Qi Gong – die chinesische Bewegungslehre stärkt die Lebensenergie, das “Qi”. Sanfte, fließende Bewegungen bringen Körper und Geist in Einklang und stärken die Selbstheilungskräfte. In Kombination mit einer erholsamen Auszeit entfaltet Qi Gong seine ganze Wirkung – für innere Ruhe und tiefes Wohlbefinden mit nachhaltiger Wirkung.
Auf Ihrem Qi Gong Urlaub finden Sie Zeit zum Durchatmen und Ankommen. Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und stille Meditation fördern den harmonischen Fluss der Lebensenergie. Sie fühlen sich ganz im Lot, ganz Sie selbst. Neue Begegnungen, innere Stärke und Gelassenheit bereichern Ihr Leben weit über die Reise hinaus.
Ob im Mühlviertler Hügelland, am griechischen Pilion, im milden Klima Mallorcas oder in der Natur Bayerns – unsere Qi Gong Reisen laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen. In kleinen, liebevoll geführten Unterkünften genießen Sie gesunde Küche, achtsame Gemeinschaft und Zeit für sich – ob allein oder mit Gleichgesinnten. Für alle Levels geeignet und mit nachhaltigem Urlaubsgefühl, das schon bei der Buchung beginnt.
Lassen Sie sich von Qi Gong Lehrerin Nora Kögl im Blog inspirieren zu einfachen Übungen für mehr Lebensenergie. Ob mit der Apfelbaumübung oder dem Kranich, durch einfache Übungen lässt sich die Energie im Körper neu beleben und das Qi wecken. Nora Kögl praktiziert seit über 20 Jahren Qi Gong und ist einer unser erfahrensten Qi Gong Lehrerinnen.
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