Österreich • Mühlviertel • 3, 4 bzw. 7 Nächte • August
Musik kann berühren, Bewegung kann befreien und gemeinsames Tanzen kann neue Energie schenken. Im Kleebauer Hof Retreat Center im Mühlviertel erwartet Sie eine Auszeit voller Leichtigkeit, Lebendigkeit und Freude an der Bewegung. Gemeinsam mit Simone Lier entdecken Sie Tanz als Ausdruck von Lebensfreude und als Möglichkeit, den Alltag für einige Tage hinter sich zu lassen. Ohne Leistungsdruck und unabhängig von tänzerischen Vorkenntnissen steht das Erleben im Mittelpunkt.
Wenn Musik erklingt und Bewegung ganz ohne Vorgaben entstehen darf, rückt vieles in den Hintergrund. Dieses Retreat schafft Raum, den Alltag loszulassen, den eigenen Rhythmus wiederzufinden und den Körper bewusst wahrzunehmen.
Das Kleebauer Hof Retreat Center bietet dafür einen besonderen Rahmen. Umgeben von den sanften Hügeln des Mühlviertels, weiten Wiesen und Wäldern entsteht Raum zum Durchatmen und Loslassen. Die ruhige Atmosphäre des Hauses, die Natur rund um den Hof und die vegetarisch-vegane Küche unterstützen eine Auszeit, die Körper und Geist gleichermaßen guttut.
Gemeinsam mit Simone Lier erleben Sie unterschiedliche Zugänge zur Bewegung. Meditative Kreistänze fördern Achtsamkeit und Gemeinschaft, während freie Tanzformen dazu einladen, den eigenen Impulsen zu folgen und sich ohne Bewertung auszudrücken. Dabei geht es nicht um Technik oder Perfektion, sondern um die Freude an der Bewegung und das Erleben des gegenwärtigen Moments.
Ergänzt werden die Tanzeinheiten durch sanfte Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen. Sie helfen dabei, Spannungen loszulassen, den Körper bewusster wahrzunehmen und neue Leichtigkeit entstehen zu lassen. Schritt für Schritt wächst das Vertrauen in die eigene Ausdruckskraft und die Fähigkeit, sich frei und ungezwungen zu bewegen.
Programminhalt
Das gemeinsame Tanzen schafft zudem ein Gefühl von Verbundenheit. In einer wertschätzenden Atmosphäre entstehen Begegnungen, die inspirieren und Freude schenken. So wird diese Auszeit zu einer Einladung, sich selbst wieder spielerischer zu begegnen und neue Energie für den Alltag mitzunehmen.
Das nehmen Sie mit
Programmumfang
Beginn am Anreisetag mit der ersten Programmeinheit am Nachmittag. Das Retreat endet am Abreisetag nach dem gemeinsamen Abschlussprogramm. Dazwischen täglich zwei Einheiten zu je zwei Stunden.
Der 800 Jahre alte Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.
Alle Zimmer sind im ländlichen Stil eingerichtet und haben Dusche, WC und Föhn oder teilen sich Dusche/WC. Alle Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. Sie wählen zwischen Hof- oder Landblick. 230.000 qm Wiesen- und Waldflächen gehören zum Hof. Der Kleebauer Hof ist außerdem Heimat von verschiedenen Tiergruppen: Katzen, Hasen, Meerschweinchen, Ponys, Alpakas und Stachelschweine genießen hier das Landleben. Hunde sind nach Voranmeldung erlaubt (es sind maximal 2 Hunde gleichzeitig möglich). Es handelt sich um ein Nichtraucherhaus, ein Raucherplatz ist vorhanden. Weiters gibt es eine E-Ladestation für Elektro-Autos. Elektro-Mopeds zur Erkundung der näheren Umgebung können vor Ort ausgeliehen werden (gegen Gebühr).
Sie wählen zwischen folgenden Kategorien:
Zimmer mit Hofblick
Zimmer mit Landblick
Zimmer mit Hofblick mit geteiltem Bad/WC
Zimmer mit Landblick mit geteiltem Bad/WC
Lotus Zimmer (Mai-September)
Deluxe Zimmer mit Landblick
Deluxe Zimmer Superior (mit extra Couch)
Blockhaus
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Alle Infos
Das Kleebauer Hof Retreat Center liegt in Altenfelden im oberösterreichischen Mühlviertel. Die Kulturhauptstadt Linz mit Europas modernstem Opernhaus, urbanem Flair und Medienkunst erreichen Sie in 35 Fahrminuten. Die Anfahrt von Wien beträgt 2,5 Stunden, Passau ist in einer Stunde erreichbar. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zuganbindung nach Linz oder Passau, von hier gibt es regelmäßigen Busverkehr nach Altenfelden. Die Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).
Das Mühlviertel zeigt sich aktiv, doch ohne jegliche Hast. Felder voll hellblauer Flachsblüten, tausend Hügeln, faszinierende Steinformationen und Höfe mit ihren charakteristischen Granitblöcken in den schneeweißen Mauern durchziehen die Landschaft. Lokale Erzeuger und Individualisten sind in der Region nördlich der Donau zu finden. Über Hügelkuppen und durch Wälder führen unzählige Wanderwege und Routen zum Mountainbiken, Schneeschuhwandern oder Langlaufen. Der Wanderweg Mühltalrunde führt direkt am Retreat Center vorbei.
Das Mühlviertel - aktiv & naturnah. Einige Ausflugstipps in der Region:
Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.
Lassen Sie sich von der Vielfalt der vegetarischen und veganen Küche beim Abendbuffet überraschen. Ganztags gibt es Wasser und Tee zur freien Entnahme. Andere Getränke (alkoholfrei und alkoholisch) sind gegen Bezahlung vor Ort erhältlich. Gegen Anmeldung kann auf laktosefreie und glutenfreie Ernährung eingeschränkt eingegangen werden.
Simone Lier lebt in Hannover und begleitet seit über 30 Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance, Lebensfreude und persönlicher Entwicklung. Als Diplom-Sozialpädagogin, Yogalehrerin und Stressmanagement-Trainerin verbindet sie Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung mit Leichtigkeit und Tiefgang.
In ihre Arbeit fließen kreative Bewegungsimpulse, Meditation, Stressmanagement sowie Elemente aus der Tanztherapie ein. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Begleitung von Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen und Veränderungsprozessen.
Inspiriert von Reisen nach Indien und anderen Teilen der Welt schafft Simone Räume, in denen Menschen wieder in einen achtsamen und lebendigen Kontakt mit sich selbst finden können.
Zwischen Bewegung und Stille entsteht Raum für neue Balance.
Simone Lier
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
3
Feb
5
Mär
5
Apr
9
Mai
17
Jun
20
Jul
22
Aug
22
Sep
18
Okt
13
Nov
7
Dez
3
|
NachttemperaturJän
-4
Feb
-2
Mär
1
Apr
4
Mai
9
Jun
12
Jul
14
Aug
14
Sep
10
Okt
6
Nov
0
Dez
-3
|
SonnenstundenJän
2
Feb
1
Mär
4
Apr
6
Mai
5
Jun
4
Jul
6
Aug
7
Sep
5
Okt
4
Nov
4
Dez
2
|
NiederschlagstageJän
6
Feb
6
Mär
8
Apr
8
Mai
8
Jun
8
Jul
8
Aug
8
Sep
7
Okt
7
Nov
7
Dez
7
|
Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden
Mit dem Zug und Bus
Mit dem Zug reisen Sie nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, die Abholung von der Haltestelle Altenfelden Ort ist zu fixen Zeiten inkludiert:
Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h.
Es handelt sich um Richtzeiten.
Vom Hauptbahnhof Linz erreichen Sie Altenfelden Ort mit den Buslinien 215 sowie 230/231
Die Verbindungen aller österreichischen Züge und Busse sowie deren Zeiten können unter ÖBB-Scotty abgerufen werden.
Ortstaxe € 2,40 pro Person und Nacht zahlbar vor Ort.
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
office@indigourlaub.com
Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
