Pia Schmidtauer

Pia ist Yogini, Künstlerin, Tänzerin, Sonnenkind, Wassernixe, Bücherwurm, Waldelfe, Köchin, Genießerin und lebt in der Nähe von Wien.

Sie unterrichtet seit fast 10 Jahren Forrest Yoga - in dieser Zeit hat sie auch ihre Liebe zum Tanzen entdeckt (5 Rhythmen Tanz/Ausdruckstanz) und sich intensiv mit Thai Yoga Massage und Körperarbeit auseinandergesetzt.

Im Mittelpunkt ihres Yoga-Unterrichts steht die Beziehung zum eigenen Körper, die es jeden Tag neu zu entdecken und zu pflegen gilt. Sich selbst besser kennen zu lernen, Selbstwirksamkeit zu er-leben, Selbst-Mitgefühl zu entwickeln und Achtsamkeit zu kultvieren, sind für Pia wichtige Bestandteile der Yogapraxis.