Das Ziel von Yoga

Und dieser weise Text beschreibt unseren Alltagsgeist sehr passend als Affengeist. Wie eine Affenbande hüpfen und gackern die Gedanken durch unseren Kopf, mal hier, mal da, irgendwie überall. In manchen Momenten totale Kakophonie. Kennst du das? 

Du weißt gar nicht, wohin mit all deinen Gedanken? Du kannst das Gedankenkarussell gar nicht abschalten? Die Gedankenflut stoppen? Fühlst dich ihr ausgeliefert? Du machst dir Checklisten und dennoch ist so viel los und die Gedanken scheinen kein Ende zu nehmen? Du liegst abends im Bett und kannst nicht einschlafen, weil dir so Vieles durch den Kopf summt? Oder du wachst morgens auf und hast gefühlt eine Sturmwelle von Dingen/Gedanken, die sich dir aufdrängen?
In diesem alltäglichen Zustand ist unser Geist vor lauter Gedanken getrübt, wie das Wasser eines Sees, das durch den Wind durchgewirbelt wird und sich dadurch trübt.
In diesem Zustand, sagt das Yoga Sūtra, ist ein klares Sehen, ein klares Erkennen, ist schlicht Klarheit im Geist nicht möglich. Und so entstehen unsere Gedanken, unsere Worte, unsere Handlungen und Taten aus dieser Trübung heraus. 

Wenn wir aus diesem überlagerten Zustand des Geistes heraus unsere Tage begehen, werden unsere Lösungen immer aus dieser Trübung des Sees heraus entstehen. Können wir nicht klar durch das Wasser sehen, dann können wir auch nicht alle uns verfügbaren Möglichkeiten sehen, denn diese könnten hinter der Trübung verborgen bleiben. So bleiben unsere Lösungen immer limitiert und wir schöpfen nicht aus der Fülle, die uns zur Verfügung steht. Diese offenbart sich in der Ruhe, in der Stille.
Und so lädt uns das Yoga Sūtra auf eine Reise ein, eine Reise zu uns selbst. Yoga kann nirgendwo anders hinführen als zu uns selbst. Denn in uns liegt die Lösung für all unsere Fragen und Sorgen, für unsere „Leiden“ wie sie Pātañjali beschreibt. Durch die Reise zu uns selbst beginnt das Wasser des Sees immer klarer zu werden, die Sedimente beginnen zu Boden zu sinken, so dass wir nach und nach immer klarer sehen können bis eines Tages sich das ganze unbegreifbar große und zutiefst schöne Bergpanorama auf der Seeoberfläche spiegelt und wir bis auf den Grund blicken können. 
Yoga ist dabei ein Werkzeug, das uns liebevoll an die Hand nimmt und uns fürsorglich begleitet auf dieser schönsten, aufregendsten und manchmal auch schwierigsten aller Reisen in unserem Leben.

Begeben wir uns auf diesen Weg,
so werden wir einen tiefen Quell an Ruhe in uns finden, eine innere Stille in der der ganze Kosmos wohnt, 
wir werden nach und nach in uns bedingungslose Liebe für das Leben, alle Wesen und uns selbst finden, 
wir werden erkennen, dass das wahre Glück in uns selbst verborgen liegt und es in unsere Tage weben, 
wir werden beginnen, unsere innerste Wahrheit zu leben - auch wenn diese nicht die Wahrheit anderer ist.
Hier werden wir die Fülle finden, aus der wir immer und jederzeit schöpfen können. Und unser Leben wird seine ganz eigene Magie entfalten.

Ich wünsche dir eine wundervolle Reise!
In Liebe Dani