Alle Reisen mit Kundalini Yoga im Überblick

Kundalini Yoga ist ein dynamischer Ablauf von Übungsreihen mit Yogaübungen, bewusster Atemführung und Mantren für mehr Energie im Alltag. Yogi Bhajan hat diesen Yogastil in den Sechzigerjahren in den Westen gebracht mit der Meinung, dass jeder Mensch das Geburtsrecht auf ein glückliches Leben hat. Laut Yogameistern schlummert in jedem Menschen ungenutztes Potenzial an Fähigkeiten und Talenten in Form von reiner Energie. Das Ziel ist, diese Kundalini-Energie zu erwecken und bewusst zu lenken. 

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