Yoga für die Seele

Reisethema

Hatha Yoga

Urlaubsort

Deutschland - Chiemgau

Entspannende und erholsame Tage mit Yoga, Natur, Ruhe und Inspiration.

  • Yoga und Körperachtsamkeitsübungen für tieferes Bewusstsein
  • Stärkung der Sinne und Sinneswahrnehmung
  • Ideal für Alleinreisende und Freunde
  • Indigourlaub geführtes Retreat Center im bayrischen Chiemgau

Reiseüberblick

„Der Körper ist das Instrument auf dem die Partitur des Lebens gespielt wird.“

Yoga ist eine Form des persönlichen Wachsens und Reifens, daher ist Yoga ein Weg zu sich selbst. Yoga und Körperachtsamkeitsübungen werden uns in dieser Woche begleiten und führen uns zu einem tieferen Bewusstsein. Asanas und Pranayama stellen einen wichtigen Teil dar. Das Thema ist sinnliches Yoga, genannt auch Sadhana Yoga.

Wir begegnen der Welt mit all unseren Sinnen, oft ist uns das nicht mehr bewusst. Durch eine intensive und freudvolle Yogapraxis verstärken sich unsere Sinne und Sinneswahrnehmungen und damit steigert sich unser Wohlbefinden und unsere Freude.

 

Programmumfang: täglich zwei Yogaeinheiten zu je zwei Stunden (vor dem Frühstück und am späteren Nachmittag). Am An- und Abreisetag je eine Einheit (abends und morgens).

ab € 390,-

Nächste Termine:

Montag , 01.10.2018 - Sonntag , 07.10.2018
Mittwoch , 03.10.2018 - Sonntag , 07.10.2018

Programmleiter

Schatz Eva Maria

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Wir beraten Sie gerne.

Schreiben Sie uns! +43 (0) 732 27 28 10 +49 (0) 8621 90 241 40

Zusatzinfos

Inkludierte Leistungen

  • 4 bzw. 6 Übernachtungen Mountain Retreat Center
  • Vollverpflegung
  • Programm "Yoga für die Seele“

Urlaubsort

Das Mountain-Retreat-Center im Chiemgau

Das Haus verfügt über 19 Zimmer. Klein, fein, gemütlich. Jedes für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Manche Zimmer haben eigenes Bad & WC, bei manchen teilen Sie Bad & WC mit anderen Programmteilnehmern, haben aber in jedem Fall ein Waschbecken im Zimmer.

Von jedem Zimmer haben Sie einen Ausblick auf die wunderbare Naturlandschaft der Alpen. Da kann schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue.

Das Herzstück des Retreat Centers ist der große und voll ausgestattete Yoga-Meditationsraum (70 qm) mit Parkettboden und Zugang zur Terrasse (zum Üben). Im Untergeschoß gibt es den zweiten, kleineren Seminarraum (30 qm) mit heimeliger Atmosphäre und Blick ins Grüne.

Egal ob beim Yoga, beim Meditieren, beim Weiterbilden oder bei welchem Thema auch immer...die Atmosphäre im Haus unterstützt Sie, dass Sie sich voll und ganz den Programminhalten widmen können.

Rund ums Haus finden Sie gemütliche Bänke zum Ausspannen, Wanderwege in die nähere und fernere Umgebung, im Sommer wunderbare Blumenwiesen, gut bewacht von den Almhütern, den Kühen. Im Winter ideal für einen Winterspaziergang.

Verpflegung

Das Essen im Mountain Retreat Center ist 100% vegetarisch. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück - immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag gibt es Salat oder Suppe, vegetarische Hauptspeisen und ein Dessert. Das Abendessen besteht aus Suppe, Brot und Aufstrichen. Auf Unverträglichkeiten und veganem Essenswunsch kann eingeschränkt eingegangen werden.

Was unterscheidet eigentlich ein Retreat Center von einem Hotel?

Im Retreat Center...

...tragen die Gäste Hausschuhe

...achtet der Gast darauf, dass er sich in seinem Zimmer wohlfühlt. Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise.

...ist es üblich, dass jeder Gast sein Geschirr selber wegräumt

...können Sie sich ganztags Wasser und Tee im Lounge-Bereich nehmen - inklusive

...können Sie andere Getränke aus dem Gemeinschaftskühlschrank nehmen, Sie zahlen am Ende des Aufenthaltes.

 

Programmleitung

Schatz Eva Maria

Eva Maria Schatz kommt aus Österreich, Wien. Sie ist Kommunikationstrainerin, Lebensberaterin, medizinisch geprüfte Vini-Yogalehrerin und Pilatestrainerin und unterrichtet ihren speziellen Yogastil mit Elementen aus Pilates und Tri Yoga Flows. Sie gibt überwiegend Einzelunterricht und Unterricht für kleine Gruppen, wobei die Verbindung von Atem und Asanas im Fokus steht. Eva Maria Schatz ergänzt ihr Programm mit Yoga in der Natur; generell an Orten, an denen Naturerlebnis und Yogaübungen ein symbiotisches Ganzes bilden.

Ihr Motto: „Wenn ich in der Natur spazieren gehe, entdecke ich den Einklang innerer und äußerer Rhythmen, schwinge mich ein, schöpfe, kreiere und werde immer wieder neu. Yoga ist Herzensarbeit im Besonderen“.

Preise

6 Nächte:
Preis pro Person im Doppelzimmer get. Bad/WC € 560,-
Aufpreis Einzelzimmer € 90,-
Aufpreis eigenes Bad/WC € 90,-
 

4 Nächte:
Preis pro Person im Doppelzimmer get. Bad/WC € 390,-
Aufpreis Einzelzimmer € 60,-
Aufpreis eigenes Bad/WC € 60,-

Friends Bonus: Wir gewähren gerne einen Wiederholerrabatt von € 40,-; auch einlösbar für einen Besuch in unserer Son Manera Retreat Finca auf Mallorca.

 

Anreise

Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.

Die Entfernungen in Autominuten im Überblick:

  • eine Stunde von München
  • 50 Minuten von Salzburg
  • 25 Minuten von Kufstein
  • 12 Minuten von Aschau
  • 1 Minute von Sachrang

Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es zehn Fahrminuten nach Sachrang.

Anreise mit öffentlichen Verkehrsmittel
mit dem Zug oder Bus nach Aschau. Von Aschau kommen Sie entweder mit dem Bus oder mit dem Taxi nach Sachrang.

Areise mit dem Flugzeug
Die nähesten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus oder wir organisieren ein Shuttleservice (gegen Gebühr: ab/bis München € 72,-, ab/bis Salzburg € 212,- - vorbeh. Änderungen).

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