Deutschland • Chiemgau • 3 Nächte • Oktober
Im Mountain Retreat Center im Chiemgau lernen Sie die vielfältigen Facetten unterschiedlicher Yogastile kennen – von Vinyasa Yoga Flow über Ayurveda Yoga bis hin zu Yin Yoga und Yoga Nidra. Ziel dieser Yoga-Auszeit ist es, Spannungen und Stress abzubauen, sich dem Flow des Lebens hinzugeben und auf allen Ebenen Regeneration zu erfahren.
Erleben Sie eine bereichernde Yoga-Auszeit voller Intensität und Abwechslung im Mountain Retreat Center im Chiemgau. Finden Sie neue Kraft und gewinnen Sie Energie, um den Anforderungen des Alltags gelassen zu begegnen. In diesem Retreat genießen Sie aktive Erholung, lösen Stress und Spannungen und lassen sich vom Flow des Yoga mitreißen.
Die vielfältigen Facetten der Yogapraxis während dieser Woche umfassen:
Meditationen und kleine Geschichten ergänzen jede Yogastunde und verleihen den Einheiten eine besondere Tiefe, die Ihr Bewusstsein erweitert.
In dieser Woche genießen Sie die Schönheit des Augenblicks, die Vielseitigkeit des Yoga und die wunderbare Kombination von Tiefgang und Leichtigkeit im Leben.
„Eine Auszeit ist wie der Wind, der durch unser Leben weht.“
Ziehen Sie sich zurück in das Mountain Retreat Center in der Chiemgauer Bergwelt. Das Retreat Center hat 20 Zimmer mit Ausblick in die beeindruckende Naturlandschaft der Alpen. Da kann es schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue. Jedes unserer Zimmer ist für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Klein, fein, gemütlich.
Das Retreat Center verfügt über Doppelzimmer (meist mit getrennten Betten) und Einzelzimmer - manche mit eigenem Bad und WC, bei manchen teilen Sie sich Bad und WC mit anderen Programmteilnehmern, aber alle mit Waschbecken im Zimmer.
Anders als in einem Hotel tragen unsere Gäste Hausschuhe, achten darauf, dass Sie sich in ihren Zimmern wohlfühlen – Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise – und räumen ihr Geschirr selbst weg. Damit das Retreat Center nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert auf Nachhaltigkeit und verwenden Produkte aus der Region.
Das Mountain Retreat Center ist Mitglied der VeggieHotels.
Das Mountain Retreat Center liegt im Chiemgau in den bayrischen Alpen, direkt an der Grenze zu Österreich und auf einer kleinen Anhöhe in Sachrang. Ein Spaziergang nach Sachrang, einem bayrischen Bilderbuchort mit Kirche, zwei Gasthäusern, einem Bio-Dorfladen und einem Museum, lohnt sich. München ist eine Fahrstunde entfernt, Salzburg 50 Fahrminuten.
Das Herzstück des Retreat Centers sind der große Yoga-Meditationsraum mit Zugang zur Terrasse und der zweite, kleinere Seminarraum mit Aussicht ins Grüne. Von der Sonnenterrasse blicken Sie auf das Dorf Sachrang, die Gipfel der Kampenwand und auf den mächtigen Tiroler Zahmen Kaiser. Rund um unser Haus laden Plätze zum Verweilen ein, Wanderwege führen zu Almen, durch Wälder und auf Gipfel. Im Winter sind rund um das Retreat Center Langlaufloipen gespurt. Schneeschuhe können Sie im Haus ausleihen.
Die Vollverpflegung im Mountain Retreat Center ist vegetarisch-vegan. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück – immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag genießen Sie Suppe, Brot und Aufstriche, und abends werden Sie mit einem köstlichen Buffet mit Salat, kreativen vegetarisch-veganen Hauptspeisen und einem Dessert verwöhnt. Immer frisch und möglichst saisonal gekocht. Auf Unverträglichkeiten kann bei Voranmeldung eingegangen werden.
Michaela Wittmann kommt aus Nürnberg, Deutschland. Sie ist Vinyasa Yogalehrerin und hat eine Thai Yoga Ausbildung. Nachdem sie bereits einige Jahre Yoga praktizierte und es mittlerweile ein essentieller Teil ihres Lebens geworden war, wollte sie mehr über Yoga erfahren. An der Vinyasa Power Yoga Akademie Deutschland absolvierte sie schließlich eine Ausbildung zur international zertifizierten Yogalehrerin (500h) der Yoga Alliance. Sie unterrichtet heute im sanft fließenden Stil, verbunden mit Faszien- und Yin Yoga.
Das Wichtigste bleibt für mich, den Menschen zu helfen, sei es auf physischer, emotionaler oder mentaler Ebene, um die Balance in der immer aktiveren Welt zu finden oder zu halten.
Michaela Wittmann
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
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Feb
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Jul
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15
Okt
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Dez
2
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NachttemperaturJän
-2
Feb
-2
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4
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Jul
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Okt
7
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Dez
0
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SonnenstundenJän
3
Feb
3
Mär
5
Apr
7
Mai
7
Jun
7
Jul
8
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8
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7
Okt
5
Nov
4
Dez
3
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NiederschlagstageJän
11
Feb
10
Mär
9
Apr
11
Mai
13
Jun
11
Jul
9
Aug
9
Sep
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Okt
9
Nov
9
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Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.
Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es 15 Fahrminuten nach Sachrang.
Anreise mit dem Zug
mit dem Zug oder Bus nach Aschau oder Prien im Chiemgau. Von dort kommen Sie entweder mit dem Bus (wenige Verbindungen) oder mit dem Taxi nach Sachrang.
Taxikosten von Aschau ins Mountain Retreat Center ca. € 35,-
Eine weitere Möglichkeit um bequem und günstig vom Bahnhof Aschau nach Sachrang zu kommen - Rosi, ein On-Demand-Service der Region Rosenheim. Das Mountain Retreat Center verfügt ab jetzt über eine eigene Haltestelle! Infos und Buchung unter: https://www.rosi-mobil.de/
Anreise mit dem Flugzeug
Die nächsten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus.
Die Kurtaxe von € 2,- pro Person/Nacht wird vor Ort eingehoben.
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
office@indigourlaub.com
Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
