Sabine Maierhofer

Die diplomierte Kultur- und Sozialanthropologin und ehemalige Leichtathletik-Leistungssportlerin ist in Salzburg geboren und lebt nach Jahren in Südamerika nun in Mödling und Reichenau an der Rax (NÖ). Sie ist zertifizierte Lu Jong-Lehrerin nach Tulku Lobsang Rinpoche und ausgebildet in Hatha Yoga, Anusara Yoga (inkl. „Yoga für Senioren“), Faszien Yoga sowie in den Grundlagen der Tibetischen Medizin. Ihre eigene Yogapraxis begann 1999 und bildet das Fundament ihres Unterrichts. Seit vielen Jahren unterrichtet sie mit großer Hingabe und Präzision Yoga und Lu Jong – Tibetisches Heilyoga, in Gruppen und Einzelsettings, Workshops und Retreats. Sie vermittelt die Übungen so, dass sie leicht zugänglich und für Menschen jeden Alters und Gesundheitszustands von großem Nutzen sind. Achtsame Anleitung, Raum für Stille und Hintergrundwissen zu tibetischer Heilkunde machen ihren Unterricht zu einer ganzheitlichen Erfahrung.

Ihr Stil ist klar, ruhig und einfühlsam – mit dem Ziel, tieferes Körperbewusstsein, Selbstregulation und innere Balance zu fördern.