Yoga für mehr Beweglichkeit an der Algarve

Reisethema

Hatha Yoga

Urlaubsort

Portugal - Algarve

Tun Sie Ihrer Gesundheit Gutes. Erleben Sie eine belebende, erholsame Yogawoche an der wunderschönen Algarve, in einem luxuriösen Resort direkt am Meer. Tanken Sie auf und kehren Sie mit völlig neuer Vitalität zurück in den Alltag.

  • Elemente aus dem therapeutischen Yoga
  • Yoga Urlaub an der wunderschönen Algarve
  • Dehnen - kräftigen - Verspannungen lösen
  • Zeit und Raum für Entspannung und Genuss

Reiseüberblick

Die Einheiten aus dem therapeutischen Yoga sind gesundheitsfördernd und vermitteln ein ausgeglichenes Körpergefühl. Sie tun auf allen Ebenen gut. Verspannungen lösen sich, eine Leichtigkeit kehrt zurück, Sie fühlen sich gestärkt für den Alltag.

Aus dem Inhalt

  • Verbesserung der Körperhaltung
  • Lösen von Verspannungen
  • Durch Atemübungen Weite spüren
  • Stärkung von Muskeln und Sehnen
  • Verbesserung von Konzentration und Flexibilität

Zwischen den Programmzeiten (morgens und nachmittags) bleibt viel Zeit für Entspannung. Lange Küsten- Spaziergänge, Pool oder Spa, Mußestunden ganz ohne Zeitdruck.

Das elegante Suites Alba Resort mit fantastischer Lage, bester Ausstattung und köstlichstem Essen bietet den idealen Rahmen für einen Wohlfühl- Yoga-Urlaub an der wunderschönen Algarve.


Hinweis: Programmleiterin Sabine Gindl unterrichtet von 20.7.-3.8.2019 im Fincaurlaub mit Yoga auf Mallorca.

ab € 1.090,-

Nächste Termine:

Samstag , 18.05.2019 - Samstag , 25.05.2019

Programmleiter

Gindl Sabine

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Schreiben Sie uns! +43 (0) 732 27 28 10 +49 (0) 8621 90 241 40

Zusatzinfos

Inkludierte Leistungen

  • 7 Nächte im Suites Alba Resort
  • Halbpension
  • Programm „Yoga für mehr Beweglichkeit an der Algarve“
  • Sammeltransfer ab/bis Flughafen Faro

Urlaubsort

Suites Alba Resort & Spa an der Algarve, Portugal

Die Lage

Das Suites Alba Resort & Spa bietet vollen Verwöhnkomfort und liegt in absoluter Alleinlage umgeben von unberührter beeindruckender Küstenvegetation an der Südküste Portugals. Im duftenden mediterranen Klippengarten, nur wenige Meter vom Strand entfernt, liegt es direkt auf den Meeresklippen. Die Ruhe ist ein Geschenk.

Der nächste Ort (auch Supermarkt) Carvoeiro ist ca. 10 Fahrminuten entfernt (Taxi ca. € 15,- pro Strecke), der Flughafen Faro 50 km. An den Klippen entlang führen idyllische Wanderwege. Das Meer in der Bucht eignet sich das ganze Jahr über zum Schwimmen, es weist keine starken Strömungen auf (kein Lifeguard Service).

Die Zimmer

Das Resort verfügt über 50 Zimmer. Die geräumigen Suiten (85 qm) lassen keine Annehmlichkeit missen: zwei Schlafzimmer (mit je einem Doppelbett, TV (viele deutsche Sender), Telefon), ein Bad (mit Badewanne, WC, Fön, Kosmetikutensilien), Safe, Wohnzimmer mit offenem Kamin (Holz gegen Gebühr), TV und eine Küche mit Kühlschrank, Wasserkocher, Balkon/Terrasse gehören zum Standard.
Das Leitungswasser ist gefiltert und hat Trinkwasserqualität. WLAN steht kostenlos zur Verfügung.

Das stilvolle Spa (10.00 - 19.00 Uhr) steht Ihnen frei zur Verfügung und ist mit Fitnessraum, Jacuzzi, Indoor Pool, Dampfbad, mehreren Saunen und Erlebnisdusche edel ausgestattet. Massagen können zum Wohlfühlen gebucht werden. Zwei Outdoor Pools bringen die gewünschte Erfrischung. Sonnenliegen und Schirme stehen bereit. Bademantel liegt im Zimmer bereit für Sie.

Das Restaurant

Das Essen nehmen Sie im schönen Morgadinho Restaurant mit atemberaubenden Meerblick ein. Die Möwen ziehen ihre Kreise, der Sonnenuntergang (ca. 18:30 Uhr) ist kitschig schön. Das umfangreiche Frühstücksbuffet (07:30 bis 10:30 Uhr) bietet eine große Auswahl an warmen (Eiergerichte, Speck, Würstchen etc.) und kalten Speisen (Käsesortiment, Wurst, Lachs, Gemüse), sowie frisches Obst (portionsgerecht zubereitet), Getreide- und Gebäcksorten (süß und salzig). Dazu frisch gepresste Säfte und natürlich Kaffee-/Teeauswahl. Mittags (12.00 - 15.00 Uhr) können Sie Snacks am Pool genießen und abends aus der köstlichen Menükarte wählen. Am Strand befindet sich eine kleine Strandbar, die Pizzas und Crepes serviert.

Die Umgebung

Die Gegend um das Suites Alba Resort ist wunderschön. Kleine goldfarbene Felsbuchten warten auf Erkundung, beeindruckende Grotten können u.a. auch auf Bootsausflügen besichtigt werden. In 10-20 Minuten Autofahrt finden Golfer 7 Golfplätze vor. Das entzückende Städtchen Silves ist 15 km vom Resort entfernt und der Ort Sagres, "End of the world", etwa eine Stunde Autofahrt. Das Resort bietet gegen Gebühr Fahrrad- und Autoverleih. In der Nähe gibt es Möglichkeiten wie: Reiten, Tauchen, Tiefseefischen, Golf, Tennis, Bootstouren, Trekking entlang der Küste und 240 km Radweg an der Algarve.

Programmleitung

Gindl Sabine

Sabine Gindl kommt aus Österreich, sie ist Dipl. Hatha-Yogalehrerin mit Schwerpunkt Anatomie. Sie leitet seit 10 Jahren ihre eigene Praxis mit Ausrichtung auf „gesundheits-therapeutisches-Yoga“. Zusatzausbildung in Schwangerenyoga, Hormonyoga, Flow-Yoga, Energetiker-Ausbildung - Reiki-Meister). In ihrem Yoga verbindet sie das tiefe Spüren des Körpers mit physiotherapeutischen Ansätzen.

Preise

€ 1.090,- pro Person in der Suite (zwei getrennte Schlafzimmer) mit gemeinsamem Bad/WC
Aufpreis Suite Einzelnutzung € 380,-

Anreise und Flugbuchung

Die Anreise erfolgt zu den angeführten Terminen nach Faro.

Gerne nehmen wir für Sie die Flugbuchung vor. Wir recherchieren für Sie Flugmöglichkeiten ab Österreich, Deutschland, der Schweiz, oder von wo immer Sie abfliegen möchten. Die Preise werden zum aktuellen Internet-Tarif zuzüglich einer Servicegebühr angeboten. Die Flugpreise können sich mehrmals täglich ändern und richten sich nach Angebot & Nachfrage sowie den Ferienzeiten.

Für eine umweltfreundlichere Anreise prüfen wir auf Wunsch auch gerne die Bahnanreise zu Ihrem Flughafen (Rail & Fly). Die CO2 Emissionen Ihres Fluges können via atmosfair kompensiert werden - Indigourlaub übernimmt 50% Ihrer Kompensation.

Alles aus einer Hand: Nutzen Sie unser Service der Flugbuchung & genießen Sie voll und ganz die Vorfreude auf Ihren Urlaub!

Transfer

Der Sammeltransfer ab/bis Flughafen Faro ist zweimal am An- und Abreisetag inkludiert.

Die voraussichtlichen Zeiten sind:

Abfahrt vom Flughafen um 14:00 h und 20:00 h

Abfahrt vom Hotel um 07:00 h und 12:00 h

Transfers zu anderen Zeiten sind jederzeit möglich - Kosten € 65,- pro Strecke.

Klima

Die südlichste Region Portugals bietet ganzjährig warme Temperaturen, dazu kommt eine angenehm frisch Brise vom Atlantik.

Die Algarve überzeugt mit ihrem ganzjährig frühlingshaft-milden Klima, sehr heiß oder kalt wird es hier selten. Die Algarve hat überdurchschnittlich viele Sonnenstunden. Im Winter regnet es hier an bis zu elf Tagen, die Sonne scheint aber auch dann fünf Stunden täglich.

Klima Portugal Portimao

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