Alle Yoga-Reisen im Überblick

Yoga kräftigt und dehnt, lässt Balance in Körper und Geist entstehen. Die indische Lehre umfasst Körperübungen (Asanas), fließende Bewegungsabfolgen (Vinyasas), Meditation und Atemübungen (Pranayama). Viel mehr als Fitness ist Yoga eine achtsame Praxis und Philosophie. Bei unseren Yogareisen für Anfänger und Geübte wählen Sie aus unterschiedlichen Yogastilen.