Yoga Spirit & Wandern im Nationalpark

Reisethema

Yoga , Hatha Yoga

Urlaubsort

Österreich - Nationalpark Kalkalpen

Bei dieser Auszeit mit Yoga und Wandern im wunderschönen Nationalpark Kalkalpen können Sie zur Ruhe kommen, sich auspowern oder einfach in den Tag hineinleben – je nachdem, was Sie gerade brauchen, um die Energiereserven aufzuladen.

Reiseüberblick

Morgens und abends stehen zwei Yogastunden auf dem Programm, tagsüber werden gemeinsame Wanderungen angeboten. Der Nationalpark bietet unzählige Möglichkeiten die Natur zu erkunden, sei es per Rad oder Mountainbike, auf Naturlehrpfaden, oder actionreichen Kanutrips. Das angebotene Programm ist nicht verpflichtend,  Sie können sich auch spontan für eine Auszeit im Garten entscheiden, den Nachmittag am nahen Gleinkersee verbringen oder die Gegend erkunden.  

Der Yogaunterricht gestaltet sich abwechslungsreich und fokussiert auf Schwerpunkte, das hilft, die eigene Körperwahrnehmung zu vertiefen. Durch die Konzentration auf den Körper während der Yoga-Praxis entsteht gleichzeitig eine große Ruhe im Geist und eine lebendige Energie im Körper. Diese positiven Effekte werden durch die schöne Umgebung, viel Zeit in der Natur und die ausgezeichnete Verpflegung in der Villa Sonnwend optimal unterstützt.

ab € 395,-

Nächste Termine:

Sonntag , 12.08.2018 - Mittwoch , 15.08.2018
Sonntag , 12.08.2018 - Samstag , 18.08.2018
Mittwoch , 15.08.2018 - Samstag , 18.08.2018

Programmleiter

Huber Mariana

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Schreiben Sie uns! +43 (0) 732 27 28 10 +49 (0) 8621 90 241 40

Zusatzinfos

Inkludierte Leistungen

  • 3 bzw. 6 Nächte Villa Sonnwend
  • Halbpension
  • Programm "Yoga Spirit &Wandern im Nationalpark"
  • Abholung vom Bahnhof Windischgarsten

Programmdetails

Voraussichtlicher Tagesverlauf

 

Anreisetag:        Anreise ab 14.00 h

Yoga:                    16.00 h – 18.00 h

Abendessen

 

Zweiter Tag

Yoga Morgeneinheit                      07.30 h – 09.30 h

Frühstück

Ca. 3-4 stündige Wanderung

Yoga Nachmittagseinheit             16.30 h – 18.30 h

Abendessen

 

Dritter Tag

Yoga Morgeneinheit                      07.30 h – 09.30 h

Frühstück

Ca. 4-5 stündige Wanderung

Abendessen

Abendeinheit (ca. eine Stunde: Meditation oder regenerative Übungen)

 

Abreisetag

Yoga Morgeneinheit                      07.30 h – 09.30 h

Frühstück

Abreise

 

Änderungen vorbehalten.

Urlaubsort

Villa Sonnwend im Nationalpark Kalkalpen, Oberösterreich

Der Nationalpark Kalkalpen ist das größte Waldschutzgebiet im Herzen Österreichs und ein besonderer Kraftplatz zum Energie-Tanken, zum Ausspannen, zum Genießen von Ruhe und unberührter Natur.
Die im Jugendstil erbaute und behutsam renovierte Villa Sonnwend bietet durch ihre Alleinlage am Ende einer imposanten Kastanienallee die besten Voraussetzungen, damit Sie sich abseits vom Alltag Ihrem gewählten Urlaubsprogramm widmen können. Großzügige Grünflächen und Wanderwege, die direkt vom Haus weg führen, bieten Ihnen die Gelegenheit, die Naturschätze des Nationalpark Kalkalpen kennen zu lernen.

Zimmer

Die Zimmer sind mit hellen Vollholzmöbeln ausgestattet und verfügen über Dusche/WC, Fön, Sat-TV.

Verpflegung

In der Villa Sonnwend wird besonderer Wert auf ausgewogene und abwechslungsreiche Küche gelegt. Bei der Menügestaltung stehen saisonale Aspekte im Vordergrund, die Produkte kommen vorwiegend aus der Region.

Programmleitung

Huber Mariana

Mariana Huber kommt aus Österreich, Wien. Sie ist Hatha-Yoga-Lehrerin und Unternehmensberaterin. Um ihre Yoga-Praxis weiter zu vertiefen, befindet sie sich im aktuell im 3. Jahr der Iyengar-Yoga-Ausbildung in Wien. Ihr Unterricht gestaltet sich abwechslungsreich und setzt beim jeweiligen Level der Teilnehmenden an.

Preise

3 Nächte

€ 395,- pro Person im Doppelzimmer
Aufpreis Einzelzimmer € 45,-

 

6 Nächte

€ 750,- pro Person im Doppelzimmer
Aufpreis Einzelzimmer € 90,-

Anreise

Anreise mit dem Auto: über die Pyhrn-Autobahn. Die Villa Sonnwend liegt 90 km südlich von Linz.

Anreise mit dem Zug: Der nächstgelegene Bahnhof ist Windischgarsten. Von dort ist eine kostenlose Abholung möglich. Bitte Zugnummer und Ankunftszeit bis zwei Tage vor Programmbeginn bekannt geben.

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