Yoga und Wandern in Kärnten

ÖsterreichKeutschach am See7 NächteJuli, August

Inmitten einer kraftvollen Berg- und Seenkulisse die Seele baumeln lassen und innerlich auftanken. Kommen Sie mit an den Hafnersee, ins wunderschöne Keutschacher Seental. Ein Yogaretreat mit Wanderungen bei Tag und unter dem Sternenhimmel, Meditation, Qi Gong und Atempraxis. 

  • Yogaretreat mit Journaling und Energie-Cleansing im Vier-Sterne-Sonnenhotel
  • Das Naturschutzgebiet rund um den Hafnersee bei gemeinsamen Wanderungen erkunden
  • Gemeinsamer Ausflug nach Velden am Wörthersee
  • Aktiv und entspannt zugleich im Keutschacher Seental
ab € 790 ,-
    


Nächste Termine

 
Reisedetails

Energie tanken am Hafnersee

Programm


Tag 1: 
Ihre Auszeit beginnt am romantischen Hafnersee. Nach einem gemeinsamen Mittagessen genießen Sie erst einmal den See. Vor dem Abend-Yoga praktizieren Sie Qi Gong und Atemübungen am Ufer (bei Schönwetter). Journaling und Energie-Clearing sind Teil der Yogapraxis. Lassen Sie los und spüren Sie Leichtigkeit.

Tag 2: 
Am Morgen Yogaflow, atmen und meditieren mit Achtsamkeitspraxis für den Tag. Ein reichhaltiges Frühstück genießen Sie auf der sonnigen Terrasse. Anschließend herrliche Wanderung zum Pyramidenkogel-Aussichtsturm. Die Wanderung führt zu einem der schönsten Aussichtspunkte Kärntens (gesamte Strecke: 8,0 km, Dauer: 2 Stunden). Am Gipfel besteht die Möglichkeit auf den Turm zu steigen für einen Rundum-Blick. Nach dem Mittagessen bliebt Zeit für Stand-up-Paddeln am Hafnersee (je nach Verfügbarkeit der Bretter, Leihgebühr fakultativ). Oder Sie genießen den See. Abendyoga mit Atemübungen und Meditation, speziell mit Praktiken für einen guten Schlaf. Anschließend gemeinsames Abendessen.

Tag 3: 
Power Yoga am Morgen mit Energie-Clearing und dem Aufspüren von einschränkenden Glaubensätze bringen frische Energie und Kraft. Heute steht eine Wanderung mit Seeumrundung am Programm. Es bleibt Zeit zum Baden vor dem Mittagessen. Am Nachmittag können Sie, je nach Lust und Laune, ein Fahrrad ausleihen (je nach Verfügbarkeit und fakultativ). Viele schöne Radwege führen direkt vom Hotel weg, es kann auch zum Wörthersee geradelt werden (7 km, ca. 20 Min.). Abends Yoga, atmen und meditieren und anschließend gemeinsames Abendessen im Hotel.

Tag 4: 
Qi Gong am See (bei Schlechtwetter indoor). Danach genießend Sie ein herrliches Frühstück auf der Sonnenterrasse. Nach einer kurzen Verdauungspause werden wir wieder aktiv bei einem Yogawalk mit Kraft- und Atemübungen. Danach Fahrt zum Mittagessen nach Velden am Wörthersee (mit dem Bus, 20 Min., Busticket fakultativ, oder mit privatem Fahrzeug). Spaziergang an der Seepromenade. Am Abend Yoga und Energieclearing (meditative Heilreise). Gemeinsames Abendessen im Hotel. 

Tag 5: 
Qi Gong sowie Atem- und Meditationspraxis am See (bei Schlechtwetter Indoor), gemeinsames Frühstück. Am Vormittag treffen wir uns am See zu einem schönen Abschlussritual. Je nach Abreise genießen Sie die verbleibende Zeit am See.

Bitte mitbringen:

  • Wanderschuhe oder Turnschuhe mit guter Sohle 
  • kl. Rucksack mit Trinkflasche
  • Yogamatte, 1-2 Yoga-Blöcke und Gurt
  • Badesachen, falls vorhanden Neoprenoverall
  • Sonnencreme
  • Kopfbedeckung
  • Regenbekleidung
  • Stirnlampe

Verlängerungsnächste können je nach Verfügbarkeit gebucht werden. 

Wo die Reise hingeht…

Sonnenhotel Hafnersee


Inmitten des Naturschutzgebietes im „Vier-Seen-Tal“ liegt das Vier-Sterne Sonnenhotel Hafnersee. Entdecken Sie die schönsten Ziele in der Wörtherseeregion und entspannen Sie am Badestrand oder in der Saunalandschaft. Neben der finnischen Sauna erwartet Sie auch ein sogenanntes Sanarium – ein feuchtes Warmluftbad bei geringen Temperaturen. Einfach gut tun auch Dampfbad und Infrarotkabine. Alpenflair, Seeblick und Kärntner Gastlichkeit werden Ihr Herz höherschlagen lassen.

Das Hotel verfügt über 73 Zimmer und 20 Apartments – alle mit Wohlfühlcharakter und kostenlosem Internetzugang.

Lage



Tausend Möglichkeiten zu entdecken! Umgeben von klaren Seen und eindrucksvollen Bergen liegt das Sonnenhotel am idyllischen Hafnersee in Keutschach am See. Erleben Sie eine ruhige und vielseitige Urlaubslandschaft. Die Casinostadt Velden am Wörthersee erreichen Sie nach acht Kilometern, den Bahnhof Klagenfurt nach 15 Kilometern. 


Verpflegung

Im Sonnenhotel Hafnersee lässt sich die Küche immer wieder etwas einfallen. Mit Liebe und Raffinesse zaubert das Küchenteam regionale Spezialitäten und internationale Gerichte. Zum Frühstück genießen Sie ein reichhaltiges Buffet mit warmen und kalten Speisen.

Alles auf einen Blick

Inkludierte Leistungen

  • 4 Nächte Sonnenhotel am Hafnersee
  • Halbpension
  • 2 Wanderungen, Yogawalk mit Kraft- und Atemübungen, Nachtwanderung
  • 6 Yogaeinheiten mit Atempraxis und Meditation
  • 3 Qi Gong Einheiten (bei Schönwetter outdoor)
  • Energie-Clearing und Journaling
  • Ausflug nach Velden am Wörthersee mit dem Bus (Fahrkarte falkultativ) oder mit dem eigenen Fahrzeug

Erfahrung lässt sich nicht ersetzen

Programmleitung

Bachinger Marion

Marion Bachinger kommt aus Linz (Österreich) und hat vor einigen Jahren ihre zweite Heimat in Marokko entdeckt, wo sie nun einen Großteil des Jahres verbringt. Die freischaffende Künstlerin und Theaterausstatterin ist Dipl. Hatha Yogalehrerin mit langjähriger Unterrichtspraxis in unterschiedlichen Bewegungskonzepten wie Hormonyoga, Luna Yoga, Jivamukti Yoga, Ashtanga Yoga sowie Pilates, Wirbelsäulen- und Beckenbodentraining.

Auf unseren Reisen wirst du Glück und Leichtigkeit erfahren.

Marion Bachinger

Klimatabelle Österreich

Klima

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Tagestemperatur

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22
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18
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13
Nov
7
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3

Nachttemperatur

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1
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4
Mai
9
Jun
12
Jul
14
Aug
14
Sep
10
Okt
6
Nov
0
Dez
-3

Sonnenstunden

Jän
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1
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4
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6
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5
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4
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6
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7
Sep
5
Okt
4
Nov
4
Dez
2

Niederschlagstage

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8
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8
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8
Jul
8
Aug
8
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7
Okt
7
Nov
7
Dez
7



Transparent & sicher

Preise

Doppelzimmer pro Person
€ 790,-

Aufpreise

Einzelzimmer
€ 120 ,-

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