Ramona Sauerteig lebt in Deutschland und ist Yogalehrerin. Yoga bedeutet für sie Authentizität, Freude und Leichtigkeit. In ihren Yogastunden lädt sie die Teilnehmer dazu ein, sich in ihrer Gesamtheit, voller Neugierde und Unbefangenheit, im Hier und Jetzt, zu begegnen. Jeder wird in seiner Vielschichtigkeit genau da abgeholt, wo er im Moment steht. Mal ruhiger und stiller, mal wilder und lauter, dann wieder kraftvoll und gleichzeitig sanft. Gegensätze vereinen, um den Körper zu stärken, die Gedanken zu beruhigen und die eigenen Emotionen wahrzunehmen.
Ein offenes Herz ist voll von Licht.
Ramona Sauerteig
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