Genussreise mit Qi Gong

Diese Reise nach Italien verbindet auf harmonische Weise Genuss und körperliche Aktivität. Die Schönheiten der Region kennenlernen, in unterschiedlichen Restaurants die italienische Küche genießen und sich bei täglichen Qi Gong Übungen fit halten...

Es gibt einen Ort, in den östlichen Hügeln von Friaul, wo das Herz der Erde begegnet. Hier empfängt ein bereits über 1000 Jahre alter Olivenbaum die Gäste des Hauses bei der Ankunft im Il Roncal. Leise Klänge von Entspannungsmusik erfüllen die Gartenanlage.

Eine Ruheoase zur Entspannung 4 km von Cividale, der „Perle“  von Friaul gelegen.

Das Frühstücksbuffet befindet sich im rustikalen Stil gehaltenen Frühstücksraum des Hauses. Das Frühstück kann genauso hier, aber auch auf der vorgelagerten, schattigen Terrasse eingenommen werden.

Der Swimmingpool mit seinen großen Rasen- und Bodenflächen lädt zum Verweilen ein. Auf der erhöhten Plattform genießen Sie  den wunderbaren Blick über die Weinberge.

Täglich nach dem Frühstück findet die Qi Gong Einheit statt, je nach Witterung im Rahmen einer Qi Gong Wanderung oder indoor.

Qi Gong – Was ist das?

Qi Gong ist eine fernöstliche Methode mit der Lebensenergie Qi zu arbeiten, sein eigenes Qi kennen zu lernen, zu stärken, zu nähren, ins Fließen zu bringen. Achtsamkeit mit sich selbst, sich selbst Gutes tun, den Alltag entschleunigen, Körper und Geist zur Ruhe und in Einklang zu bringen – Qi Gong ist eine Möglichkeit, dies zu erreichen.

Qi Gong ist für jede/n praktizierbar – unabhängig von Alter, Geschlecht, Bildung, Konstitution. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Hinweis: Es handelt sich um eine sehr individuelle Reise mit maximal 16 Teilnehmern.

Programmdetails

Die Qi Gong Genussreise umfasst

  • Eine tägliche Qi Gong Einheit (ca. zwei Stunden) nach dem Frühstück
  • zwei Weinverkostungen im hauseigenen und umliegenden Weingut
  • fünf Abendessen mit 4-Gang-Gourmet Menü oder Gleichwertigem in ausgewählten Restaurants (täglich unterschiedliche). Die Getränke sind vor Ort zu bezahlen.
  • Am ersten Abend Willkommens-Antipasti in unserer Unterkunft Il Roncal.

Die Reise ist auch für Vegetarier sehr geeignet!

Urlaubsort

Das RONCAL-Tal ist 20 ha groß und in Gehweite von Cividale del Friuli gelegen. Cividale del Friuli ist eine traditionsreiche Stadt, die die „Perle“ von Friaul genannt wird. Ihre Schönheit liegt nicht nur in den gut erhaltenen altertümlichen Bauten, sondern auch in der Romantik, die diese Stadt ausstrahlt. Früher eine keltische Siedlung wurde sie von Julius Cäsar zur Stadt erhoben. Besonders sehenswert ist die „Ponte del Diavolo“ (die Teufelsbrücke) und die Piazza del Duomo.

In nur ca. 40 Autominuten Entfernung liegt die Gemeinde Duino, wo sich auch das gleichnamige Schloss befindet. Direkt am Meer gelegen, hat es sich zu einem bekannten Hafen- und Badeort entwickelt. Köstliche Fischrestaurants direkt am Strand laden zum Genießen und Verweilen ein. Auch der bekannte Badeort Grado mit seiner entzückenden Altstadt ist in ca. 50 Minuten zu erreichen.

Die Azienda Il Roncal ist inmitten von Weingärten gelegen. Auf der Spitze des Hügels liegt das alte Herrenhaus. Selbst sehr bekannt auch durch die hervorragenden Weine, die sie produzieren, widmen sie sich auch mit großer Herzlichkeit den Gästen, die hier übernachten wollen. Ein großer Frühstücksraum und eine große, schattige Terrasse laden beim Frühstücken zum Verweilen ein. Das Frühstücksbuffet ist reichhaltig, sogar Selbstgebackenes steht auf dem Programm.

Der Swimmingpool ist erhöht hinter dem Herrenhaus gelegen. Von dort gibt es einen traumhaften Ausblick auf die umliegenden Weingärten. Die gesamte Anlage mit ihren sehr gepflegten Grünflächen lädt zum Ausruhen und Entspannen ein.

Zimmer

Für erholsame Tage in dem alten Herrenhaus stehen  ganz neu renovierte Zimmer zur Verfügung:

7 Doppelzimmer
3 Dreibettzimmer
1 Fünfbettzimmer

 

Jedes Zimmer ist liebevoll nach einer der beliebtesten friaulischen Rebsorten benannt und genauso liebevoll sind sie auch renoviert und im Landhausstil eingerichtet.  Alle Zimmer sind individuell, keines gleicht dem anderen. Die klimatisierten Zimmer verfügen über einen Flachbild TV, eine Minibar und ein Badezimmer mit Haartrockner. 



Programmleitung

Hager Manuela

Mag. (FH) Manuela Hager hatte die Idee, leiblichen Genuss mit fernöstlichen Entspannungsmethoden in einer stilvollen Atmosphäre zu verbinden. Wichtig ist ihr der ganzheitliche Ansatz und damit verbunden Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu verwöhnen.
Ihr Credo: "Ein genussreiches Leben ist Balsam für die Seele"

 

Spiegl Sieglinde

Mag. (FH) Sieglinde Spiegl kommt aus Oberösterreich. Sie ist diplomierte Qi Gong Kursleiterin. Ihre Lebensphilosophie: "Körper und Geist in Einklang zu bringen, achtsam mit sich und der Umwelt umgehen, sich selbst Gutes Tun und dem Alltagsstress entfliehen."

Preise

€ 1.490,- pro Person im Doppelzimmer

Aufpreis Einzelzimmer € 190,-

Anreise

Das Il Roncal befindet sich in der Nähe des Ortes Cividale Del Friuli, ca. 20 Minuten östlich von Udine.

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Reisethema

Qi Gong, Taiji, TCM

Urlaubsort

Italien - Roncal-Tal

Reisetermine

Sonntag , 13.05.2018 - Samstag , 19.05.2018
Sonntag , 16.09.2018 - Samstag , 22.09.2018

Inkludierte Leistungen

  • 6 Übernachtungen in der Azienda Il Roncal
  • Frühstück
  • 5 x 4-gängige Gourmetmenüs  oder Gleichwertiges
  • Ein Anti-Pasti Willkommensabend in der Azienda
  • Täglich eine Qi Gong Einheit
  • Zwei Nachmittage mit Weinverkostungen im hauseigenen und umliegenden Weingut

 

 

 

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