Marlene Habringer

Marlene kommt aus Oberösterreich. Ihre Yoga- und Meditationsausbildungen absolvierte sie in Spanien, Thailand, Ägypten und Österreich, doch vor allem in Indien, wo sie insgesamt vier Jahre verbrachte.
In traditionellen Yoga Schulen (shala) im Himalaya und in Südindien lernte sie Yoga als Lebensweise kennen. Die Zeit dort prägt ihr Verständnis von Yoga zutiefst als tägliches Ritual und spirituellen Lebensweg (sādhana).
Marlene reist jährlich zurück nach Indien, um traditionelles Ashtanga Yoga im „Mysore-Stil" zu praktizieren und über vedische Wissenschaften und Rituale zu lernen.

Zu ihrem Unterricht: Mantras, āsana, prāṇāyāma, Meditation und Weisheiten aus alten philosophischen Texten schaffen Raum für Innenschau, Reflexion und Kontemplation, um so mehr über uns selbst und die Bedeutung des Lebens zu erfahren. Diese Praxis bildet die Grundlage, um wachsam, bewusst und gegenwärtig zu sein und ein ruhiges Bewusstsein zu kultivieren.