Yoga Retreat auf Madeira

PortugalMadeira7 Nächteganzjährig

Auszeit auf der Insel, Auszeit vom Alltag. Genießen Sie einen Yogaurlaub auf der wunderschönen Atlantikinsel Madeira. Der Blick aufs tiefblaue Meer beruhigt. Durchatmen. Bewegung oder Entspannung. Alles ist möglich. Nichts muss.

  • Persönliche Yogaklassen für Ihren Yoga-Fortschritt
  • Ayurveda Resort mit Meerblick direkt auf den Klippen
  • Köstlich gesunde Ayurveda Vollverpflegung
  • Bezaubernde Insel Madeira mit vielen Ausflugs- und Aktivitätenmöglichkeiten
ab € 1.060 ,-


Nächste Termine

ganzjährig

 
Reisedetails

Einatmen...und den Zauber des Ozeans fühlen

Beginnen Sie Ihren Tag mit einer 90 minütigen vitalisierenden Yoga/Qi Gong Einheit. Herrlich belebende Vorbereitung für einen guten Tag.

Danach genießen Sie das umfangreiche köstliche Frühstücksbuffet. So kann der Tag beginnen.

Wer Lust hat, erkundet die wunderschöne Insel. Ob Sie dies zu Fuß auf einer Wanderung (sehr beliebt auf Madeira: Levada-Wandern) oder im Sattel eines Fahrrads tun, bleibt ganz Ihnen überlassen. Fauna und Flora von Madeira sind aussergewöhnlich! Wassernixen halten beim Wassersport im Atlantik, der das ganze Jahr über zwischen 18 und 24 Grad Wassertemperatur hat, Ausschau nach Walen und Delfinen - oft gesehene Gäste in der Bucht. Die Wohfühltiger unter Ihnen vergnügen sich im neuen Spa des zugehörigen Hotels Galomar. Sie entscheiden worauf Sie Lust haben.

Am späteren Nachmittag dann erleben Sie Ihre ganz persönliche Yogastunde, (60 Minuten) gänzlich auf Sie abgestimmt - wertvolle Zeit für Yogacoaching, Fragen, die Sie beantwortet haben möchten und zum intensiv Üben.

Kulinarisch werden Sie im Rahmen Ihres Yogaurlaubes optimal und köstlichst verwöhnt - mit gesunder Ayurveda Vollverpflegung!

Unterrichtssprache: Englisch

Baustein Ayurveda:

Ergänzen Sie Ihren Yogaurlaub um wohltuende Ayurvedabehandlungen. Folgendes Paket kann dazu gebucht werden:

  • Konstitutionsbestimmung / Anamnese durch Dr. Gopal (Ayurveda Arzt) (60 Min.)
  • 4 persönlich auf Sie abgestimmte Ayurvedabehandlungen (à 45-60 Minuten)
  • 1 Ayurveda Workshop mit Dr. Gopal (60 Min.)
  • 1 Persönliche Ernährungs- und Lifestylebensberatung mit Dr. Gopal (60 Min.)

Informationen zu Ihrem Urlaubsort

Birgit Moukom und ihr Team bieten Ayurveda auf höchstem Niveau. Alle Therapeuten sind top ausgebildet und genießen regelmäßig Weiterbildungen. Der Ayurveda Arzt Dr. Gopal kommt aus Kerala und hat auch dort schon in namhaften Ayurveda Resorts gearbeitet. Neben den Ayurveda Behandlungen werden auch weitere holistische Behandlungsmethoden, z.B. Akupunktur, Physiotherapie, Ostepathie oder Energiearbeit, angeboten.

Das Küchenteam des Hotels wurde von Ayurveda Starkoch Volker Mehl persönlich geschult. Die Ayurveda Küche im Alpino Atlantico ist Tridosha basierend, d.h. allgemein ausgeglichen, ohne spezielle Unterteilung in einzelne Doshas. So ist es auch zu Hause für Sie einfacher zu kochen, vor allem, wenn das Essen für mehrere Familienmitglieder gleich gut geeignet sein soll. Die Küche ist außerdem nicht scharf indisch zubereitet sondern vorwiegend regional, d.h. mit regionalen Zutaten und Gewürzen, da sie so bekömmlicher für uns ist. Das Abendessen ist allgemein leichter und milder im Geschmack, damit es einen erholsamen Schlaf fördert.

Yoga und Meditation genießen Sie im Yogaraum mit atemberaubendem Ausblick auf den Atlantik.

Info: Pro Person ist pro Tag eine Yoga/Qi Gong-Morgenstunde in der Gruppe sowie eine Personal Yoga Stunde am Nachmittag inkludiert. Wenn Sie zu zweit anreisen, ersuchen wir Sie, uns Bescheid zu geben, ob Sie die Nachmittagsstunde gemeinsam oder alleine wünschen, damit wir die Planung entsprechend vornehmen können.

Den Gästen des Alpino Atlantico stehen auch die Spa-Einrichtungen des Galomar Hotels zur Verfügung. Auch viele Aktivitäten im Rahmen des Wochenprogramms (teils gegen kleine Gebühr) können im Hotel Galosol genutzt werden.

Fazit: ein wunderschöner Ort in Europa mit kurzer Anreisezeit und ganzjährig angenehmem Klima für eine erholsame Yogawoche unterstützt durch gesunde Ernährung.

Tägliche Anreise möglich!

Videos



Wo die Reise hingeht…

Hotel Alpino Atlantico auf Madeira


Das Galo Resort Hotel Alpino Atlantico liegt direkt an der Küste auf einer kleinen Klippe über einem schmalen Strand mit Lavasteinen. Über einen Lift beim zugehörigen Lido Galomar (ca. 10 Gehminuten vom Alpino Atlantico) gelangen Sie zur Badebucht mit Betonterrassen, Swimming Pool und Bademöglichkeiten im Meer (durch Lavagesteine gegen Wellen geschützt, ganzjährig 18 bis 24 Grad, Naturschutzgebiet).

Alle 24 Zimmer und drei Suiten des Boutique Hotels verfügen über Meerblick – mit ein bisschen Glück können Sie bereits von Ihrer Terrasse Delfine beobachten. Die Zimmer sind mit hochwertigen portugiesischen Möbeln, orthopädischen Matratzen samt anti-allergischer Bettwäsche ausgestattet. Den Gästen des Alpino Atlantico stehen auch die Einrichtungen des Galomar und des Galosol Hotels zur Verfügung, wie Fitnessclub, Hallenbad, Jazucci, Saunen, Süßwasser- oder Salzwasser-Außenpool.

Lage



Der Flughafen Funchal ist nur 8 km, der nächste Ort 2,5 km vom Hotel entfernt. Ein Ausflug in die charmante Inselhauptstadt Funchal lohnt. Madeira, die kleine portugiesische Insel im Atlantik, bietet das ganze Jahr über angenehmes Klima. Neben Bergwanderungen aller Schwierigkeitsstufen reizt das für Madeira bekannte „Levada-Wandern“ die Besucher. Dabei wandert man entlang der Levadas, der Wasserkanäle Madeiras, durch die wunderschöne Landschaft und Weingärten. Auch Golfer lieben die Insel.


Verpflegung

In Ihrem Urlaubspaket ist ayurvedische Vollverpflegung inkludiert. Diese ist auf Basis Tridosha zusammengestellt und somit für jeden bekömmlich, ausbalancierend, gesund. Das Küchenteam wurde von Ayurveda-Starkoch Volker Mehl persönlich geschult und verwendet vorwiegend regionale Produkte und Gewürze. 

Alles auf einen Blick

Inkludierte Leistungen

  • 7 Übernachtungen Hotel Alpino Atlantico
  • Ayurvedische Vollverpflegung und ayurvedische Getränke
  • Yogapaket (6 x 90 min. Yoga/ oder 60 min. Qigong morgens und 6 x Yoga-Privatstunde nachmittags (60 min.))
  • Teilnahme an den freien Aktivitäten des Resorts (zB Pilates, Spinning etc.)
  • Nutzung des großen Spa und Fitnessbereichs im Nachbarhotel Galosol
  • Transfer ab/bis Flughafen Funchal

Das erzählen unsere Kunden

Kundenstimmen



Klimatabelle Portugal

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Nachttemperatur

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Sonnenstunden

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Niederschlagstage

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Wassertemperatur

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Komfort schreiben wir groß

Anreise

Die Anreise kann an jedem Wochentag erfolgen, der Zielflughafen ist Funchal.

Gerne nehmen wir für Sie die Flugbuchung vor. Wir recherchieren für Sie Flugmöglichkeiten ab Österreich, Deutschland, der Schweiz, oder von wo immer Sie abfliegen möchten. Die Preise werden zum aktuellen Internet-Tarif zuzüglich einer Servicegebühr angeboten. Die Flugpreise können sich mehrmals täglich ändern und richten sich nach Angebot & Nachfrage sowie den Ferienzeiten.

Für eine umweltfreundlichere Anreise prüfen wir auf Wunsch auch gerne die Bahnanreise zu Ihrem Flughafen (Rail & Fly). Die CO2 Emissionen Ihres Fluges können via atmosfair kompensiert werden - Indigourlaub übernimmt 50% Ihrer Kompensation.

Alles aus einer Hand: Nutzen Sie unser Service der Flugbuchung & genießen Sie voll und ganz die Vorfreude auf Ihren Urlaub!

Transfer

Der Transfer ab/bis Flughafen Funchal ist inkludiert.

Entfernung Flughafen: 10 Km

Transferzeit:
Transferdauer: ca. 15 Minuten


Transparent & sicher

Preise

Preisblatt Alpino Atlantico Yoga


Aufpreise

Weihnachtszuschlag
€ 50 ,-
Neujahrszuschlag
€ 100 ,-
Osterzuschlag
€ 40 ,-
Ayurveda-Enstpannungs-Paket pro Person
€ 350 ,-

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