Marina Gundendorfer-Scheiber

Marina ist im schönen Salzburger Land geboren, studierte in Wien Sport und GWK und verbrachte anschließend Zeit als Lehrerin in England sowie als Entwicklungshelferin in Südafrika, bevor sie das Salzkammergut als ihre Wunschheimat auserkor. Bereits vor 20 Jahren nahm sie an einem Yogaretreat in Griechenland teil und seitdem zieht sie die Yogaphilosophie als Lebensweg in den Bann. Während ihres Sabbaticals im Jahr 2018 verbrachte sie einen Monat in Indien, um im Sivananda Ashram den Yogastil nach Swami Sivananda kennen und praktizieren zu lernen. Aufgrund der Faszination, wie Körper, Geist und Seele ein Konstrukt im Menschen darstellen, bildete sie sich zur zertifizierten Humanenergetikerin aus und führt seit November 2022 ihre eigene Praxis. 

Ihre Yoga-Stunden beginnen immer mit einer kurzen Anfangsentspannung, gefolgt von einer Atemübung und dem meditativen Sonnengebet. Anschließend kommen Übungen zu einem bestimmten von ihr zuvor ausgewählten Thema bspw. Mobilisierung des Rückens, Yoga zur inneren Balance, Hüft- und Herzöffner etc. Beendet werden ihre Stunden immer mit einer Endentspannung und einem kurzen philosophischen Text oder mit einem Zitat, das zum Nachdenken anregen soll. Marina untermalt ihre Stunden oftmals mit Musik, die die Teilnehmer im tiefsten Inneren berühren bzw. helfen soll, seine Mitte wiederzufinden!