Deutschland • Chiemgau • 4 Nächte • Oktober
Auf der Yogamatte wird Raum geschaffen, in dem Leistungsdruck und Konkurrenz keine Rolle spielen. Männer, die sich nach einer Auszeit sehnen, finden im zauberhaften Chiemgau einen Rückzugsort. Hier geht es nicht um Wettbewerb, sondern um die Entdeckung der inneren Balance durch puristisches Yoga. Diese Praxis fördert nicht nur körperliche Flexibilität und Balance, sondern auch mentale Stärke. Umgeben von einer atemberaubenden Naturlandschaft bietet dieses Yoga Retreat Männern die Möglichkeit, sich von den Anforderungen des Alltags zu lösen und ihre spirituelle Seite zu erkunden. Es ist eine Gelegenheit, sich inmitten der Natur zu erden und eine neue Perspektive auf das eigene Leben zu gewinnen.
In unserer hektischen Zeit sind Momente der inneren Ruhe kostbar. In den Chiemgauer Bergen können Sie bewusst eine Pause einlegen und dem ständigen Druck, alles geben zu müssen, entfliehen. Yoga ist eine Kunst der Balance: eine Balance zwischen Aktivität und Entspannung. Schwitzen Sie, spüren Sie Ihren Körper und lassen Sie am Ende der Yogastunde einfach los. Sie werden bemerken, wie Ihre Muskeln sich entspannen, Flexibilität und Stärke entstehen und Verspannungen sich lösen. Stärken Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Körperwahrnehmung und lassen Sie den Gedankenstrom durch bewusste Atmung unterbrechen.
In der reinen Männergruppe spielt es keine Rolle, wie beweglich Sie sind oder ob Sie bereits Yogaerfahrung haben. Im Mountain Retreat Center können Sie im Hier und Jetzt ankommen und einen Urlaub in einer Landschaft genießen, die sowohl Aktive als auch Naturliebhaber gleichermaßen anzieht.
Das Programm umfasst zwei tägliche Yogaeinheiten, jeweils zwei Stunden lang. An- und Abreisetag beinhalten jeweils eine Yogaeinheit.
Ziehen Sie sich zurück in das Mountain Retreat Center in der Chiemgauer Bergwelt. Das Retreat Center hat 20 Zimmer mit Ausblick in die beeindruckende Naturlandschaft der Alpen. Da kann es schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue. Jedes unserer Zimmer ist für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Klein, fein, gemütlich.
Das Retreat Center verfügt über Doppelzimmer (meist mit getrennten Betten) und Einzelzimmer - manche mit eigenem Bad und WC, bei manchen teilen Sie sich Bad und WC mit anderen Programmteilnehmern, aber alle mit Waschbecken im Zimmer.
Anders als in einem Hotel tragen unsere Gäste Hausschuhe, achten darauf, dass Sie sich in ihren Zimmern wohlfühlen – Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise – und räumen ihr Geschirr selbst weg. Damit das Retreat Center nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert auf Nachhaltigkeit und verwenden Produkte aus der Region.
Das Mountain Retreat Center ist Mitglied der VeggieHotels.
Das Mountain Retreat Center liegt im Chiemgau in den bayrischen Alpen, direkt an der Grenze zu Österreich und auf einer kleinen Anhöhe in Sachrang. Ein Spaziergang nach Sachrang, einem bayrischen Bilderbuchort mit Kirche, zwei Gasthäusern, einem Bio-Dorfladen und einem Museum, lohnt sich. München ist eine Fahrstunde entfernt, Salzburg 50 Fahrminuten.
Das Herzstück des Retreat Centers sind der große Yoga-Meditationsraum mit Zugang zur Terrasse und der zweite, kleinere Seminarraum mit Aussicht ins Grüne. Von der Sonnenterrasse blicken Sie auf das Dorf Sachrang, die Gipfel der Kampenwand und auf den mächtigen Tiroler Zahmen Kaiser. Rund um unser Haus laden Plätze zum Verweilen ein, Wanderwege führen zu Almen, durch Wälder und auf Gipfel. Im Winter sind rund um das Retreat Center Langlaufloipen gespurt. Schneeschuhe können Sie im Haus ausleihen.
Die Vollverpflegung im Mountain Retreat Center ist vegetarisch-vegan. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück – immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag genießen Sie Suppe, Brot und Aufstriche, und abends werden Sie mit einem köstlichen Buffet mit Salat, kreativen vegetarisch-veganen Hauptspeisen und einem Dessert verwöhnt. Immer frisch und möglichst saisonal gekocht. Auf Unverträglichkeiten kann bei Voranmeldung eingegangen werden.
Irene Nendwich, begeisterte Bergsteigerin & leidenschaftliche Yogini, lebt in der Steiermark und unterrichtet einen ganzheitlichen Yogastil, geeignet für Einsteiger:innen & Fortgeschrittene. Ätherische Öle und die heilenden Schwingungen der Klangschalen verstärken die Wirkung der Asanas und bieten die perfekte Kombination, um das Wohlbefinden ganzheitlich zu steigern und zu erhalten.
Yoga bringt dich vom Denken ins Fühlen & Spüren, lehrt dich deine Grenzen wahrzunehmen um mehr nach deinen eigenen Bedürfnissen zu leben und zu handeln, ohne rücksichtslos dir selbst und anderen gegenüber zu sein.
Irene Nendwich
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TagestemperaturJän
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NachttemperaturJän
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SonnenstundenJän
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Mär
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Mai
7
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Nov
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NiederschlagstageJän
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10
Mär
9
Apr
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Mai
13
Jun
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9
Sep
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Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.
Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es 15 Fahrminuten nach Sachrang.
Anreise mit dem Zug
mit dem Zug oder Bus nach Aschau oder Prien im Chiemgau. Von dort kommen Sie entweder mit dem Bus (wenige Verbindungen) oder mit dem Taxi nach Sachrang.
Taxikosten von Aschau ins Mountain Retreat Center ca. € 35,-
Eine weitere Möglichkeit um bequem und günstig vom Bahnhof Aschau nach Sachrang zu kommen - Rosi, ein On-Demand-Service der Region Rosenheim. Das Mountain Retreat Center verfügt ab jetzt über eine eigene Haltestelle! Infos und Buchung unter: https://www.rosi-mobil.de/
Anreise mit dem Flugzeug
Die nächsten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus.
Die Kurtaxe von € 1,15 pro Person/Nacht wird vor Ort eingehoben.
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
office@indigourlaub.com
Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
