Erfahrung lässt sich nicht ersetzen
Programmleitung
Rubasch Ulrike

Ulrike Rubasch


Ulrike Rubasch kommt aus Linz, Österreich. Sie praktiziert seit zwanzig Jahren Yoga und Meditation. Die Stunden gestaltet sie im Stil des Hatha Yoga, mit Flows und Elementen aus dem Tanz, Kriya Yoga und dem „passiven Yoga“ Nuad Thai, undogmatisch und "spürig". Im Vordergrund steht, dass sich die Teilnehmer gut spüren und achten. Der Yogalehrerin ist ein liebevoller Umgang mit sich selbst und miteinander wichtig und lässt dies in ihren Unterricht immer einfließen. 

Ich liebe auch kräftige und unkonventionelle Yogaübungen, schlage gerne eine Brücke zwischen Körper und Geist, zwischen äußeren und inneren Haltungen. Pranayama, also Atemübungen, sind essentieller Teil meines Unterrichts.

Ulrike Rubasch