Yoga, Stille und Meditation in Südfrankreich

Im Südwesten Frankreichs erleben Sie bei Yoga- Meditations- und Stille Retreats eine Auszeit der besonderen Art.

Yogaretreat Südfrankreich

25. Mai-1. Juni 2017

Die täglich stattfindenden Yogaeinheiten mit Kevin bringen den Geist zur Ruhe und ermöglichen es, vollkommen im Hier und Jetzt anzukommen. Morgens wird eine dynamische Klasse unterrichtet, in welche Vinyasa-Sequenzen, Pranayama und Meditation mit einfliessen. Am Nachmittag wird es etwas ruhiger und wir praktizieren ausrichtungsbasiertes Yoga sowie restorative Haltungen. An 2 Nachmittagen ist “yogafrei” – Sie haben also ausreichend Zeit, um die Umgebung zu erkunden oder auch einfach nur mal die Seele baumeln zu lassen.
Die Yogaeinheiten sind für alle Level geeignet. Kevin unterrichtet auf Deutsch und Englisch.

Chez Zen Stille-Retreat in Südfrankreich inkl. Healing touch Workshop

Termin: 4.-11. Juni 2017

Stille Retreat.
Bestehend aus Meditation, Yoga Biodynamics und Healing touch Workshop
Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
In Kooperation mit Lazy Buddha

Schweigezeiten

  • erhöhen unser Energielevel
  • reinigen und klären den Geist
  • steigern Bewusstwerdung, Gleichmut, Achtsamkeit und Selbstliebe
  • erinnern uns an Vision & Berufung
  • können innere Blockaden lösen und zur Selbstbefreiung anregen

Sie erkennen die Möglichkeiten, über das Geschwätz im Kopf hinaus zu wachsen und sich mit der stillen Schönheit im Herzen zu verbinden. Dieser stille Rückzug eignet sich besonders für Menschen, die es lieben, von und über ihren Körper zu lernen und das Wesen ihres ganzen Seins in Bewegung und in Stille entdecken zu wollen. Die Unterrichtssprache ist Deutsch und Englisch.

Programmleiter:
Ursula Magharita, Isabel Rössle und Klaus Eibach
Ursula ist eine mehrfach zertifizierte Körpertherapeutin, Yoga und Bewegungsexpertin und Tänzerin mit langjähriger Erfahrung als Bewegungscoach , Yogalehrerin, Tänzerin des Lebens und sie bekannt als ausgezeichnete Thai- und Osteo-Thai-Massage & Biodynamic Craniosacral Therapeutin. Ihr Fachwissen ist eine frische und inspirierende Mischung aus altem yogischem Wissen und den neuesten Erkenntnisse aus der modernen Forschung in der Entwicklung der ganzheitlichen Körperarbeit. Ursula hat ein besonderes Talent, intuitiv jedem Einzelnen zu begegnen und jeden auf der für ihn geeigneten Ebene zu unterstützen.
Isabel Rössle ist Psychologin, Meditationslehrerin und Gründerin des Retreat Zentrums Chez Zen. Durch viele eigene Schweigemeditations-Erfahrungen (Vipassana etc.) konnte sie, ein auf den westlich geprägten Menschen abgestimmtes Selbsterfahrungsprogramm gestalten, welches ganzheitlich ausgerichtet ist und einen sanften Einstieg in die Schweige-Erfahrung bietet.
Klaus Eibach, Begründer der „Philosophie der Gefühle“. Spiritueller Lehrer und Autor.

 

Yoga Retreat

2.-9. September 2017

Das Yogaretreat bietet  den Raum und die Zeit, um zu entspannen, Selbsterfahrung zu machen und das zu tun, was Ihnen Freude bereitet. Zu spüren, wo Sie gerade stehen und was es in dieser Zeit braucht, um in Kontakt mit sich selbst und den eigenen Bedürfnissen zu kommen. Eine Woche für Sie, in der Sie selbst sein dürfen, ohne eine Rolle im Außen einnehmen zu müssen. Durch ganzheitliche Yoga- und Entspannungstechniken werden Blockaden und Stress abgebaut, Kraft und Ruhe kehren zurück.

Diese Intensivwoche gibt Ihnen die Möglichkeit, sich auf allen Ebenen wahrzunehmen und zu erfahren, dass Körper und Geist niemals getrennt voneinander sind.

Inmitten der freien Natur mit Blick in die Ferne werden wir 2 x täglich auf der Open-Air Yogaterrasse unterrichten (wetterabhängig). Über die anschließende stille Meditation oder das Mantra chanten bekommst Sie einen tiefen Zugang zu sich selbst. Durch verschiedene Workshops sowie Phantasiereisen haben Sie in dieser Woche die Möglichkeit, mehr über sich selbst zu erfahren. Zwischendurch bleibt genügend freie Zeit, um die zauberhafte Gegend zu erkunden, wandern zu gehen, Ausflüge zu unternehmen, die Natur zu genießen und einfach am Pool oder am nahe gelegenen See die Seele baumeln zu lassen. Allein 4 regionale Naturparks gibt es in Midi-Pyrénées: Unterschiedliche Höhenlagen und Gebirge, Täler und ursprüngliche Dörfer bestimmen das Bild der weiten Landschaften.

Programmleitung Simone Sauer Yogalehrerin für ganzheitliches Hatha Yoga, Ayurveda Life in Balance - Coach Petra Würthle Yogalehrerin für ganzheitliches Hatha Yoga, Entspannungspädagogin Unser Yoga ist geprägt von Tiefgang, Herz, Lebensfreude und einer wohltuenden Leichtigkeit. Nutze diese Möglichkeit, um nach dieser Woche innerlich gestärkt, kraftvoll und mit einer positiven Ausrichtung wieder in deinen Alltag zurück zu kehren.

Urlaubsort

Chez Zen Holistic Retreat in Südwestfrankreich

Chez Zen ist ein komfortables, inmitten der malerischen Provinz Gascogne, im Südwesten Frankreichs gelegenes, Retreat Center.

Unweit der Pyrenäen thront das 2,2 ha große Anwesen alleinstehend auf einem Hügel und bietet atemberaubende Aussichten in weitgeschwungene Talauen mit Pappeln, Weinlagen und Sonnenblumenfeldern.

Die Frieden spendende Schönheit und Weitläufigkeit der Natur, die Nähe zum Wallfahrtsort Lourdes, die lange Sommersaison sowie der ganzheitliche und nachhaltige Anspruch des Centers, ermöglicht den idealen Rahmen für Yoga- Meditations- und Stille Retreats.

Ein großer Salzwasserpool, Sauna, Kaminöfen, ein nah gelegener Badesee und Wanderwege, tragen zur körperlichen Wellness und Tiefenentspannung bei.

Die individuell gestalteten Zimmer, Seminarräume und die vier Terrassen verteilen sich über drei Gebäude.



Preise

25. Mai-2. Juni 2017:

Übernachtung im eigenen Zelt € 590,- (nur verfügbar wenn die Zimmer ausgelastet sind)
Deluxe-Doppelzimmer mit eigenem Bad € 940,-
Standard-Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad € 840,-
Einzelzimmerzuschlag € 100,-
* Friends Special – Bei Buchung zu zweit erhalten Sie je 10% Rabatt auf den Gesamtpreis
Verpflegung: Halbpension. Am Nachmittag hat die Gartenbar geöffnet. Dort können gesunde Snacks, Smoothies etc. erworben werden.

4.-11. Juni 2017:

€ 700,- Doppelzimmer mit eigenem Bad
€ 680,- Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad
€ 750,- Einzelzimmer mit eigenem Bad
Verpflegung: Halbpension. Am Nachmittag hat die Gartenbar geöffnet. Dort können gesunde Snacks, Smoothies etc. erworben werden.

2.-9. September 2017

€ 980,- Doppelzimmer mit eigenem Bad
€ 960,- Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad
€ 1.080,- Einzelzimmer mit eigenem Bad
Verpflegung: Brunch, Dinner, Obst, Tee, Kaffe zu den Mahlzeiten.

Anreise

Der näheste Flughafen vom Chez Zen Holistic Retreat ist Toulouse.

Von hier gibt es verschiedene Möglichkeiten zur Anreise:

Privater Chez Zen Shuttle

buchbar ab 2 Personen.
Preis: 40€ pro Person und Strecke.
Die Fahrzeit beträgt ca. 1 bis 1,5 Stunden.

Anreise mit dem Zug

Vom Toulouser Flughafen zum Toulouser Bahnhof, danach mit dem  Zug nach Auch.
Vom Bahnhof Auch geht es mit dem Bus nach Fleurance, anschließend mit dem Taxi ins Chez Zen.
Die Fahrzeit beträgt - je nach Anschlußverbindung - ca. 2,5 Stunden.


Anreise mit dem Taxi

Unbedingt am Flughafen den Preis ausmachen! Die Kosten sind ca. € 150,- pro Strecke.
Die Fahrzeit beträgt ca. 1 bis 1,5 Stunden.

Mietwagen

Um auch vor Ort flexibel zu sein und die wunderschöne Gegend zu erkunden, empfehlen wir die Buchung eines Mietwagens.

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Reisethema

Meditation , Yoga

Urlaubsort

Frankreich - Gascogne

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Inkludierte Leistungen

  • 7 Übernachtungen Retreat Center Chez Zen
  • Verpflegung: siehe Preisinformation
  • Programm laut Ausschreibung

 

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