Yoga & Resilienz

ÖsterreichNationalpark Kalkalpen3 NächteJänner

Wie wird es einfacher, sich flexibel und gelassen auf Lebenssituationen einzustellen und die Herausforderungen des Alltags zu meistern? Mit nährenden Yogaübungen unterstützen wir Körper und Geist, geben dem Atem viel Raum und schenken uns Momente der Stille. Entdecken Sie im Nationalpark Kalkalpen Ihre innere Widerstandsfähigkeit.

  • Mit Yoga und Atemübungen die psychische Widerstandsfähigkeit stärken
  • Energietankstellen und innere Kraftquellen entdecken
  • Eintauchen in beeindruckende Natur im Nationalpark Kalkalpen
  • Eine Verwöhn-Auszeit mit Sauna in der Villa Sonnwend
ab € 510 ,-
    


Nächste Termine

 
Reisedetails

Innere Kraftquelle

Lernen Sie Yoga als eine Möglichkeit kennen, um Ihre Resilienz zu stärken. Resilienz ist unsere psychische Widerstandskraft. Über den Körper spüren wir unsere Bodenhaftung, die Kraft aus der Mitte und flexiblere Bewegungsmöglichkeiten auf allen Ebenen. Erleben Sie Hatha Yoga als Ihre „Energietankstelle“ und die Yogamatte als einen Raum nur für sich.

Ein Workshop zum Thema „Kraftquellen & Energietankstellen“ bringt Sie dem Thema Resilienz achtsam und humorvoll näher. Erfreuen Sie sich an der Natur in dieser wundervollen Umgebung und erleben Sie, wie kraftvoll und unterstützend das Eintauchen in diese sein kann. 

Wo die Reise hingeht…

Villa Sonnwend im Nationalpark Kalkalpen


Die im Jugendstil erbaute und behutsam renovierte Villa Sonnwend bietet durch ihre Alleinlage am Ende einer imposanten Kastanienallee die besten Voraussetzungen, damit Sie sich abseits vom Alltag Ihrem gewählten Urlaubsprogramm widmen können. Großzügige Grünflächen und Wanderwege, die direkt am Haus beginnen, bieten Ihnen Winter wie Sommer die Gelegenheit, die Naturschätze des Nationalparks Kalkalpen kennenzulernen.

Die 27 gemütlichen Zimmer sind mit hellen Vollholzmöbeln ausgestattet und verfügen über Dusche/WC, Fön, Sat-TV.

Ein kleiner Wellnessbereich steht zur Verfügung. E-Bikes können geliehen werden. Mit dem "Green Hotel" Umweltzeichen zertifiziert, macht die Villa Sonnwend sehr viel in Sachen Umweltschutz.

Lage



Der Nationalpark Kalkalpen ist das größte Waldschutzgebiet im Herzen Österreichs und ein besonderer Kraftplatz voll Ruhe und unberührter Natur. Das Hotel liegt in Oberösterreich, ca. 90 km südlich von Linz, und ist mit der Bahn gut zu erreichen. Eine Abholung vom Bahnhof Windischgarsten wird vom Hotel als kostenloser Service angeboten.


Verpflegung

In der Villa Sonnwend wird besonderer Wert auf ausgewogene und abwechslungsreiche Küche gelegt. Bei der Menügestaltung stehen saisonale Aspekte im Vordergrund, die Produkte kommen vorwiegend aus der Region. Sie verwöhnen Ihren Gaumen beim Frühstücks- und Abendbuffet, bei dem es immer auch vegetarische Speisen gibt.

Alles auf einen Blick

Inkludierte Leistungen

  • 3 Nächte Villa Sonnwend National Park Lodge
  • Halbpension
  • Programm “Yoga & Resilienz”
  • Abholung Bahnhof Windischgarsten (bei Voranmeldung)

Erfahrung lässt sich nicht ersetzen

Programmleitung

Fischer Petra

Petra Fischer

Petra Fischer lebt in der Nähe von Linz in Österreich. Als Yogalehrerin, Gesundheits- und Bewegungstrainerin und Dipl. Shiatsu-Praktikerin sieht sie sich als Impulsgeberin, Wegbegleiterin und Motivationstalent. Bereits seit 2003 ist sie als Bewegungstrainerin und Fitnesscoach tätig, 2010 hat sie sich als Gesundheits- und Bewegungstrainerin selbstständig gemacht. Die achtsame Körpertherapeutin erlebt und erforscht in ihrer Arbeit, was Menschen bewegt.

Jeder Mensch ist selbst Experte seines Körpers, ich unterstütze auf dem Weg zu einer gestärkten Eigenverantwortlichkeit. Durch meine Freude und mein Gespür bewege ich die Menschen

Petra Fischer

Das erzählen unsere Kunden

Kundenstimmen



Klimatabelle Österreich

Klima

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Sonnenstunden

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Niederschlagstage

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7
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7


Komfort schreiben wir groß

Anreise

Anreise mit dem Auto
Über die Pyhrn-Autobahn. Die Villa Sonnwend liegt 90 km südlich von Linz.

Anreise mit dem Zug
Der nächstgelegene Bahnhof ist Windischgarsten. Von dort ist eine kostenlose Abholung möglich. (gegen Voranmeldung)
 


Transparent & sicher

Preise

Doppelzimmer pro Person
€ 510,-

Aufpreise

Einzelzimmer
€ 54 ,-
Verlängerungsnacht (ohne Programm) Basis Doppelzimmer
€ 105 ,-

Die Ortstaxe von € 2,- pro Person und Nacht wird vor Ort eingehoben.
Ab 01.11.2022  € 2,20  pro Person und Nacht.

Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.

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