Österreich • Mühlviertel • 4 Nächte • Mai
Yoga & Tango Argentino: Lassen Sie sich ein auf diese, auf den ersten Blick, recht ungewöhnliche Kombination. Denn Sie werden rasch erkennen, wie sich die beiden Bewegungsformen ergänzen und bereichern. Yoga führt zu einem besseren Körperbewusstsein und einer besseren Selbstwahrnehmung. Erst wenn Sie sich selbst gut wahrnehmen, können Sie Ihrem Gegenüber Aufmerksamkeit schenken. Beim Tango Argentino lernen wir, uns auf die Person uns gegenüber einzulassen und unsere Wahrnehmungen für die Person, mit der wir in Verbindung treten zu sensibilisieren. Auf der Matte, auf der Tanzfläche und im Alltag.
Sowohl Yoga als auch Tango Argentino betonen die Bedeutung der Präsenz im gegenwärtigen Moment. Die ungeteilte Aufmerksamkeit ist wohl eines der größten Geschenke, die wir machen können – uns selbst und anderen. Lernen Sie in der Bewegung alle Gedanken loszulassen und Ihre volle Aufmerksamkeit sich selbst und Ihrem Gegenüber zu schenken.
In den gemeinsamen Yogaeinheiten üben wir die Selbstwahrnehmung und entwickeln nach und nach ein Bewusstsein für unseren Körper. Dieses Verfeinern unterstützt uns dabei, uns beim Tango Argentino vollkommen auf unser Gegenüber einlassen zu können.
Die verbesserte Körperwahrnehmung erlaubt es uns beim Tango Argentino, der ein freier, sehr individueller Improvisationstanz ist, bei dem Schritte und Abfolgen direkt im Moment und nur durch die nonverbale Kommunikation der Tänzer über ihre Körper entstehen, Bewegungen präzise und harmonisch auszuführen.
Lassen Sie sich an diesen Tagen am wunderschönen Kleebauer Hof auf sich selbst und ihr Gegenüber ein und Sie werden viele schöne und wertvolle Erinnerungen mit nach Hause nehmen. Feurige Rhythmen, tiefgehende Gespräche und ein geselliges Miteinander runden die gemeinsamen Tage im idyllischen Mühlviertel ab.
Erfahrung mit Tango Argentino ist nicht erforderlich – Anfänger sind ebenso willkommen wie fortgeschrittene Tänzer.
Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.
Alle Zimmer sind im ländlichen Stil eingerichtet und haben Dusche, WC und Föhn oder teilen sich Dusche/WC. Alle Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. Sie wählen zwischen Hof- oder Landblick. 230.000 qm Wiesen- und Waldflächen gehören zum Hof. Der Kleebauer Hof ist außerdem Heimat von verschiedenen Tiergruppen: Katzen, Hasen, Meerschweinchen, Ponys, Alpakas und Stachelschweine genießen hier das Landleben. Es handelt sich um ein Nichtraucherhaus, ein Raucherplatz ist vorhanden. Weiters gibt es eine E-Ladestation für Elektro-Autos. Elektro-Mopeds zur Erkundung der näheren Umgebung können vor Ort ausgeliehen werden (gegen Gebühr).
Sie wählen zwischen folgenden Kategorien:
Zimmer mit Hofblick
Zimmer mit Landblick
Zimmer mit Hofblick mit geteiltem Bad/WC
Zimmer mit Landblick mit geteiltem Bad/WC
Deluxe Zimmer mit Landblick
Deluxe Zimmer Superior (mit extra Couch)
Blockhaus
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Alle Infos
Das Kleebauer Hof Retreat Center liegt in Altenfelden im oberösterreichischen Mühlviertel. Die Kulturhauptstadt Linz mit Europas modernstem Opernhaus, urbanem Flair und Medienkunst erreichen Sie in 35 Fahrminuten. Die Anfahrt von Wien beträgt 2,5 Stunden, Passau ist in einer Stunde erreichbar. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zuganbindung nach Linz oder Passau, von hier gibt es regelmäßigen Busverkehr nach Altenfelden. Die Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).
Das Mühlviertel zeigt sich aktiv, doch ohne jegliche Hast. Felder voll hellblauer Flachsblüten, tausend Hügeln, faszinierende Steinformationen und Höfe mit ihren charakteristischen Granitblöcken in den schneeweißen Mauern durchziehen die Landschaft. Lokale Erzeuger und Individualisten sind in der Region nördlich der Donau zu finden. Über Hügelkuppen und durch Wälder führen unzählige Wanderwege und Routen zum Mountainbiken, Schneeschuhwandern oder Langlaufen. Der Wanderweg Mühltalrunde führt direkt am Retreat Center vorbei.
Das Mühlviertel - aktiv & naturnah. Einige Ausflugstipps in der Region:
Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.
Lassen Sie sich von der Vielfalt der vegetarischen und veganen Küche beim Abendbuffet überraschen. Ganztags gibt es Wasser und Tee zur freien Entnahme. Andere Getränke (alkoholfrei und alkoholisch) sind gegen Bezahlung vor Ort erhältlich. Gegen Anmeldung kann auf laktosefreie und glutenfreie Ernährung eingeschränkt eingegangen werden.
Jonas Mitterböck kommt aus Linz in Österreich. Der Landschaftsarchitekt, -planer und -gärtner praktiziert mit Leidenschaft Yoga. Seine Ausbildung zum Yogalehrer hat er 2020 am Universitätssportinstitut in Wien abgeschlossen. Mit Freude vermittelt er seinen Teilnehmern Yogaübungen und die spirituellen Hintergründe. Mit kraftvollen Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Dyana (Versenkung und Meditation) versucht er, den Weg für ein besseres Körperbewusstsein zu legen. Jonas Mitterböck bewegt sich gerne und tanzt auch seit zehn Jahren argentinischen Tango.
Der Körper ist die Harfe für die Seele.
Jonas Mitterböck
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
3
Feb
5
Mär
5
Apr
9
Mai
17
Jun
20
Jul
22
Aug
22
Sep
18
Okt
13
Nov
7
Dez
3
|
NachttemperaturJän
-4
Feb
-2
Mär
1
Apr
4
Mai
9
Jun
12
Jul
14
Aug
14
Sep
10
Okt
6
Nov
0
Dez
-3
|
SonnenstundenJän
2
Feb
1
Mär
4
Apr
6
Mai
5
Jun
4
Jul
6
Aug
7
Sep
5
Okt
4
Nov
4
Dez
2
|
NiederschlagstageJän
6
Feb
6
Mär
8
Apr
8
Mai
8
Jun
8
Jul
8
Aug
8
Sep
7
Okt
7
Nov
7
Dez
7
|
Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden
Mit dem Zug und Bus
Mit dem Zug reisen Sie nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, die Abholung von der Haltestelle Altenfelden Ort ist zu fixen Zeiten inkludiert:
Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h.
Es handelt sich um Richtzeiten.
Vom Hauptbahnhof Linz erreichen Sie Altenfelden Ort mit den Buslinien 215 sowie 230/231
Die Verbindungen aller österreichischen Züge und Busse sowie deren Zeiten können unter ÖBB-Scotty abgerufen werden.
Ortstaxe € 2,40 pro Person und Nacht zahlbar vor Ort.
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
office@indigourlaub.com
Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
