Österreich • Mühlviertel • 3 Nächte • September
Verbinden Sie sich in sanfter Bewegung, Meditation und Musik wieder mit sich selbst und erfahren Sie beim gemeinsamen Singen Herzöffnung, tiefe Entspannung und Wohlgefühl. Im modernen Familien-, Arbeits- und Großstadtalltag kennen das die meisten: Verspannungen, Rückenschmerzen, Müdigkeit und Reizbarkeit. Uns fehlt die Zeit, Körper und Seele etwas Gutes zu tun. Hier wirken Musik, sanftes Yoga und gemeinsames Singen wie wahre Glücksgefühl-Garanten.
Singen macht Freude, wirkt stresslösend und setzt Glückshormone frei. Beim Yoga helfen sanfter Muskelaufbau, wohltuende Dehnübungen, Meditation und Entspannungstechniken, Stress abzubauen und sich wieder selbst zu spüren. Bewegungsmangel, Verspannungen und antrainierte Fehlhaltungen werden ausgeglichen.
Lassen Sie während unserer Wohlfühltage die Seele baumeln, tanken Sie auf und spüren Sie die herzöffnende und inspirierende Wirkung des gemeinsamen Mantra-Singens. Fühlen Sie sich leicht, ausgeglichen, frei.
In den täglichen Yogastunden sorgen sanfte Bewegung, live gesungene Mantras und der Klang des indischen Harmoniums für tiefe Entspannung.
Sie erleben kraftvolle Meditationen und wohltuende Entspannungseinheiten und können beim gemeinsamen Singen in einen Raum von Klang, Verbindung und Herzmusik eintauchen. Wir singen Mantras und Herzenslieder aus aller Welt, tönen, singen, musizieren – von den Beatles bis zum Maha Mantra, von Taizé bis Indien und Hawaii.
In einem Schnupper-Workshop lernen interessierte Teilnehmer:innen außerdem das indische Harmonium besser kennen und entlocken dem Instrument selbst die ersten Klänge.
Ihre Programmleiterin Julia lädt Sie ein zur Ruhe zu kommen, sich in Meditation, Yoga und Musik wieder mit sich selbst zu verbinden und dabei die Freude am gemeinsamen Singen zu entdecken! Schaffen wir einen Raum für Entspannung, Herzöffnung und Begegnung und singen uns im Urlaub rundum glücklich.
Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.
Alle Zimmer sind im ländlichen Stil eingerichtet und haben Dusche, WC und Föhn oder teilen sich Dusche/WC. Alle Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. Sie wählen zwischen Hof- oder Landblick. 230.000 qm Wiesen- und Waldflächen gehören zum Hof. Der Kleebauer Hof ist außerdem Heimat von verschiedenen Tiergruppen: Katzen, Hasen, Meerschweinchen, Ponys, Alpakas und Stachelschweine genießen hier das Landleben. Es handelt sich um ein Nichtraucherhaus, ein Raucherplatz ist vorhanden. Weiters gibt es eine E-Ladestation für Elektro-Autos. Elektro-Mopeds zur Erkundung der näheren Umgebung können vor Ort ausgeliehen werden (gegen Gebühr).
Sie wählen zwischen folgenden Kategorien:
Zimmer mit Hofblick
Zimmer mit Landblick
Zimmer mit Hofblick mit geteiltem Bad/WC
Zimmer mit Landblick mit geteiltem Bad/WC
Deluxe Zimmer mit Landblick
Deluxe Zimmer Superior (mit extra Couch)
Blockhaus
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Alle Infos
Das Kleebauer Hof Retreat Center liegt in Altenfelden im oberösterreichischen Mühlviertel. Die Kulturhauptstadt Linz mit Europas modernstem Opernhaus, urbanem Flair und Medienkunst erreichen Sie in 35 Fahrminuten. Die Anfahrt von Wien beträgt 2,5 Stunden, Passau ist in einer Stunde erreichbar. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zuganbindung nach Linz oder Passau, von hier gibt es regelmäßigen Busverkehr nach Altenfelden. Die Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).
Das Mühlviertel zeigt sich aktiv, doch ohne jegliche Hast. Felder voll hellblauer Flachsblüten, tausend Hügeln, faszinierende Steinformationen und Höfe mit ihren charakteristischen Granitblöcken in den schneeweißen Mauern durchziehen die Landschaft. Lokale Erzeuger und Individualisten sind in der Region nördlich der Donau zu finden. Über Hügelkuppen und durch Wälder führen unzählige Wanderwege und Routen zum Mountainbiken, Schneeschuhwandern oder Langlaufen. Der Wanderweg Mühltalrunde führt direkt am Retreat Center vorbei.
Das Mühlviertel - aktiv & naturnah. Einige Ausflugstipps in der Region:
Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.
Lassen Sie sich von der Vielfalt der vegetarischen und veganen Küche beim Abendbuffet überraschen. Ganztags gibt es Wasser und Tee zur freien Entnahme. Andere Getränke (alkoholfrei und alkoholisch) sind gegen Bezahlung vor Ort erhältlich. Gegen Anmeldung kann auf laktosefreie und glutenfreie Ernährung eingeschränkt eingegangen werden.
Julia Schmitz-Hövener wurde 1982 in Münster geboren. Das soziale Engagement und die Abenteuerseele der studierten Linguistin führten sie nach ihrem Studium nach Ostafrika, wo sie viele Jahre als Entwicklungshelferin tätig war. In Uganda kam sie zum ersten Mal mit Yoga in Berührung. Aber die Entscheidung die Ausbildung zur Yogalehrerin zu absolvieren, reifte erst Jahre später.
Heute lebt Julia Schmitz-Hövener in Bonn. In ihrem Yogaunterricht verbindet sie besonders gerne klassische Elemente aus dem Hatha- und Yin Yoga mit Musik und live gesungenen Herzensliedern aus aller Welt. Dabei sorgen die sanften Klänge ihres indischen Harmoniums für besonders tiefe Entspannung, Herzöffnung und seliges Wohlbefinden.
Schaffen wir einen Raum für Entspannung, Herzöffnung und Begegnung und singen wir uns im Urlaub rundum glücklich.
Julia Schmitz-Hövener
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
3
Feb
5
Mär
5
Apr
9
Mai
17
Jun
20
Jul
22
Aug
22
Sep
18
Okt
13
Nov
7
Dez
3
|
NachttemperaturJän
-4
Feb
-2
Mär
1
Apr
4
Mai
9
Jun
12
Jul
14
Aug
14
Sep
10
Okt
6
Nov
0
Dez
-3
|
SonnenstundenJän
2
Feb
1
Mär
4
Apr
6
Mai
5
Jun
4
Jul
6
Aug
7
Sep
5
Okt
4
Nov
4
Dez
2
|
NiederschlagstageJän
6
Feb
6
Mär
8
Apr
8
Mai
8
Jun
8
Jul
8
Aug
8
Sep
7
Okt
7
Nov
7
Dez
7
|
Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden
Mit dem Zug und Bus
Mit dem Zug reisen Sie nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, die Abholung von der Haltestelle Altenfelden Ort ist zu fixen Zeiten inkludiert:
Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h.
Es handelt sich um Richtzeiten.
Vom Hauptbahnhof Linz erreichen Sie Altenfelden Ort mit den Buslinien 215 sowie 230/231
Die Verbindungen aller österreichischen Züge und Busse sowie deren Zeiten können unter ÖBB-Scotty abgerufen werden.
Ortstaxe € 2,40 pro Person und Nacht zahlbar vor Ort.
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
office@indigourlaub.com
Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
