Nach achtjähriger eigener Yogapraxis und viel Erfahrung in verschiedenen Teamleitungspositionen in ihren beruflichen Stationen im Bereich Marketing & Kommunikation, kam die Neugierde auf’s Lernen und Lehren. So hat Lia (München) ihre Vinyasa Yogalehrer-Ausbildung auch direkt im Herzen von München absolviert in der Patrick Broome Yoga Akademie bei Dr. Patrick Broome und Timo Wahl. Weiterbildungen folgten als Yin Yogalehrerin bei Tanja Seehofer und innerhalb verschiedener Workshops und Immersions u.a. bei Barbra Noh (Strength & Grace Yoga) und Helga Baumgartner (Yin Yoga).
Lia unterrichtet nach dem Motto “Get out of your head and into your heart” sehr abwechslungsreich einen Mix aus verschiedenen Yogarichtungen, gerne sanft und kraftvoll im Wechsel, mit einem entspannenden, meditativen Ausgleich. Jede/r darf seine Möglichkeiten und Grenzen wahrnehmen, seinen Körper spüren, ganz bei sich bleiben.
Auf die Bühne! Wir haben Lia zum Interview gebeten – nachzulesen in unserem Blogartikel.
Ins Spüren kommen, wach und achtsam mit dem eigenen Körper umgehen, den ach' so geschwätzigen Geist zur Ruhe kommen lassen, mit sich selbst und seinen Mitmenschen liebevoll leben, in dem Wissen, dass wir alle eins sind – all das ist für mich Yoga.
Lia Marr