Erfahrung lässt sich nicht ersetzen
Programmleitung
Kainberger Janina

Janina Kainberger bereiste in den letzten Jahren Asien und Lateinamerika, was ihre Arbeit als Yogalehrerin, Masseurin und Psychologin stark prägte und beeinflusste. Sie lernte viel über Schamanismus und indische Spiritualität und absolvierte ihre erste Hatha Yoga Ausbildung. Es folgten Spezialisierungen in Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga und Moon Cycle Yoga. Ihr Unterrichtsstil wird von Pranayama (Atemübungen), Meditation und Mantras begleitet. Die Österreicherin kombiniert Yoga mit Musik – sie spielt selbst Gitarre und singt – sowie mit fließenden Bewegungen und gestaltet ihre Sequenzen so, dass sie sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene inspirierend und passend sind.

Am Ende zählt, wie sehr wir geliebt und gelebt haben.

Janina Kainberger