Schweige Retreat – Individueller Rückzug

Bei den individuellen Schweigeretreats im Mountain Retreat Center kehren Sie in die heilsame Welt der Stille ein. Ein Schweigeretreat für persönlichen Rückzug und Innenschau.

Die Jahreszeit eignet sich ideal, in die Stille einzutauchen. Die Natur bereitet sich auf den Winter vor, die Tage sind bereits kürzer, die Energie des Rückzugs herrscht vor.

So wie es uns der Rhythums der Natur vormacht, können auch wir uns zurückziehen, nach innen schauen, uns eine Auszeit aus dem hektischen Alltag gönnen. Die Stille und Einfachheit des Seins in einem friedvollen Umfeld eröffnet den Weg zum Rückzug.

Der ein- oder zweiwöchige Aufenthalt gibt den Raum für individuelle Meditation. Einmal pro Woche gibt es einen Vortrag (ca. eine Stunde) eines individuellen Meditationslehrers. Einmal die Woche findet eine Yogastunde statt.

Die Unterbringung erfolgt in Einzelzimmern, sodass die Stille auch in diesem Bereich gewährleistet ist.

Stille...

Stille ermöglicht es, in einen inneren Frieden und Gelassenheit einzutauchen, das Leben auf besondere Art kennenzulernen. Den Geist zu beruhigen eröffnet die Möglichkeit, sich für Güte und Glückseligkeit zu öffnen.
Um die Heilkraft der Stille wahrnehmen zu können, empfehlen wir, in dieser Woche auf elektronische Geräte, inklusive Handy, Bücher und ähnlichen Ablenkungen zu verzichten.

Hinweis: für die individuelle Yogapraxis steht ein eigener Yogaraum zur Verfügung.

Voraussichtliche Tagesstruktur:

06:30 Uhr Meditation
07:30 Uhr Frühstück
10:00 Uhr Gruppenmeditation (1h)
12:30 Uhr Mittagessen
16:00 Uhr Gruppenmeditation (1h)
18:00 Uhr Abendessen
19:30 Uhr Meditation

Die Zeiten dazwischen können für persönliche Meditationspraxis im Zimmer oder im Meditationsraum, für Gehmeditationen, Spaziergänge in der Natur, für Kontemplation genutzt werden.

Die Zeiten für Interviews werden vor Ort ausgehängt. Auch die Zeiten für Karma Yoga / Seva werden vor Ort angekündigt.

Urlaubsort

Das Mountain-Retreat-Center im Chiemgau

Das Haus besteht aus 18 Zimmer. Klein, fein, gemütlich. Jedes für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Manche Zimmer haben eigenes Bad & WC, bei manchen teilen Sie Bad & WC mit anderen Programmteilnehmern, haben aber in jedem Fall ein Waschbecken im Zimmer.

Von jedem Zimmer haben Sie einen Ausblick auf die wunderbare Naturlandschaft der Alpen. Da kann schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue.

Im Erdgeschoss ist der schöne, helle Seminarraum mit Zugang zur Terrasse. Egal ob beim Yoga, beim Meditieren, beim Weiterbilden oder bei welchem Thema auch immer...die Atmosphäre im Haus unterstützt Sie, dass Sie sich voll und ganz den Programminhalten widmen können.

Rund ums Haus finden Sie gemütliche Bänke zum Ausspannen, Wanderwege in die nähere und fernere Umgebung, im Sommer wunderbare Blumenwiesen, gut bewacht von den Almhütern, den Kühen.

Verpflegung
Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück - immer auch mit warmen Porridge.
Zu Mittag gibt es Salat oder Suppe, vegetarische Hauptspeisen und ein Dessert .
Das Abendessen besteht aus Suppe, Brot und Aufstrichen.

Je nach Programminhalt kann die Verpflegung auch ein ausgedehntes Frühstücksbuffet und ein Abendesssen mit Suppe oder Salat, Hauptspeisen und Dessert sein.

Was unterscheidet eigentlich ein Retreat Center von einem Hotel?

Im Retreat Center...

  • tragen die Gäste Hausschuhe
  • achtet der Gast darauf, dass er sich in seinem Zimmer wohlfühlt. Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise.
  • ist es üblich, dass jeder Gast sein Geschirr selber wegräumt
  • können Sie sich ganztags Wasser und Tee im Lounge-Bereich nehmen - kostenlos
  • können Sie andere Getränke (Fruchtsäfte, Bier, Wein) aus dem Gemeinschaftskühlschrank nehmen, Sie zahlen am Ende des Aufenthaltes
  • ist jeder Gast eingeladen, einen Dienst an der Gemeinschaft zu leisten - sei es als Hilfe beim Spülen, Bügeln, Rasen mähen oder im Garten


Preise

Preis 2017

6 Nächte € 480,- pro Person im Einzelzimmer
7 Nächte € 560,- pro Person im Einzelzimmer
13 Nächte € 1.020,- pro Person im Einzelzimmer
14 Nächte € 1.120,- pro Person im Einzelzimmer

Aufpreis für Zimmer mit eigenem Bad/WC: € 15,- pro Nacht

Der Beitrag für den Meditationslehrer wird vor Ort mit Dana bezahlt.

Preis 2018

4 Nächte € 550,- pro Person im Einzelzimmer
7 Nächte € 795,- pro Person im Einzelzimmer
Aufpreis für Zimmer mit eigenem Bad/WC: € 15,- pro Nacht

Der Beitrag für den Meditationslehrer wird vor Ort mit Dana bezahlt.

Anreise

Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.

Die Entfernungen in Autominuten im Überblick:

  • eine Stunde von München
  • 50 Minuten von Salzburg
  • 25 Minuten von Kufstein
  • 12 Minuten von Aschau
  • 1 Minute von Sachrang

Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es zehn Fahrminuten nach Sachrang.

Anreise mit öffentlichen Verkehrsmittel
mit dem Zug oder Bus nach Aschau. Von Aschau kommen Sie entweder mit dem Bus oder mit dem Taxi nach Sachrang.

Areise mit dem Flugzeug

Die nähesten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus oder wir organisieren ein Shuttleservice (gegen Gebühr).

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Reisethema

Meditation

Urlaubsort

Deutschland - Chiemgau

Reisetermine

Montag , 20.11.2017 - Sonntag , 26.11.2017
Montag , 20.11.2017 - Sonntag , 03.12.2017
Sonntag , 26.11.2017 - Sonntag , 03.12.2017
Montag , 18.12.2017 - Montag , 25.12.2017
Montag , 18.12.2017 - Montag , 01.01.2018
Montag , 25.12.2017 - Montag , 01.01.2018
Samstag , 15.12.2018 - Samstag , 22.12.2018
Samstag , 15.12.2018 - Mittwoch , 19.12.2018
Samstag , 29.12.2018 - Samstag , 05.01.2019
Samstag , 29.12.2018 - Mittwoch , 02.01.2019

Inkludierte Leistungen

  • Übernachtung im Mountain Retreat Center
  • Nutzung der Meditationsräume - inklusive allem Equipment
  • Vegetarische Vollverpflegung

 

Unser Bekenntnis zu
Nachhaltigkeit im Tourismus.

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