Erfahrung lässt sich nicht ersetzen
Programmleitung
Mayr Michaela

Michaela Mayr


Michaela Mayr kommt aus Deutschland und praktiziert seit fast zwanzig Jahren Yoga. Sie hat eine mehrjährige Hatha Yogalehrer-Ausbildung mit ganzheitlichem Hintergrund absolviert und mit einer ärztlichen Prüfung abgeschlossen. Darüber hinaus ist sie ausgebildete und zertifizierte Yogatherapeutin, Ashtanga Yogalehrerin, Master-Hypnotherapeutin, Mental- (ECA), Gesundheits- (ECA) und Sportcoach (ECA). Sie führt im Yoga mit Optimismus und Freude durch die Asanas und Pranayamas.

Yoga lässt deinen Körper stark und flexibel werden. Das Zutrauen zu deinem Körper wird gestärkt, du findest dein inneres Gleichgewicht. Dein Atem wird kraftvoll und lässt alle Energien im Körper und Geist fließen.
Meditation schafft dir ruhige und klare Gedanken, Achtsamkeit, Selbstliebe und inneres geistiges Wachstum.

Michaela Mayr