Martha Irndorfer

Martha Irndorfer kommt aus dem oberösterreichischen Mühlviertel und lebt nach einigen Jahren Griechenland und Tunesien in Linz. Bereits 1995 hat sie ihr Hobby zum Beruf gemacht. Sie ist mit Herz und Seele ganzheitliche Gesundheitstrainerin mit Schwerpunkt Körperbewusstsein, Gruppenfitness, Personaltraining, Pilates und unterrichtet seit 2009 Yoga, eine kreative Mischung aus verschiedenen Yogarichtungen (Inside Yoga, Ashtanga, Jivamukti, Anusara, Yin-Yoga) ein kraftvoll-dynamischer Stil mit besonderem Fokus auf die Integration des Atems, sowie einer korrekten, gesunden Körperhaltung, Bewegungsausführung und Achtsamkeit.
Ihre breitgefächerte Kompetenz, die durch Neugierde, Wissensdurst und Experimentierfreude stetig erweitert wird, umfasst (altes naturverbundenes) Wissen über Ayurveda, TCM (chinesische Diätethik und Gesundheitspflege), Sucht – Essstörungen - Trauma, Weiblichkeit, vedisch slawisches Ahnenwissen und Hormongymnastik für Frauen, Phänopraktik uvam. All dies teilt sie leidenschaftlich in Form von Seminaren und Retreats, um Frauen zu unterstützen, Mut, Körperbewusstsein, Selbstausdruck sowie Selbstwirksamkeit und Lebensfreude in sich selbst zu stärken. Martha ist Präsidentin der Akademie Lebendig S.E.I.N., wo gelebtes Wissen in Form von Ausbildungen weitergegeben wird.