Spanien • Mallorca • 7 Nächte • Februar, Dezember
Gönnen Sie sich eine Auszeit auf Mallorca und tanken Sie Sonne und neue Energie. Erleben Sie in unserer Son Manera Retreat Finca inneres Gleichgewicht und absolutes Wohlgefühl bei Yoga und Ayurveda – einer der ältesten Heilkünste der Welt. Und lernen Sie die beliebte Urlaubsinsel von ihrer ruhigen, verzauberten Seite kennen.
Für dieses Programm gibt es derzeit keine Termine. Gerne informieren wir Sie über zukünftige Termine per E-Mail.
Spüren Sie die perfekte Symbiose von Yoga und Ayurveda im sonnenverwöhnten Mallorca. Ayurveda, das Wissen vom langen Leben, lässt Sie sich selbst und Ihre Konstitution besser verstehen. Mit Yoga fühlen Sie sich gestärkt, geschmeidig und ausgeglichen. Wie wäre es, einfach mal nach innen zu spüren? Und das in der traumhaften Umgebung unserer Son Manera Retreat Finca inmitten der mallorquinischen Landschaft.
Unsere Programmleiterin nimmt Sie mit auf eine inspirierende Reise. In ihren Yogaeinheiten vereint sie Dynamik und Entspannung. Im Ayuryoga-Kurs lernen Sie, Ihre Yogapraxis typgerecht anzupassen. Praktizieren Sie vielfältiges Yoga mit den Stilen Asana Flow, Ayuryoga und Hatha-Yoga, kombiniert mit Atemübungen und dem puren Gefühl von Tiefenentspannung.
Lassen Sie sich im Ayurveda-Kochkurs entführen in die aromatische Welt der Kräuter und Gewürze und nehmen Sie sich Impulse für Ihre typgerechte Ernährung mit. Sie erfahren, welcher Dosha-Typ Sie sind und erhalten Empfehlungen für Ihren typgerechten Lebensstil & Ernährung. Bei einem gemeinsamen Marktbesuch im kleinen Ort Montuiri bestaunen Sie die Fülle der spanischen Ernte und genießen die Atmosphäre unter Gleichgesinnten.
PROGRAMMDETAILS
6 x 90 Min. Yoga und Pranayama morgens (Sonntag bis Freitag)
4 x 120 Min. Yoga- & Ayurveda-Einheit am Nachmittag mit Ayuryoga, Meditation, Tiefenentspannung
1 x Ayurveda-Basiskurs mit Dosha-Typbestimmung (2 Stunden), inklusive Handout
1 x Ayurveda Kochkurs & gemeinsames Mittagessen (ca. 3 bis 3,5 Stunden), inklusive Rezepte
1 x Dinacharya (ayurvedische Tagesroutine) in Theorie & Praxis
1 gemeinsamer Marktbesuch & Einkauf in Montuiri
Ein Massageangebot, unter anderem mit ayurvedischen Massagen, rundet das Angebot ab (Buchung und Bezahlung vor Ort).
Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.
Die Finca besteht aus 25 Zimmern, jedes ist in Größe und Lage unterschiedlich. Alle Zimmer, mit individuellem Charme und teilweise mit Terrasse, sind mit Klimaanlage, Infrarotheizung, großzügigem Badezimmer, Wasserkocher, Kühlschrank, Föhn und Bügelstation ausgestattet.
Einzelzimmer (Haupthaus oder Bungalow)
Die Einzelzimmer (13-16 qm) sind mit einem King Size Bett und eigenem Bad und WC ausgestattet. Sie haben Blick in den Innenhof oder in den Garten.
Doppelzimmer und Doppelzimmer zur Alleinnutzung (Haupthaus oder Bungalow)
Die Doppelzimmer und Doppelzimmer zur Alleinnutzung (19-40 qm) sind mit einem King Size Bett oder zwei Einzelbetten, eigenem Bad und WC ausgestattet. Sie haben Blick aufs Land.
Superior Room (Haupthaus oder Bungalow)
Unsere sehr geräumigen Superior Rooms (30-52 qm) bieten viel Raum zum Wohnen. Jedes dieser Zimmer verfügt über ein eigenes Bad und WC, ein Doppelbett oder zwei Einzelbetten und eine hochwertige Schlafcouch. Alle Superior Zimmer haben Blick aufs Land.
Damit die Finca nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert auf Nachhaltigkeit. Die Finca verfügt daher über Solarenergie, Pools mit Elektrolyse-Anlagen und vermeidet Plastikmüll.
Die Son Manera Retreat Finca liegt inselmittig und fernab vom Trubel. Die Schönheiten Mallorcas liegen in unmittelbarer Nähe – ob per Mietwagen, Bus, Fahrrad, bei einem entspannten Spaziergang oder mit unserem Strandshuttle. In 30 Fahrminuten erreichen Sie die schönsten Strände der Baleareninsel und den Flughafen Palma de Mallorca. In 15 Gehminuten sind Sie im nächsten Ort Montuiri mit typisch mallorquinischem Flair, engen Gassen und alten Windmühlen.
Der Ausblick quer übers Land bis zum Tramuntana Gebirge im Norden und zur Ortschaft Montuiri im Westen ist einzigartig. Der Blick schweift über Oliven-, Orangen- und Mandelbäume – Entspannung für alle Sinne.
Wir verwöhnen Ihren Gaumen mit vorwiegend vegetarisch-veganer Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück mit Tee, Kaffee, Fruchtsäften, Früchten, regionalen Käsesorten, saisonalem Gemüse, hausgemachten Marmeladen, Müsli, Porridge, hausgebackenem Brot und vielem mehr genießen Sie bis 11 Uhr. Am späten Mittag stärken Sie sich mit frisch zubereiteten Suppen und Salaten, bevor Sie abends zu einem Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten sowie zwei Mal pro Woche zusätzlich mit frischem Fisch oder köstlichen Fleischgerichten eingeladen sind.
Sonja Schuster kommt aus Deutschland und lebt auf Mallorca. Sie ist langjährige, erfahrene Yogalehrerin und Ayurveda-Ernährungsberaterin. Ausgebildet in klassischem Hatha Yoga basiert ihr Unterricht heute auf der Erfahrung aus der Praxis verschiedener Yogatraditionen wie Sivananda, Iyengar oder Vinyasa Yoga sowie Mindfulness und Ayurveda. In ihren Yogastunden fließen 20-jährige Unterrichtserfahrung sowie umfangreiche Kenntnisse der verschiedenen Yogawege zusammen und so kann sie individuell auf ihre Teilnehmer eingehen.
Yoga, Ayurveda und gesundes Leben stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Ich liebe es mit Menschen zu arbeiten und ihnen Impulse für Gesundheit und persönliche Entwicklung zu geben.
Sonja Schuster
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
16
Feb
16
Mär
17
Apr
20
Mai
22
Jun
27
Jul
29
Aug
31
Sep
28
Okt
22
Nov
18
Dez
16
|
NachttemperaturJän
7
Feb
6
Mär
9
Apr
10
Mai
14
Jun
18
Jul
20
Aug
22
Sep
20
Okt
15
Nov
11
Dez
8
|
SonnenstundenJän
6
Feb
6
Mär
7
Apr
8
Mai
9
Jun
10
Jul
11
Aug
10
Sep
8
Okt
7
Nov
7
Dez
6
|
NiederschlagstageJän
6
Feb
6
Mär
6
Apr
5
Mai
3
Jun
3
Jul
1
Aug
1
Sep
4
Okt
7
Nov
7
Dez
7
|
WassertemperaturJän
15
Feb
14
Mär
15
Apr
16
Mai
18
Jun
22
Jul
24
Aug
24
Sep
24
Okt
21
Nov
18
Dez
16
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Die Anreise erfolgt samstags nach Palma de Mallorca. Anreise an anderen Tagen ist auf Anfrage möglich.
Gerne nehmen wir für Sie die Flugbuchung vor. Wir recherchieren für Sie Flugmöglichkeiten ab Österreich, Deutschland, der Schweiz, oder von wo immer Sie abfliegen möchten. Die Preise werden zum aktuellen Internet-Tarif zuzüglich einer Servicegebühr angeboten. Die Flugpreise können sich mehrmals täglich ändern und richten sich nach Angebot & Nachfrage sowie den Ferienzeiten.
Für eine umweltfreundlichere Anreise prüfen wir auf Wunsch auch gerne die Bahnanreise zu Ihrem Flughafen (Rail & Fly). Die CO2 Emissionen Ihres Fluges können via atmosfair kompensiert werden - Indigourlaub übernimmt 50% Ihrer Kompensation.
Alles aus einer Hand: Nutzen Sie unser Service der Flugbuchung & genießen Sie voll und ganz die Vorfreude auf Ihren Urlaub!
Samstags werden zwei kostenlose Sammeltransfers organisiert.
TIPP: Um für die Fahrt zum Strand und das Erkunden der Umgebung flexibel zu sein, empfehlen wir die Buchung eines Mietwagens.
Abfahrtszeiten:
Der Transfer ist zu folgenden Zeiten inkludiert: (Richtwerte, können von der Finca etwas angepasst werden)
Abfahrt Flughafen Mallorca:
14.00 h & 20.00 h
Abfahrt von der Retreat Finca Son Manera:
07.00 h & 13.00 h
Individuelle Transfers zu anderen Zeiten und anderen Tagen sind jederzeit gegen Gebühr (€ 75,-) möglich.
Transferzeit:
Die Transferzeit beträgt ca. 30 Minuten.
Die Ökotax von € 0,55 pro Person/Nacht im Zeitraum 01.11.-30.4. bzw. € 2,20 pro Person/Nacht im Zeitraum 1.5.-31.10. ist vor Ort zahlbar. (Änderungen der Höhe vorbehalten).
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
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Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 10 – 15 Uhr
