Stephan Suh leitet seit vielen Jahren die beliebten „Yoga Intense“ Retreats bei Indigourlaub. Im Frühling 2018 ist sein neues Buch „Der Yoga-Coach“ im Schirner Verlag erschienen. Ob Sportmuffel, Workaholic oder Leistungssportler – dem „Yoga-Coach“ gelingt es, wirklich...

Irgend ein Text

Die Yogamatte ist ein essentieller Bestandteil jeder Yoga-Praxis und verdient für ihre treuen Dienste durchaus gelegentliche Pflege, wird sie doch beim Yoga wortwörtlich mit Füßen getreten. Dadurch sammeln sich als natürliche Folge nach einiger Zeit Bakterien und...

Wer kennt das nicht. Nach einer anstrengenden Arbeitswoche starten wir endlich ins wohlverdiente Wochenende. Die beste Zeit zu entspannen, zu entschleunigen und die Batterien wieder etwas aufzuladen.

Doch statt Entspannen ist in unserem Kopf der Teufel los und das...

Beliebteste Blog Artikel

Irgend ein Text

rotate