Annette Thelen

Annette Thelen kommt aus dem schönen Naturidyll Vulkaneifel und lebt dort mit ihrer Familie. Sie liebt und praktiziert Yoga seit mehr als 20 Jahren und unterrichtet seit 15 Jahren Kurse und Workshops.

Annettes Yoga-Unterricht ist geprägt von der Liebe zur gesunden, konzentrierten Bewegung und Ausrichtung, ihrem aufmerksamen, fröhlichen Wesen und ihrer angenehmen Stimme.
In ihrem Unterricht leitet sie mit Achtsamkeit an, in kraftvollen und auch sanften, dynamischen und ruhigen Momenten, die zu innerem Frieden, zu einer inneren Ruhe führen. Sich selbst spüren, durch Bewegung zur Ruhe finden – das ist ihr Anliegen im Unterricht, der sowohl Bewegung als auch Meditation, Pranayama und Anleitung zur Entspannung enthält. Durch die Liebe zur Musik ertönen in ihren Unterrichtseinheiten auch klangvolle Mantras.

Annette arbeitet als freiberufliche Hebamme und unterrichtet Hatha Yoga, Yoga für Schwangere und Yoga nach der Geburt in ihrer eigenen Yogaschule.