Yoga & Wandern in Vorarlberg

Reisethema

Natur, Aktiv, Wandern , Yoga , Hatha Yoga

Urlaubsort

Österreich - Vorarlberg

Yoga ist ein Geschenk des Himmels. Schriften und Meister überliefern uns Wissen in reinster Form. Damit finden wir zu dem, was wir wirklich sind.

Reiseüberblick

In diesen Tagen kommen wir zusammen, um Yoga zu leben. Yogapraxis in seinen vielfältigen, reichen Formen macht uns glücklicher und gesünder.

Wir sind das, was wir immer wieder tun. Geistige Ruhe und Naturverbundenheit führen uns zum Glück. Wir können lächeln und tanzen mit dem was ist.

Programminhalt

  • Hatha-Yoga
  • Meditation
  • Wissen aus Vedanta + Samkhya
  • Meditatives Singen
  • Wandern

Programmumfang

  • Morgendliche Meditation
  • Hatha Yoga - achtsame, den individuellen Möglichkeiten angepaßte Yogapraxis
  • Richtig atmen ist besser leben
  • Körperliche und geistige Entspannungstechniken
  • Überlieferte indische Aphorismen aus Vedanta + Samkhya befreien uns und bringen Zufriedenheit und Freude.
  • Wandern vom Hotel Yoga aus
  • Gemeinsames Singen meditativer Lieder aus verschiedenen Kulturen mit instrumentaler Begleitung
  • 5 Rhythmen tanzen

Wandern

Wir gehen jeden Tag, und bei jeder Witterung Wandern. Die tägliche Wanderzeit geht von 2 bis 3 Stunden - abhängig vom Wetter. Wir wandern gemütlich, mit Pausen, und passen uns den „Langsamen" an. Bitte wasserfeste Kleidung und Wanderschuhe mit Profil mitbringen.
Nur am Anreisetag und am Abreisetag bleiben wir im Hotel Yoga.

Programmzeiten

Anreisetag: Anreise ab 16:00 - Programmbeginn um 17:30
Abreisetag: Abreise bis 11:00 - Programmende um 10:00

Die Programmzeiten pro Tag sind in etwa so geplant:

Hatha Yoga - 3 Stunden
Meditation - 1 Stunde
Wandern - 2 bis 3 Stunden
Mantra Singen - 1 Stunde
Philosophie - 0,5 Stunden
5 Rhythmen tanzen - 0,5 Stunden

Wir möchten Achtsamkeit pflegen und entspannt durch den Tag gehen. So passen wir uns dem Moment, den Teilnehmern, dem Wetter an.

Nächste Termine:

Programmleiter

Engelhart Anton

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Wir beraten Sie gerne

Schreiben Sie uns! +43 (0) 732 27 28 10 +49 (0) 8621 90 241 40

Zusatzinfos

Inkludierte Leistungen

  • 3, 4 oder 5 Übernachtungen im Hotel Yoga
  • Yoga, Mantrasingen, Vedanta Philosophie
  • Begleitete Wanderungen
  • Früchte, Müsli, Fruchtsäfte

Urlaubsort

Das Hotel Yoga liegt im schönen Dorf Amerlügen, im Zentrum Vorarlbergs.

300 Meter über der Ebene genießen wir weiten Blick ins Rheintal, den Walgau und die Lechtaler Alpen. So ist das Hotel Yoga auch idealer Ausgangspunkt für verschiedenste Wanderungen in die Natur und die mittelalterliche Stadt Feldkirch.

Das Hotel wurde vor 6 Jahren auf ökologische Art erbaut. Klein aber fein umfasst es 7 Gästezimmer, die Gemeinschaftsräume und natürlich den hellen und schönen Yogaraum.

Es ist ein besonders heiler und heilender Ort. Wir messen eine außergewöhnlich hohe Lebensenergie von 34000 Bovis.

Verpflegung

Bio-Müsli, Bio-Früchte, Bio-Yoghurt, Bio-Fruchtsäfte, Mandel- Kokos- und Soyamilch stehen frei zur Verfügung. Mittags - während der Wanderung - gibt es biologische Mahlzeiten in einem Restaurant (zahlbar vor Ort).

Programmleitung

Engelhart Anton

Anton Engelhart leitet das Hotel Yoga in Vorarlberg, Österreich. Vier sehr unterschiedliche Yogalehrer-Diplome waren das Resultat von 10 Jahren Yogastudium in Paris, Brüssel und Indien. AVL - EFY - EYU. Seit 30 Jahren unterrichtet er hauptberuflich Yoga und Vedanta - in Frankreich und Österreich.

Preise

3 Nächte

€ 330,- pro Person im Doppelzimmer
Aufpreis Einzelzimmer € 60,-

4 Nächte

€ 440,- pro Person im Doppelzimmer
Aufpreis Einzelzimmer € 80,-

5 Nächte

€ 550,- pro Person im Doppelzimmer
Aufpreis Einzelzimmer € 100,-

Zuschlag Zimmer mit Balkon € 20.- pro Nacht

Anreise

Mit dem Auto: Autobahnausfahrt Feldkirch Süd - Frastanz, dann noch 7 Minuten bis zum Hotel Yoga - hoteleigener Parkplatz.

Mit dem Zug: Bahnhof Frastanz, dann etwa 7 Minuten mit dem Taxi zum Hotel. Bahnhof Feldkirch, dann etwa 15 Minuten mit dem Taxi zum Hotel.

Mit dem Flugzeug: Flughäfen Altenrhein, Friedrichshafen, Memmingen, Zürich, Innsbruck, München.

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