Körpergeschichten.Körperweises.Yoga als Heimkommen

Reisethema

Yoga

Urlaubsort

Österreich - Nationalpark Kalkalpen

Entdecken Sie Ihren Körper und dessen Zusammenhänge auf neue Weise! Ein Programm zum besseren Verständnis Ihres einzigartigen Körpers. In der wunderschönen Umgebung des Nationalparks Kalkalpen!

  • Tägliche Yogapraxis basierend auf Elementen der Körperarbeit
  • Neue Blickwinkel & Perspektiven auf das Leben gewinnen
  • Wunderschönen Urlaub im Nationalpark Kalkalpen verbringen
  • Auszeit für das Ich

Reiseüberblick

Yoga als Heimkommen, Erkennen der ursprünglichen Natur

Der Körper in seinem Ausdruck, seiner Beweglichkeit, seiner Haltung manifestiert die Erfahrungen unserer Lebensgeschichten. Manches ist uns direkt und bewusst zugänglich, Vieles jedoch in der Tiefe und im Unbewussten, an „Orten der Sicherheit“, gespeichert. 

Yoga ermöglicht ein feines sensibles Ent-Decken und Lösen dieser tiefen Schichten, ein Zugänglichmachen der eigenen Körpergeschichte, wie auch ein weises Erkennen von Gesundem darin. 

Im Spiel des sinnlichen Wahrnehmens werden innere Haltungen in äußeren Haltungen / Asanas einsichtig, klare anatomische Beschreibungen, sowie „hands-on-work“ geben Raum und Zeit, die Qualität im Üben des Yogas zu entdecken.

In diesem integeren Körperzuhause entsteht neue unverbrauchte Kreativität, Intuition, Freiheit eines wachen Geistes. Neue Blickwinkel & Perspektiven für Ihr Leben. 
Tägliche Yogapraxis basierend auf Elementen der Körperarbeit, Gehmeditation und das sinnliche Einbeziehen der Natur werden die „Reise dieser Tage“ gestalten.

Programmbeginn am Anreisetag um 16:00 Uhr. Ende des Programmes am Abreisetag nach der Morgeneinheit und dem gemütlichen Frühstück.
 

 

ab € 510,-

Nächste Termine:

Donnerstag , 30.05.2019 - Sonntag , 02.06.2019

Programmleiter

Koppelent Iris

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Schreiben Sie uns! +43 (0) 732 27 28 10 +49 (0) 8621 90 241 40

Zusatzinfos

Inkludierte Leistungen

  • 3 Nächte Villa Sonnwend
  • Halbpension
  • Programm “Körpergeschichten. Körperweises. Yoga als Heimkommen”
  • Abholung Bahnhof Windischgarsten

Urlaubsort

Villa Sonnwend im Nationalpark Kalkalpen, Oberösterreich

Der Nationalpark Kalkalpen ist das größte Waldschutzgebiet im Herzen Österreichs und ein besonderer Kraftplatz zum Energie-Tanken, zum Ausspannen, zum Genießen von Ruhe und unberührter Natur.

Das Hotel liegt ca. 90 km südlich von Linz und ist mit der Bahn gut zu erreichen. Eine Abholung vom Bahnhof Windischgarsten wird vom Hotel als kostenloser Service angeboten.

Die im Jugendstil erbaute und behutsam renovierte Villa Sonnwend bietet durch ihre Alleinlage am Ende einer imposanten Kastanienallee die besten Voraussetzungen, damit Sie sich abseits vom Alltag Ihrem gewählten Urlaubsprogramm widmen können. Großzügige Grünflächen und Wanderwege, die direkt vom Haus weg führen, bieten Ihnen Winter wie Sommer die Gelegenheit, die Naturschätze des Nationalpark Kalkalpen kennen zu lernen.

Zimmer

Die 27 gemütlichen Zimmer sind mit hellen Vollholzmöbeln ausgestattet und verfügen über Dusche/WC, Fön, Sat-TV.

Verpflegung

In der Villa Sonnwend wird besonderer Wert auf ausgewogene und abwechslungsreiche Küche gelegt. Bei der Menügestaltung stehen saisonale Aspekte im Vordergrund, die Produkte kommen vorwiegend aus der Region.


Ein kleiner Wellnessbereich steht zur Verfügung. E-Bikes können geliehen werden.


Mit dem "Green Hotel" Umweltzeichen zertifiziert tut die Villa Sonnwend sehr viel in Sachen Umweltschutz:

  • Es werden nur heimische Hölzer für Böden, Möbel etc. verwendet.
  • Der Neubau wurde in Holzriegelbauweise errichtet.
  • Der Strom wird von einem heimischen Stromanbieter bezogen.
  • Die Warmwasseraufbereitung hat Unterstützung von einer Solaranlage.
  • Das Hotel wird mit einer umweltfreundlichen Hackschnitzelanlage beheizt.
  • Es werden LED Innen- und Außenbeleuchtungskörper verwendet.
  • Licht wird teils über Sensoren stromsparend ein- und ausgeschaltet.
  • Das Haus verwendet wassersparende Duschköpfe (9 l/Min.).
  • Wasser aus dem eigenen Hausbrunnen wird einer UV-Anlage gefiltert.
  • Das Hotel achtet auf gründliche Mülltrennung.
  • Das Haus vermeidet Portionspackungen aus Plastik und setzt auf selbstgemachte Speisen und Glasverpackungen etc.
  • Für die Reinigung werden umweltschonende Produkte verwendet.
  • Die Lebensmittel werden vorwiegend aus der Region bezogen.
  • Sozial engagiert sich das Hotel für das Projekt "Children of the mountains, girls first (Nepal)" und weitere überregionale soziale Projekte.

Programmleitung

Koppelent Iris

Iris Koppelent kommt aus Wien und ist Dipl. Physiotherapeutin. Sie lebt und arbeitet als Vogalehrende und "body.coach" und verfügt über viel Erfahrung und Ausbildungen in diversen ganzheitlichen Körpertherapieformen.

Preise

€ 510,- pro Person im Doppelzimmer bei Buchung bis 31.03.2019
€ 540,- pro Person im Doppelzimmer bei Buchung ab 01.04.2019
Einzelzimmerzuschlag: € 45,-

Die Ortstaxe von € 1,60 (ab 1.12.2018 € 2,-) pro Person und Nacht wird vor Ort eingehoben.

Anreise

Anreise mit dem Auto: über die Pyhrn-Autobahn. Die Villa Sonnwend liegt 90 km südlich von Linz.

Anreise mit dem Zug: Der nächstgelegene Bahnhof ist Windischgarsten. Von dort ist eine kostenlose Abholung möglich. Bitte Zugnummer und Ankunftszeit bis zwei Tage vor Programmbeginn bekannt geben.

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