Yogaurlaub für die Frau im Salzburger Land

Reisethema

Yoga , Hormon Yoga , Luna Yoga

Urlaubsort

Österreich - Bad Dürrnberg bei Salzburg

Die Weiblichkeit und all ihre wunderbaren Facetten entdecken. Kraftresourcen auf eine neue Art und Weise kennenlernen - Luna Yoga® unterstützt Sie dabei. Ein toller Urlaub für Frauen im schönen Salzburger Land

  • Luna Yoga® von Frauen für Frauen
  • Die eigene Weiblichkeit fördern und pflegen
  • Do In lernen und üben
  • Urlaub in gemütlichem Hotel am Kelten Kraftplatz

Reiseüberblick

Luna Yoga® ist eine von Frauen für Frauen entwickelte Körperkunst und Heilweise die auf dem alten Wissen des Yoga und der Einheit von Körper, Geist & Seele basiert. Es besteht aus Atem-, Yoga- & Entspannungsübungen, sowie kraftvollen Tänzen.

Durch Luna Yoga®  werden die eigenen Wünsche und Bedürfnisse wieder besser wahrgenommen und man kommt immer mehr mit sich in Einklang. Wichtig dabei ist, dass jeder seinen eigenen Zugang zum Körper und im Besonderen zur Weiblichkeit findet, um das Selbstwertgefühl zu stärken und gesund zu bleiben. Genussvolle Bewegungen mit Leichtigkeit und Freude am eigenen Körper wecken die Freude am Leben.

Bei der Ausübung von Luna Yoga® wird auf die Besonderheiten der Weiblichkeit wie z.B. Zyklus, Beckenboden und Wechseljahre eingegangen.

Sie werden bei diesem Programm Ihre Weiblichkeit neu erfahren und schätzen lernen. Die Reise ist in Kooperation mit dem Magazin Mamma Mia! entstanden und wird von diesem auch für Frauen mit bzw. nach Brustkrebs empfohlen.

ab € 580,-

Nächste Termine:

Programmleiter

Steinhuber Romana

mehr erfahren

Haben Sie Fragen?

Wir beraten Sie gerne

Schreiben Sie uns! +43 (0) 732 27 28 10 +49 (0) 8621 90 241 40

Zusatzinfos

Inkludierte Leistungen

  • 4 Nächte im Kranzbichlhof
  • Halbpension
  • Programm “Yogaurlaub für die Frau”

Programmdetails

AUSZUG AUS DEM PROGRAMM:

  • „Do in“ zur Lockerung des Körpers im Allgemeinen. Nackenübungen.
  • Erlernen und korrekte Ausführung der Hormonyoga-Übungen nach Dinah Rodriguez.
  • Basisübungen im Luna Yoga zur Stärkung und Entspannung des Rückens.
  • Übungen für Schultern und Nacken.
  • Yin Yoga.
  • Meditation.
  • Luna Yoga – Tänze unterstützen & bewegen das Wasserelement und unser Hormonsystem.
  • Frauenzyklen – Frauenrhythmen & ihre ganzheitlichen Zusammenhänge.
  • Wir sprechen über die Bedeutung des Hormonsystem und ihren Auswirkungen in den verschiedenen Lebensphasen einer Frau.
  • Kompressen und Bäder, die heilend auf unseren Körper wirken.

Kurszeiten voraussichtlich:

07:30 - 09:00 Uhr und 16:00 - 17:30 Uhr

Urlaubsort

Hotel Kranzbichlhof - ein Kraftplatz voller Ruhe mit Gastfreundschaft, die vom Herzen kommt.

Hoch über dem Salzachtal, zwischen Salzburg und Berchtesgaden, im Ort Bad Dürrnberg auf 830 Meter Seehöhe (Luftkurortqualität!) liegt das charmante kleine Hotel Garni Kranzbichlhof.

Bereits vor über 2000 Jahren schätzten schon die Kelten, die in der Region siedelten und Salz abbauten, die Kraft und Energie der Gegend!

Das Hotel in wundervoller Natur und mit einem 10.000 qm großem Park mit altem Baumbestand und ausgemessenen Kraftplätzen wurde im Jahre 2012 von Familie Salmhofer übernommen und großzügig sowie geschmackvoll renoviert.

In den 25 Zimmern mit je keltischen Namen schläft man garantiert gut. Nicht nur wegen der guten Luft durch die Höhenlage und die herrliche Ruhe der Umgebung, sondern vor allem auch wegen der gemütlichen Ausstattung: Holzboden, Holzmöbel (teils auch Zirbenholz), Doppelbett, Balkon, TV, Telefon, Safe, Minibar, Zirbenlüfter (für gutes Raumklima), Dusche, WC, Bademantel, Pantoffeln. Die Zirbenzimmer im dritten Stock verfügen über einen großzügigen Balkon und eine Zirbenholzdecke.

In der Raspenstube genießen Sie die köstlich gesunde, vegetarische Küche (fast zur Gänze in Bioqualität) von Ines, auf Wunsch auch ayurvedisch. Im Sommer können Sie dies auch auf Terrasse im Freien tun. Beginnen Sie den Tag mit einem Frühstück, das keine Wünsche offen lässt. Zwischen 08:00 und 11:00 Uhr tanken Sie Energie für den Tag mit hausgemachten Marmeladen, Honig von Imkern der Umgebung, veganen Aufstrichen, selbstgebackenen glutenfreien Brotsorten, Hafermilch, Müsli und mehr. Abends werden Sie nicht minder verwöhnt!

In der urigen Bernsteinstube mit Sitzmöbeln, Bibliothek, Ausblick in den Park können Sie ausspannen oder vielleicht nette Gespräche mit Gleichgesinnten führen.

Der Seminarraum "Keltenstube" besticht durch seinen warmen Holzboden und die Holz-Decken-Elemente, die dem Raum eine tolle Gemütlichkeit verleihen. Vom Seminarraum treten Sie auch direkt ins Freie, in den bezaubernden Garten/Park mit Naturschwimmteich.

Der kleine aber feine Wellnessbereich des Hauses bietet eine schöne Sauna, eine Ruhezone und direkten Zugang zum Naturschwimmteich.

Im Hotel befindet sich ebenso ein Kosmetikstudio und eine Physiotherapie-Praxis. Verschiedene Massagen und Ayurvedbehandlungen sind vor Ort buchhbar.

Vom Haus weg führen Wander- und Spazierwege. Ihre Gastgeber beraten Sie gerne über Möglichkeiten. In unmittelbarer Nähe möglich: Golf, Skifahren, Langlaufen, Schneeschuhwandern (Schneeschuhe im Haus), Ausflüge nach Hallein, Berchtesgaden oder Salzburg (30 Min.).

Hunde sind gegen Voranmeldung und einer Reinigungsgebühr von € 14,-/Tag erlaubt (nicht in den Zirbenzimmern).

Programmleitung

Steinhuber Romana

Yogalehrerin mit Ausbildungen für Luna Yoga® bei Adelheid Ohlig, Chi-Yoga und Hormonyoga nach Dinah Rodrigues. Über 20 Jahre therapeutische Erfahrung (Shiatsu, Akupunktmassage).

Preise

Preis: € 580,- pro Person im Doppelzimmer

Aufpreis Einzelzimmer € 90,-

Anreise

Das Hotel befindet sich in Bad Dürrnberg an der österreichisch-deutschen Grenze, zwischen Hallein und Berchtesgaden.

Von Salzburg sind es ca. 30 Minuten in den Süden (Richtung Hallein folgen und von dort Richtung Bad Dürrnberg).

Von Wien über die A1 nach Salzburg und weiter über A10 nach Hallein/Bad Dürrnberg (ca. 3:15 Stunden).

Von Berchtesgaden sind es nur ca. 15 Minuten nach Bad Dürrnberg.

Bei Zug-Anreise nach Hallein gibt es einen kostengünstigen Taxiservice oder öffentliche Busverbindung zum Hotel.

Anfrage | Buchen


Anfrage Buchen

Ihre Anfrage ist unverbindlich! Sie bekommen von uns ein auf Ihre Anfrage abgestimmtes Angebot.



Ihre Anfrage für:


Anrede*
Vorname *
Vorname*
Nachname *
Nachname*
Geburtsdatum
Geburtsdatum:
Email *
Email*
Straße
Straße
PLZ
PLZ
Stadt
Stadt
Land
Land
Telefon
Telefon

Meine Frage *
Meine Frage*
* = Pflichtfeld
Honeypot

Ihre Buchung für:


Reisezeitraum*:

1. Reisender


Anrede*:
Vorname *
Vorname*:
Nachname *
Nachname*:
Geburtsdatum *
Geburtsdatum*:
Email *
Email*:
Telefon *
Telefon*:
Straße *
Straße*:
PLZ *
PLZ*:
Stadt *
Stadt*:
Land *
Land*:

2. Reisender (optional)


Anrede:
Vorname *
Vorname:
Nachname *
Nachname:
Geburtsdatum *
Geburtsdatum:
Email *
Email:
Telefon *
Telefon:
Straße *
Straße:
PLZ *
PLZ:
Stadt *
Stadt:
Land *
Land:

Getrennte Rechnungen:
Unterkunft:
Zimmerkategorie:

Reiseversicherung

Informationen zur Reiseversicherung



Flug


Bitte buchen Sie die Flüge erst, wenn Sie die Programmbestätigung von uns erhalten haben.

Wie sind Sie auf Indigourlaub aufmerksam geworden?



Möchten Sie uns noch etwas mitteilen?
Möchten Sie uns noch etwas mitteilen?:

Ich möchte den Indigourlaub Newsletter erhalten:


* = Pflichtfeld
Honeypot:

Das könnte Ihnen auch gefallen

Nationalpark Kalkalpen, Österreich

Luna Yoga® ist eine von Frauen für Frauen entwickelte Körperkunst und Heilweise die auf dem alten Wissen des Yoga und der Einheit...
Luna Yoga® ist eine von Frauen für Frauen entwickelte Körperkunst und Heilweise die auf dem alten Wissen des Yoga und der Einheit...
Luna Yoga® ist eine von Frauen für Frauen entwickelte Körperkunst und Heilweise die auf dem alten Wissen des Yoga und der Einheit...

Indigourlaub entdecken

Bad Dürrnberg bei Salzburg, Österreich

Die Weiblichkeit und all ihre wunderbaren Facetten entdecken. Kraftresourcen auf eine neue Art und Weise kennenlernen -...

Nationalpark Kalkalpen, Österreich

Die Weiblichkeit und all ihre wunderbaren Facetten entdecken. Kraftresourcen auf eine neue Art und Weise kennenlernen -...

Lykische Küste, Türkei

Die Weiblichkeit und all ihre wunderbaren Facetten entdecken. Kraftresourcen auf eine neue Art und Weise kennenlernen -...

Happy 1st Birthday Son Manera Retreat Finca

Feiern Sie mit uns!

Tolles Geburtstagsangebot

rotate