Alle Meditations- und Achtsamkeitsreisen im Überblick

Achtsames, entspanntes Sein beginnt genau hier. In unseren Meditations- und Achtsamkeitsreisen erlernen und praktizieren Sie Achtsamkeit für den Alltag. Für Menschen, die bereits meditieren, sind die Retreat-Wochen eine Möglichkeit, ihre Praxis zu vertiefen. Für Anfänger bieten sie den idealen Rahmen, die Methode zu lernen, sich auszutauschen, um dann zu Hause selbständig üben zu können. Meditation ist in der Hektik des Alltags eine bewusste Auszeit in tiefer Ruhe.

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