Österreich • Mühlviertel • 3,4 bzw. 7 Nächte • Mai
Die Frühlingsnatur entfaltet mehr und mehr ihre Fülle und zeigt sich kokett in all ihrer Pracht an Farben. Eine Einladung, ein Spiegel, es ihr gleich zu tun und im Inneren aufzublühen. Welche Ihrer Visionen und Ideen dürfen sich jetzt entfalten? Welche Gaben schlummern noch unter der Erde und wollen entdeckt werden?
In diesem Retreat gehen Sie in Verbindung – mit der Natur und sich selbst. Wir zelebrieren das Miteinander und lenken den Blick auf Fruchtbarkeit, Kreativität, Ideenreichtum und Beziehungen. Auf der Yogamatte, in der Natur und mit Fragen, die Ihr Herz bewegen. Gemeinsam tauchen wir in die erwachende Kraft des Frühlings. Bewegen uns achtsam und staunend durch die Natur und den eigenen Körper.
Das Augenmerk der Yogapraxis liegt auf den Elementen, Chakren und Energien. Dem Spüren und Selbsterfahren. Körperbetonte Ausrichtung mit der Tiefe des Hatha Tantra Yoga. Eine ruhige und dennoch kraftvolle Praxis, die wunderbar für Anfänger geeignet ist.
Programmablauf
Jeder Morgen beginnt mit einer Sonnenpraxis (Hatha Yoga, Atemübungen, Meditation), deren Fokus auf Öffnung liegt – im Körper, im Geist und der inneren Haltung. Erfrischt und voller Energie starten Sie in den Tag.
Tagsüber streifen Sie bei einem gemeinsamen Waldbad achtsam und absichtslos durchs Grün. Weiten den Blick, öffnen Ihr Herz und genießen das SEIN. Eine Reise mit allen Sinnen. Ein ganzheitliches Erleben und Zusammenspiel mit Atemübungen, Meditation, Achtsamkeit und Naturritualen.
Eine sanfte Mondpraxis (Hatha Yoga, Atemübungen, Meditation oder Yoga Nidra oder Klangreise) am Abend rundet den Tag ab. Sie kommen zur Ruhe und in eine wohlige Entspannung. Der Blick führt nach innen, in die eigene Stille und schenkt Raum, die Erfahrungen des Tages zu integrieren und zu verarbeiten.
Diese Woche schenkt Ihnen eine wundervolle Kombination aus Yoga, Waldbaden und Coachingübungen, mit denen Sie ihre Fragen und Lebensthemen ganzheitlich bewegen und verkörpern können.
Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.
Alle Zimmer sind im ländlichen Stil eingerichtet und haben Dusche, WC und Föhn oder teilen sich Dusche/WC. Alle Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. Sie wählen zwischen Hof- oder Landblick. 230.000 qm Wiesen- und Waldflächen gehören zum Hof. Der Kleebauer Hof ist außerdem Heimat von verschiedenen Tiergruppen: Katzen, Hasen, Meerschweinchen, Ponys, Alpakas und Stachelschweine genießen hier das Landleben. Es handelt sich um ein Nichtraucherhaus, ein Raucherplatz ist vorhanden. Weiters gibt es eine E-Ladestation für Elektro-Autos. Elektro-Mopeds zur Erkundung der näheren Umgebung können vor Ort ausgeliehen werden (gegen Gebühr).
Sie wählen zwischen folgenden Kategorien:
Zimmer mit Hofblick
Zimmer mit Landblick
Zimmer mit Hofblick mit geteiltem Bad/WC
Zimmer mit Landblick mit geteiltem Bad/WC
Deluxe Zimmer mit Landblick
Deluxe Zimmer Superior (mit extra Couch)
Blockhaus
NEU: California meets Altenfelden
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Alle Infos
Das Kleebauer Hof Retreat Center liegt in Altenfelden im oberösterreichischen Mühlviertel. Die Kulturhauptstadt Linz mit Europas modernstem Opernhaus, urbanem Flair und Medienkunst erreichen Sie in 35 Fahrminuten. Die Anfahrt von Wien beträgt 2,5 Stunden, Passau ist in einer Stunde erreichbar. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zuganbindung nach Linz oder Passau, von hier gibt es regelmäßigen Busverkehr nach Altenfelden. Die Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).
Das Mühlviertel zeigt sich aktiv, doch ohne jegliche Hast. Felder voll hellblauer Flachsblüten, tausend Hügeln, faszinierende Steinformationen und Höfe mit ihren charakteristischen Granitblöcken in den schneeweißen Mauern durchziehen die Landschaft. Lokale Erzeuger und Individualisten sind in der Region nördlich der Donau zu finden. Über Hügelkuppen und durch Wälder führen unzählige Wanderwege und Routen zum Mountainbiken, Schneeschuhwandern oder Langlaufen. Der Wanderweg Mühltalrunde führt direkt am Retreat Center vorbei.
Das Mühlviertel - aktiv & naturnah. Einige Ausflugstipps in der Region:
Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.
Lassen Sie sich von der Vielfalt der vegetarischen und veganen Küche beim Abendbuffet überraschen. Ganztags gibt es Wasser und Tee zur freien Entnahme. Andere Getränke (alkoholfrei und alkoholisch) sind gegen Bezahlung vor Ort erhältlich. Gegen Anmeldung kann auf laktosefreie und glutenfreie Ernährung eingeschränkt eingegangen werden.
Sabrina ist zwischen Schwarzwald, Bodensee und Tirol zuhause. Ihr Herz schlägt seit vielen Jahren für Berge, Seen und Wälder ebenso wie für die tantrische Lehre, feine Energien und heilsame Klänge.
In ihren ganzheitlichen Retreats findet die Verwobenheit ihrer Passionen einen Raum und unterstützt Menschen auf ihrem Weg der Entfaltung: Asanapraxis & Körperbewusstsein, Meditation & Zeit der Stille, Coaching & Reflexion, Kreativer Ausdruck, Ecstatic Dance und Klänge auf dem Harmonium, Waldbaden & Heilpflanzenkraft und immer ein paar Tipps für die Integration im Alltag.
Yoga ist für mich ein Weg des Herzens, der Selbsterkenntnis und ein Leben im Einklang – mit sich selbst und der Natur.
Sabrina Krämer
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
3
Feb
5
Mär
5
Apr
9
Mai
17
Jun
20
Jul
22
Aug
22
Sep
18
Okt
13
Nov
7
Dez
3
|
NachttemperaturJän
-4
Feb
-2
Mär
1
Apr
4
Mai
9
Jun
12
Jul
14
Aug
14
Sep
10
Okt
6
Nov
0
Dez
-3
|
SonnenstundenJän
2
Feb
1
Mär
4
Apr
6
Mai
5
Jun
4
Jul
6
Aug
7
Sep
5
Okt
4
Nov
4
Dez
2
|
NiederschlagstageJän
6
Feb
6
Mär
8
Apr
8
Mai
8
Jun
8
Jul
8
Aug
8
Sep
7
Okt
7
Nov
7
Dez
7
|
Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden
Mit dem Zug und Bus
Mit dem Zug reisen Sie nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, die Abholung von der Haltestelle Altenfelden Ort ist zu fixen Zeiten inkludiert:
Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h.
Es handelt sich um Richtzeiten.
Vom Hauptbahnhof Linz erreichen Sie Altenfelden Ort mit den Buslinien 215 sowie 230/231
Die Verbindungen aller österreichischen Züge und Busse sowie deren Zeiten können unter ÖBB-Scotty abgerufen werden.
Ortstaxe € 2,20 pro Person und Nacht zahlbar vor Ort.
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
office@indigourlaub.com
Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
