Meditationsretreat: Im Einklang mit der Natur

Reisethema

Yoga

Urlaubsort

Deutschland - Chiemgau

Was bedeutet es, auf unsere innere und äußere Natur Rücksicht zu nehmen? Entdecken Sie die Verbundenheit beider Systeme. In einer Zeit, in der der Alltag herausfordern und schnelllebig ist, ist es bedeutsam Wege zu finden, um auf unser Innen und Außen gleichermaßen Acht zu geben.

  • Karma Yoga und Meditation in der Stille der Berge erleben
  • Die Verbindung der inneren und äußeren Welt wahrnehmen
  • Vegetarische Vollverpflegung im Mountain Retreat Center genießen
  • Unterrichtssprache ist Englisch
     

Reiseüberblick

All unsere Erfahrungen sind natürliche. Gedanken, Emotionen und Launen sind universale Phänomene und können nicht abgekoppelt von unserer Umwelt betrachtet werden. Doch als Menschen sehen wir die Welt manchmal durch die Linse der Entzweiung. Unsere innere und unsere äußere Welt scheinen voneinander losgelöst zu sein. Während des Retreats gehen wir der Natur auf den Grund und spüren ihre tiefe Verbundenheit mit uns und allem was uns umgibt. Durch direkte Erfahrung entdecken wir, wie alles Teil eines Ganzen ist. Ein Fokus liegt zudem auf der Meditationspraxis als Werkzeug um achtsam und aufmerksam unser tägliches Leben zu gestalten.

Die gemeinsamen Tage werden zum Teil schweigend verbracht, mit Gelegenheit zum Austausch und zur Diskussion.  Das Programm ist sowohl für Anfänger als auch für Personen mit Meditationserfahrung geeignet und findet in Englisch statt.
 

ab € 290,-

Nächste Termine:

Mittwoch , 13.05.2020 - Sonntag , 17.05.2020

Programmleiter

Boyer Sophie

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Palma Hohmann Isabel

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Wir beraten Sie gerne

Schreiben Sie uns! +43 (0) 732 27 28 10 +49 (0) 8621 90 241 40

Zusatzinfos

Inkludierte Leistungen

  • 4 Übernachtungen im Mountain Retreat Center
  • Vegetarische Vollpension
  • Ganztags Tee und Wasser zur freien Entnahme
  • Programm „Everything is Nature“
  • Große Bücherecke
  • Freies WLAN
     

Urlaubsort

Das Mountain-Retreat-Center im Chiemgau

Das Haus verfügt über 19 Zimmer. Klein, fein, gemütlich. Jedes für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Manche Zimmer haben eigenes Bad & WC, bei manchen teilen Sie Bad & WC mit anderen Programmteilnehmern, haben aber in jedem Fall ein Waschbecken im Zimmer.

Von jedem Zimmer haben Sie einen Ausblick auf die wunderbare Naturlandschaft der Alpen. Da kann schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue.

Das Herzstück des Retreat Centers ist der große und voll ausgestattete Yoga-Meditationsraum (70 qm) mit Parkettboden und Zugang zur Terrasse (zum Üben). Im Untergeschoß gibt es den zweiten, kleineren Seminarraum (30 qm) mit heimeliger Atmosphäre und Blick ins Grüne.

Egal ob beim Yoga, beim Meditieren, beim Weiterbilden oder bei welchem Thema auch immer...die Atmosphäre im Haus unterstützt Sie, dass Sie sich voll und ganz den Programminhalten widmen können.

Rund ums Haus finden Sie gemütliche Bänke zum Ausspannen, Wanderwege in die nähere und fernere Umgebung, im Sommer wunderbare Blumenwiesen, gut bewacht von den Almhütern, den Kühen. Im Winter ideal für einen Winterspaziergang.

Verpflegung

Das Essen im Mountain Retreat Center ist 100% vegetarisch. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück - immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag gibt es Suppe, Brot und Aufstriche, und abends werden Sie mit Salat, vegetarischen Hauptspeisen und einem Dessert verwöhnt. Immer frisch gekocht, mit ayurvedischem Akzent. Auf Unverträglichkeiten und veganen Essenswunsch kann eingeschränkt eingegangen werden.

Was unterscheidet eigentlich ein Retreat Center von einem Hotel?

Im Retreat Center...

...tragen die Gäste Hausschuhe

...achtet der Gast darauf, dass er sich in seinem Zimmer wohlfühlt. Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise.

...ist es üblich, dass jeder Gast sein Geschirr selber wegräumt

...können Sie sich ganztags Wasser und Tee im Lounge-Bereich nehmen - inklusive

...können Sie andere Getränke aus dem Gemeinschaftskühlschrank nehmen, Sie zahlen am Ende des Aufenthaltes.

 

Programmleitung

Boyer Sophie

Sophie Boyer begann ihre Meditationspraxis im Jahr 2000 während sie als Krankenschwester arbeitete. Nach zehn Jahren Arbeit in Krankenhäusern, umgeben von Schmerz, Leid und den Themen Altern, Krankheit und Tod, begann sie sich intensiver mit Meditation auseinanderzusetzen und besuchte Schweige-Retreats in Europa und den USA. Sophie verbrachte mehr als zwei Jahre in Myanmar, wo sie eine buddhistische Nonne wurde. 2013 legte sie ihr Gelübde nieder. Ihr Interesse gilt seither mehr einem säkularen Ansatz der Meditation, um damit den Herausforderungen unseres modernen Lebens zu begegnen. Sie ist MBCAS Trainerin und nimmt am Bodhi College am Teacher Training teil.

Palma Hohmann Isabel

Isabel Palma Hohmann praktiziert seit 2001 buddhistische Meditation bei Lehrern wie Ven. U-Pandita, Ven. U-Vivekananda, Carol Wilson, Joseph Goldstein und Ven. U-Tejaniya. Sie verbrachte mehr als zwei Jahre in intensiven Retreats in Asien, USA und Europa und ist ausgebildete MBSR-Trainerin. Derzeit besucht sie das Teacher Training Programm des Bodhi College. Ihr Wunsch ist es, Menschen dabei zu unterstützen, Meditation in ihren Alltag zu integrieren. Isabel hat einen Doktor in Medizin, arbeitet selbstständig als Allgemeinärztin und lebt in Deutschland.

Preise

€ 390,- pro Person im Doppelzimmer (geteiltes Bad/WC, Waschbecken im Zimmer)

Aufpreis Einzelzimmer € 60,- pro Nacht
Aufpreis eigenes Bad/WC € 80,- pro Person/Nacht
Aufpreis Zimmer mit Balkon € 60,- pro Person/Nacht
Aufpreis Doppelzimmer zur Alleinnutzung € 120,- pro Nacht


Friends Bonus: Wir gewähren gerne einen Wiederholerrabatt von € 40,-; auch einlösbar für einen Besuch in unserer Son Manera Retreat Finca auf Mallorca.

Die Kurtaxe von € 1,15 pro Person/Nacht wird vor Ort eingehoben.

 

Programm zahlbar mittels Dana

Anreise

Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.

Die Entfernungen in Autominuten im Überblick:

  • eine Stunde von München
  • 50 Minuten von Salzburg
  • 25 Minuten von Kufstein
  • 12 Minuten von Aschau
  • 1 Minute von Sachrang

Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es 15 Fahrminuten nach Sachrang.

Anreise mit öffentlichen Verkehrsmittel
mit dem Zug oder Bus nach Aschau, Oberaudorf, Kufstein oder Niederndorf. Von dort kommen Sie entweder mit dem Bus (wenige Verbindungen) oder mit dem Taxi nach Sachrang.

Anreise mit dem Flugzeug
Die nähesten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus oder wir organisieren ein Shuttleservice (gegen Gebühr: ab/bis München € 82,-, ab/bis Salzburg € 212,- - vorbeh. Änderungen).

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