Österreich • Mühlviertel • 4 Nächte • August
Wenn die Sonnenstrahlen über die sanften Hügel des Mühlviertels gleiten und die Wiesen in frischem Grün leuchten, fällt es leicht, wieder in Verbindung mit der Natur zu kommen. Am Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie eine Auszeit, die Yoga, Qi Gong Elemente und achtsames Naturerleben auf wohltuende Weise verbindet. Zwischen Wäldern, Wiesen und weitem Blick über die Landschaft entsteht Raum, um durchzuatmen, neue Energie zu sammeln und das innere Gleichgewicht zu stärken.
Zwischen Wäldern und Wiesen fällt es leicht, den Alltag hinter sich zu lassen. Das sanfte Rascheln der Blätter, der Duft der Natur und die Weite der Landschaft laden dazu ein, bewusst langsamer zu werden. Mit jedem Schritt und jedem Atemzug wächst die Aufmerksamkeit für den gegenwärtigen Moment – und für das, was Körper und Geist gerade brauchen.
Dieses Retreat mit Andrea Eul verbindet Yoga, Elemente aus dem Qi Gong und Achtsamkeit mit unmittelbaren Naturerfahrungen. Das Kleebauer Hof Retreat Center bietet dafür den passenden Rahmen: eingebettet in sanfte Hügel, umgeben von weitläufigen Wiesen und Waldflächen, eröffnet sich hier ein Ort der Ruhe und des Rückzugs. Naturbadeteich, Wälder und die Weite der Landschaft laden dazu ein, bewusst langsamer zu werden und neue Kraft zu schöpfen. Die vegetarisch-vegane Küche rundet die Auszeit genussvoll ab.
Der Tag beginnt mit einer vitalisierenden Yogapraxis in der frischen Morgenluft. Dynamische Bewegungsabläufe, bewusste Atemübungen und aktivierende Asanas fördern die Beweglichkeit, regen den Kreislauf an und schaffen Klarheit für den Tag. Mit jeder Einheit entsteht mehr Präsenz und ein feineres Gespür für die Bedürfnisse des eigenen Körpers.
Am Nachmittag rückt das achtsame Naturerleben in den Mittelpunkt. Meditative Spaziergänge, Waldbaden und Qi Gong Elemente laden dazu ein, die Umgebung bewusst wahrzunehmen. Langsames Gehen, stilles Verweilen und das Erleben der Natur mit allen Sinnen schaffen einen Gegenpol zur Geschwindigkeit des Alltags. Sanfte Yin-Yogaeinheiten mit längeren Dehnungen und bewusster Entspannung unterstützen die Regeneration und fördern innere Ausgeglichenheit.
Dieses Retreat richtet sich an alle, die ihre Verbindung zur Natur vertiefen und gleichzeitig Körper und Geist etwas Gutes tun möchten. Die Kombination aus Bewegung, Ruhe und Naturerfahrung unterstützt dabei, neue Energie zu gewinnen und mit mehr Gelassenheit in den Alltag zurückzukehren.
Das nehmen Sie mit
Programmumfang
Nach dem Ankommen beginnt das Retreat am ersten Tag um 16.00 Uhr. Am letzten Tag klingt die gemeinsame Zeit nach der Morgeneinheit und dem Frühstück entspannt aus. An den übrigen Tagen finden jeweils zwei zweistündige Einheiten statt.
Der 800 Jahre alte Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.
Alle Zimmer sind im ländlichen Stil eingerichtet und haben Dusche, WC und Föhn oder teilen sich Dusche/WC. Alle Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. Sie wählen zwischen Hof- oder Landblick. 230.000 qm Wiesen- und Waldflächen gehören zum Hof. Der Kleebauer Hof ist außerdem Heimat von verschiedenen Tiergruppen: Katzen, Hasen, Meerschweinchen, Ponys, Alpakas und Stachelschweine genießen hier das Landleben. Hunde sind nach Voranmeldung erlaubt (es sind maximal 2 Hunde gleichzeitig möglich). Es handelt sich um ein Nichtraucherhaus, ein Raucherplatz ist vorhanden. Weiters gibt es eine E-Ladestation für Elektro-Autos. Elektro-Mopeds zur Erkundung der näheren Umgebung können vor Ort ausgeliehen werden (gegen Gebühr).
Sie wählen zwischen folgenden Kategorien:
Zimmer mit Hofblick
Zimmer mit Landblick
Zimmer mit Hofblick mit geteiltem Bad/WC
Zimmer mit Landblick mit geteiltem Bad/WC
Lotus Zimmer (Mai-September)
Deluxe Zimmer mit Landblick
Deluxe Zimmer Superior (mit extra Couch)
Blockhaus
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Alle Infos
Das Kleebauer Hof Retreat Center liegt in Altenfelden im oberösterreichischen Mühlviertel. Die Kulturhauptstadt Linz mit Europas modernstem Opernhaus, urbanem Flair und Medienkunst erreichen Sie in 35 Fahrminuten. Die Anfahrt von Wien beträgt 2,5 Stunden, Passau ist in einer Stunde erreichbar. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zuganbindung nach Linz oder Passau, von hier gibt es regelmäßigen Busverkehr nach Altenfelden. Die Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).
Das Mühlviertel zeigt sich aktiv, doch ohne jegliche Hast. Felder voll hellblauer Flachsblüten, tausend Hügeln, faszinierende Steinformationen und Höfe mit ihren charakteristischen Granitblöcken in den schneeweißen Mauern durchziehen die Landschaft. Lokale Erzeuger und Individualisten sind in der Region nördlich der Donau zu finden. Über Hügelkuppen und durch Wälder führen unzählige Wanderwege und Routen zum Mountainbiken, Schneeschuhwandern oder Langlaufen. Der Wanderweg Mühltalrunde führt direkt am Retreat Center vorbei.
Das Mühlviertel - aktiv & naturnah. Einige Ausflugstipps in der Region:
Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.
Lassen Sie sich von der Vielfalt der vegetarischen und veganen Küche beim Abendbuffet überraschen. Ganztags gibt es Wasser und Tee zur freien Entnahme. Andere Getränke (alkoholfrei und alkoholisch) sind gegen Bezahlung vor Ort erhältlich. Gegen Anmeldung kann auf laktosefreie und glutenfreie Ernährung eingeschränkt eingegangen werden.
Andrea Eul lebt am Ammersee in Deutschland. Ihre Liebe gehört der Bewegung, den Bergen, der Natur und sie freut sich, wenn sie anderen diese Verbundenheit vermitteln kann. Andrea Eul unterrichtet vor allem Yoga und Pilates. Seit mehr als 20 Jahren leitet sie Kurse in verschiedenen Formaten in Gesundheitsstudios, Unternehmen und als Personal Trainerin. Ihre Kurse zeichnen sich durch Lebendigkeit und Kreativität, ihrer positive Lebenseinstellung und der Freude an der Vermittlung aus.
Leben ist Veränderung, Veränderung ist Leben – nehmen wir den Fluss des Lebens an.
Andrea Eul
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
3
Feb
5
Mär
5
Apr
9
Mai
17
Jun
20
Jul
22
Aug
22
Sep
18
Okt
13
Nov
7
Dez
3
|
NachttemperaturJän
-4
Feb
-2
Mär
1
Apr
4
Mai
9
Jun
12
Jul
14
Aug
14
Sep
10
Okt
6
Nov
0
Dez
-3
|
SonnenstundenJän
2
Feb
1
Mär
4
Apr
6
Mai
5
Jun
4
Jul
6
Aug
7
Sep
5
Okt
4
Nov
4
Dez
2
|
NiederschlagstageJän
6
Feb
6
Mär
8
Apr
8
Mai
8
Jun
8
Jul
8
Aug
8
Sep
7
Okt
7
Nov
7
Dez
7
|
Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden
Mit dem Zug und Bus
Mit dem Zug reisen Sie nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, die Abholung von der Haltestelle Altenfelden Ort ist zu fixen Zeiten inkludiert:
Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h.
Es handelt sich um Richtzeiten.
Vom Hauptbahnhof Linz erreichen Sie Altenfelden Ort mit den Buslinien 215 sowie 230/231
Die Verbindungen aller österreichischen Züge und Busse sowie deren Zeiten können unter ÖBB-Scotty abgerufen werden.
Ortstaxe € 2,40 pro Person und Nacht zahlbar vor Ort.
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
office@indigourlaub.com
Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
