Pilates auf Mallorca – die Kraft aus der Mitte

SpanienMallorca7 NächteMai

Sie möchten voll Power, fit und doch flexibel sein? Dabei innere Balance und die Sonnenstrahlen auf Ihrer Haut spüren? Dann kommen Sie mit auf eine besondere Pilates-Reise in die Son Manera Retreat Finca. Nehmen Sie Kontakt mit Ihrer inneren Mitte auf. 

  • Mit Pilates auf Mallorca die Körpermitte trainieren
  • Rücken- und Bauchmuskulatur stärken und die Wirbelsäule mobilisieren
  • Ein Training für Ausstrahlung und mentale Ausgeglichenheit
  • Body & Mind in Balance in der Son Manera Retreat Finca
ab € 1.190 ,-
    


Nächste Termine

 
Reisedetails

Body & Mind in Balance

Das Geheimnis einer faszinierenden Ausstrahlung ist ein harmonisches Zusammenspiel von Körper und Geist. Pilates unterstützt Sie dabei. Mit fließenden Dehn- und Kräftigungsübungen lösen Sie Verspannungen und stärken Ihre Muskulatur. Sie kräftigen die gesamte Körpermitte, wie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln. Das sogenannte „Powerhouse“ verbessert Ihre
Haltung. Sie werden aufrechter gehen, stehen und sitzen. 

Pilates verleiht ein neues Körperbewusstsein. Koordination und Konzentration werden neu gedacht, Verletzungen vorgebeugt. Die gesamte Muskulatur des unteren Rückens und Hüftbereiches wird beweglicher. Blockaden können sich lösen und Rückenschmerzen werden vermieden. Bewusstes Atmen unterstützt die Bewegungen und fördert zusätzlich die Entspannung.

In Herzen Mallorcas lernen Sie die wichtigsten Basisübungen kennen. Der ideale Einstieg in die bewährte Trainingsmethode. Sind Sie bereits Pilates-Fan? Dann können Sie hier Ihre Kenntnisse vertiefen. So oder so, Pilates formt den Körper, stärkt Bauch und Rücken und bringt Body &
Mind in Balance. Sanft und effektiv!


Programmdetails:
Programmumfang: Täglich zwei Einheiten (Sonntag bis Freitag), der An- und Abreisetag sind programmfrei.

Videos



Wo die Reise hingeht…

Son Manera Retreat Finca auf Mallorca


Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.

Die Finca besteht aus 25 Zimmern, jedes ist in Größe und Lage unterschiedlich. Alle Zimmer, mit individuellem Charme und teilweise mit Terrasse, sind mit Klimaanlage, Infrarotheizung, großzügigem Badezimmer, Wasserkocher, Kühlschrank, Föhn und Bügelstation ausgestattet.

Einzelzimmer (Haupthaus oder Bungalow)
Die Einzelzimmer (13-16 qm) sind mit einem King Size Bett und eigenem Bad und WC ausgestattet. Sie haben Blick in den Innenhof oder in den Garten.

Doppelzimmer und Doppelzimmer zur Alleinnutzung (Haupthaus oder Bungalow)
Die Doppelzimmer und Doppelzimmer zur Alleinnutzung (19-40 qm) sind mit einem King Size Bett oder zwei Einzelbetten, eigenem Bad und WC ausgestattet. Sie haben Blick aufs Land.

Superior Room (Haupthaus oder Bungalow)
Unsere sehr geräumigen Superior Rooms (30-52 qm) bieten viel Raum zum Wohnen. Jedes dieser Zimmer verfügt über ein eigenes Bad und WC, ein Doppelbett oder zwei Einzelbetten und eine hochwertige Schlafcouch. Alle Superior Zimmer haben Blick aufs Land.

Damit die Finca nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert auf Nachhaltigkeit. Die Finca verfügt daher über Solarenergie, Pools mit Elektrolyse-Anlagen und vermeidet Plastikmüll.

Lage



Die Son Manera Retreat Finca liegt inselmittig und fernab vom Trubel. Die Schönheiten Mallorcas liegen in unmittelbarer Nähe – ob per Mietwagen, Bus, Fahrrad, bei einem entspannten Spaziergang oder mit unserem Strandshuttle. In 30 Fahrminuten erreichen Sie die schönsten Strände der Baleareninsel und den Flughafen Palma de Mallorca. In 15 Gehminuten sind Sie im nächsten Ort Montuiri mit typisch mallorquinischem Flair, engen Gassen und alten Windmühlen.

Ruhe & Weitblick

Der Ausblick quer übers Land bis zum Tramuntana Gebirge im Norden und zur Ortschaft Montuiri im Westen ist einzigartig. Der Blick schweift über Oliven-, Orangen- und Mandelbäume – Entspannung für alle Sinne. 


Verpflegung

Wir verwöhnen Ihren Gaumen mit vorwiegend vegetarisch-veganer Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück mit Tee, Kaffee, Fruchtsäften, Früchten, regionalen Käsesorten, saisonalem Gemüse, hausgemachten Marmeladen, Müsli, Porridge, hausgebackenem Brot und vielem mehr genießen Sie bis 11 Uhr. Am späten Mittag stärken Sie sich mit frisch zubereiteten Suppen und Salaten, bevor Sie abends zu einem Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten sowie zwei Mal pro Woche zusätzlich mit frischem Fisch oder köstlichen Fleischgerichten eingeladen sind. 

Alles auf einen Blick

Inkludierte Leistungen

  • 7 Nächte Son Manera Retreat Finca
  • Ganztags Wasser, Tee und Obst inklusive
  • Programm „Pilates auf Mallorca – die Kraft aus der Mitte“
  • 1 Strandausflug pro Woche 
  • Freie Nutzung des 400 qm Spa-Bereichs inklusive Bademantel 
  • Freie Poolnutzung 
  • Freie Fahrradnutzung (nach Verfügbarkeit)
  • Freies WLAN
  • Sammeltransfer ab/bis Flughafen Palma de Mallorca zweimal samstags bei An-/Abreise

Erfahrung lässt sich nicht ersetzen

Programmleitung

Adler Suzanne

Suzanne Adler


Weitere Reisen

Suzanne Adler lebt in Deutschland. Sie ist Vital Coach und seit 1996 motiviert die zertifizierte Pilates Trainerin Menschen, sich gesund und sinnvoll zu bewegen. Die Frankfurterin leitet Seminare, bildet angehende Trainer aus und hat ein Buch für Kinder Pilates veröffentlicht.

Ich brenne für Pilates. Wenn ich sehe, wie körperliche Beschwerden verschwinden, sich die Haltung verbessert und der Körper in Form kommt, bin ich glücklich

Suzanne Adler

Das erzählen unsere Kunden

Kundenstimmen



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Komfort schreiben wir groß

Anreise

Die Anreise erfolgt samstags nach Palma de Mallorca. Anreise an anderen Tagen ist auf Anfrage möglich.

Gerne nehmen wir für Sie die Flugbuchung vor. Wir recherchieren für Sie Flugmöglichkeiten ab Österreich, Deutschland, der Schweiz, oder von wo immer Sie abfliegen möchten. Die Preise werden zum aktuellen Internet-Tarif zuzüglich einer Servicegebühr angeboten. Die Flugpreise können sich mehrmals täglich ändern und richten sich nach Angebot & Nachfrage sowie den Ferienzeiten.

Für eine umweltfreundlichere Anreise prüfen wir auf Wunsch auch gerne die Bahnanreise zu Ihrem Flughafen (Rail & Fly). Die CO2 Emissionen Ihres Fluges können via atmosfair kompensiert werden - Indigourlaub übernimmt 50% Ihrer Kompensation.

Alles aus einer Hand: Nutzen Sie unser Service der Flugbuchung & genießen Sie voll und ganz die Vorfreude auf Ihren Urlaub!

Transfer

Samstags werden zwei kostenlose Sammeltransfers organisiert.

TIPP: Um für die Fahrt zum Strand und das Erkunden der Umgebung flexibel zu sein, empfehlen wir die Buchung eines Mietwagens.

Abfahrtszeiten:
Der Transfer ist zu folgenden Zeiten inkludiert: (Richtwerte, können von der Finca etwas angepasst werden) Abfahrt Flughafen Mallorca: 14.00 h & 20.00 h Abfahrt von der Retreat Finca Son Manera: 07.00 h & 13.00 h Individuelle Transfers zu anderen Zeiten und anderen Tagen sind jederzeit gegen Gebühr (€ 75,-) möglich.

Transferzeit:
Die Transferzeit beträgt ca. 30 Minuten.


Transparent & sicher

Preise

Doppelzimmer pro Person
€ 1.190,-

Aufpreise

Doppelzimmer zur Alleinnutzung
€ 190 ,-
Einzelzimmer
€ 90 ,-
Terrasse pro Person
€ 110 ,-
Superior Zimmer
€ 90 ,-
Begleitperson ohne Programm
€ 790 ,-

Die Ökotax von € 0,55 pro Person/Nacht im Zeitraum 01.11.-30.4. bzw. € 2,20 pro Person/Nacht im Zeitraum 1.5.-31.10. ist vor Ort zahlbar. (Änderungen der Höhe vorbehalten).

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