Bewegte Schreibreise mit Yoga im Nationalpark

Reisethema

Kreativ , Yoga , Hatha Yoga

Urlaubsort

Österreich - Nationalpark Kalkalpen

’’Wir alle müssen das Leben meistern. Aber die einzige Art, es zu meistern, besteht darin, es zu lieben.‘‘ Georges Bernanos. Schenken Sie sich eine intensive Zeit des inneren Wachstums und der Transformation!

  • Mit Yoga und Meditation zu Entspannung und Ausgeglichenheit
  • Schreiben als Ausdruck der eigenen Geschichte
  • Kreativität fördern und neue Blickwinkel öffnen
  • Auszeit in der schönen Natur des Nationalpark Kalkalpen

Reiseüberblick

Mit sanftem Yoga, Meditation, Entspannung und vor allem mit dem Medium des Schreibens erforschen Sie die eigene Biographie, machen eine Bestandaufnahme Ihres Lebens und widmen sich Ihren Träumen und Visionen.

Sie erkennen die größeren Zusammenhänge Ihres bisherigen Lebens, beginnen, die Vergangenheit als Kraftquelle zu nutzen.

Sie erkennen die Macht der Dankbarkeit, führen ein Harmonisierungsritual durch und verlieben sich in Ihr Leben, so wie es jetzt ist.

Beim Schreiben zählt nicht das Ergebnis, sondern der Prozess an sich – es gibt kein Richtig oder Falsch!

Zwischen den Einheiten bleibt viel Zeit für sich und die wundervolle Landschaft am Wörthersee.

ab € 520,-

Nächste Termine:

Programmleiter

Commenda Laya

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Wir beraten Sie gerne

Schreiben Sie uns! +43 (0) 732 27 28 10 +49 (0) 8621 90 241 40

Zusatzinfos

Inkludierte Leistungen

  • 4 NächteHotel Villa Sonnwend
  • Halbpension
  • Programm „Bewegte Schreibreise mit Yoga“

Programmdetails

Ablauf

1. August 18
Anreise ab 14.00 h
16.00 h – 18.00 h Erste Programmeinheit

2. - 4. August 18
08.00 h – 09.30 h: Morgeneinheit
Frühstück
16.30 h – 18.30 h Nachmittagseinheit
Abendessen

5. August 18
08.00 h – 09.30 h: Morgeneinheit
Frühstück
Abreise

An einem Abend: Ritual-Entspannungseinheit

Urlaubsort

Villa Sonnwend im Nationalpark Kalkalpen, Oberösterreich

Der Nationalpark Kalkalpen ist das größte Waldschutzgebiet im Herzen Österreichs und ein besonderer Kraftplatz zum Energie-Tanken, zum Ausspannen, zum Genießen von Ruhe und unberührter Natur.

Das Hotel liegt ca. 90 km südlich von Linz und ist mit der Bahn gut zu erreichen. Eine Abholung vom Bahnhof Windischgarsten wird vom Hotel als kostenloser Service angeboten.

Die im Jugendstil erbaute und behutsam renovierte Villa Sonnwend bietet durch ihre Alleinlage am Ende einer imposanten Kastanienallee die besten Voraussetzungen, damit Sie sich abseits vom Alltag Ihrem gewählten Urlaubsprogramm widmen können. Großzügige Grünflächen und Wanderwege, die direkt vom Haus weg führen, bieten Ihnen Winter wie Sommer die Gelegenheit, die Naturschätze des Nationalpark Kalkalpen kennen zu lernen.

Zimmer

Die 27 gemütlichen Zimmer sind mit hellen Vollholzmöbeln ausgestattet und verfügen über Dusche/WC, Fön, Sat-TV.

Verpflegung

In der Villa Sonnwend wird besonderer Wert auf ausgewogene und abwechslungsreiche Küche gelegt. Bei der Menügestaltung stehen saisonale Aspekte im Vordergrund, die Produkte kommen vorwiegend aus der Region.


Ein kleiner Wellnessbereich steht zur Verfügung. E-Bikes können geliehen werden.


Mit dem "Green Hotel" Umweltzeichen zertifiziert tut die Villa Sonnwend sehr viel in Sachen Umweltschutz:

  • Es werden nur heimische Hölzer für Böden, Möbel etc. verwendet.
  • Der Neubau wurde in Holzriegelbauweise errichtet.
  • Der Strom wird von einem heimischen Stromanbieter bezogen.
  • Die Warmwasseraufbereitung hat Unterstützung von einer Solaranlage.
  • Das Hotel wird mit einer umweltfreundlichen Hackschnitzelanlage beheizt.
  • Es werden LED Innen- und Außenbeleuchtungskörper verwendet.
  • Licht wird teils über Sensoren stromsparend ein- und ausgeschaltet.
  • Das Haus verwendet wassersparende Duschköpfe (9 l/Min.).
  • Wasser aus dem eigenen Hausbrunnen wird einer UV-Anlage gefiltert.
  • Das Hotel achtet auf gründliche Mülltrennung.
  • Das Haus vermeidet Portionspackungen aus Plastik und setzt auf selbstgemachte Speisen und Glasverpackungen etc.
  • Für die Reinigung werden umweltschonende Produkte verwendet.
  • Die Lebensmittel werden vorwiegend aus der Region bezogen.
  • Sozial engagiert sich das Hotel für das Projekt "Children of the mountains, girls first (Nepal)" und weitere überregionale soziale Projekte.

Programmleitung

Commenda Laya

Mag. Laya Commenda MAS ist Autorin und Journalistin, Schreibtherapeutin, Yogalehrerin und Tanz- und Bewegungspädagogin. Ihre Workshops und Kurse hält sie vor allem in der von ihr gegründeten „yogalounge“ in Linz.

Preise

€ 520,- pro Person im Doppelzimmer
Aufpreis Einzelzimmer € 60,-
 

Anreise

Anreise mit dem Auto: über die Pyhrn-Autobahn. Die Villa Sonnwend liegt 90 km südlich von Linz.

Anreise mit dem Zug: Der nächstgelegene Bahnhof ist Windischgarsten. Von dort ist eine kostenlose Abholung möglich. Bitte Zugnummer und Ankunftszeit bis zwei Tage vor Programmbeginn bekannt geben.

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