Gerlinde Schwinghammer

Gerlinde Schwinghammer kommt aus München und praktiziert seit über 20 Jahren Yoga. Sie unterrichtet Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar,  ist Energetikerin und biete neue Wege für Bewusstseinsentfaltung an. 
In ihren Kursen lehrt sie flexibler, ausgeglichener, beweglicher, kraftvoller, balancierter und geerdeter zu werden. Ihre Programme sind meist eine Kombination von vitalisierenden Stehübungen, beruhigenden Sitzstellungen, regenerativen Übungen zum tiefen Ankommen und Fühlen, Drehübungen die reinigend wirken, schnellere Übungsreihen z.B. Sonnengruß wirken belebend. 
Eine geführte Abschlussmeditation mit Erleben von Weite, Weichheit, Energiefluss,  Entspannung, Loslassen und  Geborgenheit lässt Sie ankommen in der Tiefe Ihrer Seele.