- Meditation - MeditationVeröffentlicht am 16.01.2016

Videotipps und Veröffentlichungen zum Thema Meditation

Mit diesen Videotipps unterschiedlicher Meditationslehrer erhalten Sie einen Einblick in verschiedene Meditationsformen.

Planet Wissen – Wie Meditation das Gehirn umbaut Eine einstündige Dokumentation über die verschiedenen Traditionen und Techniken und über Untersuchungen, wie Meditation das Gehirn beeinflusst.

Absolut sehenswert!

Martine Batchelor

Eine der derzeit renommiertesten Meditationslehrerinnen.

Meditation on the breath

Ursula Lyon

Gewinnen von Freude - Ursula Lyon

Video über Zen – Buddhismus

Videos über MBSR / Mindfulness

Mindfulness 9 attitudes - introduction to the attitudes with Jon Kabat-Zinn, PhD

Text: Sophie Boyer

Sophie kommt aus Frankreich und hat dort unter anderem als Krankenschwester in einem Hospiz gearbeitet. Der Faszination des Buddhismus folgend verbrachte sie einige Jahre als buddhistische Nonne in Myanmar. Ihre Begeisterung gilt der Natur, der Meditation und dem Reisen.

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