Österreich • Bad Dürrnberg bei Salzburg • 7 Nächte • Dezember
Verbringen Sie den Jahreswechsel mit Yoga, um Altes loszulassen und zur Neuorientierung. Spielen Sie mit Ihren eigenen Grenzen in einer bewegten Yogapraxis. Bringen Sie Energie in Ihren Körper und beginnen Sie das neue Jahr mit offenen Herzen und voll Freude. Eine erholsame Zeit mit Gleichgesinnten!
Unsere Programmleiterin nimmt Sie mit auf eine Reise durch die Chakren – die Energiezentren im Körper – mit Asanas (yogische Körperübungen), Atemübungen und Meditation. Sie beginnen Ihre Urlaubswoche mit Yogasequenzen zum Ankommen und um Stabilität zu finden.
Das Loslassen, Entspannen und Beweglichmachen wird geübt, um in die eigene Kraft zu kommen. Fließen Sie durch Yogastellungen, spüren Sie Ihr inneres Feuer und nutzen Sie Ihren Atem, um Wärme zu erzeugen. Ein Reinigungsprozess beginnt, um Vergangenes loszulassen. Und schließlich öffnen Sie Ihr Herz, um Platz für Neues zu schaffen.
Erleben Sie entspannte Tage in den Salzburger Bergen. Lassen Sie sich bereichern von Gesprächen mit Gleichgesinnten, neuen Erfahrungen und einem wunderbaren Ort, um zufrieden ein neues Jahr zu beginnen. Happy New Year!
Programmumfang: Täglich zwei Yogaeinheiten zu je zwei Stunden. Am An- und Abreisetag findet jeweils nur eine Einheit statt. Das Programm ist für alle Levels geeignet, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Unsere Programmleiterin holt Sie dort ab, wo Sie sind.
Das umwelt- und ressourcenbewusste Hotel Kranzbichlhof ist ein Kraftplatz voller Ruhe und Gastfreundschaft. In wundervoller Natur und mit einem 10.000 qm großem Park mit altem Baumbestand, wurde es im Jahre 2012 von Familie Salmhofer übernommen und renoviert. In den 25 Zimmern schläft man garantiert gut. Nicht nur wegen der guten Luft durch die Höhenlage, sondern vor allem auch wegen der gemütlichen Ausstattung mit Holzböden und -möbel sowie Zirbenlüfter für gutes Raumklima.
In der urigen Bernsteinstube mit Sitzmöbeln, Bibliothek und Ausblick in den Park können Sie ausspannen. Der kleine, aber feine Wellnessbereich des Hauses bietet eine Sauna, eine Ruhezone und direkten Zugang zum Naturschwimmteich. Im Hotel befindet sich ebenso ein Kosmetikstudio und eine Physiotherapie-Praxis. Verschiedene Massagen sind vor Ort buchbar.
In den 25 Zimmern mit je keltischen Namen schläft man garantiert gut. Nicht nur wegen der guten Luft durch die Höhenlage und die herrliche Ruhe der Umgebung, sondern vor allem auch wegen der gemütlichen Ausstattung: Holzboden, Holzmöbel (teils auch Zirbenholz), Doppelbett, Balkon, TV, Telefon, Safe, Zirbenlüfter (für gutes Raumklima), Dusche, WC, Bademantel, Pantoffeln. Die Zirbenzimmer im dritten Stock verfügen über einen großzügigen Balkon und eine Zirbenholzdecke.
Hoch über dem Salzachtal, zwischen Salzburg und Berchtesgaden, im Ort Bad Dürrnberg auf 830 Meter Seehöhe (Luftkurortqualität!) liegt das charmante kleine Hotel Garni Kranzbichlhof. Vom Haus weg führen Wander- und Spazierwege. Ihre Gastgeber beraten Sie gerne über Möglichkeiten. In unmittelbarer Nähe möglich: Golf, Skifahren, Langlaufen, Schneeschuhwandern (Schneeschuhe im Haus), Ausflüge nach Hallein, Berchtesgaden oder Salzburg (30 Min.).
In der Raspenstube, oder im Sommer auf der Terrasse, genießen Sie die köstlich gesunde, vegetarische Küche (fast zur Gänze in Bioqualität). Beginnen Sie den Tag mit einem Frühstück, das keine Wünsche offenlässt: hausgemachte Marmeladen, Honig von Imkern der Umgebung, vegane Aufstriche, selbstgebackene, auch glutenfreie, Brotsorten, Hafermilch, Müsli und mehr. Abends werden Sie nicht minder verwöhnt.
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Silvia Metawea ist Yogalehrerin, leitet eine Yogalehrerausbildung und ist als Referentin im deutschsprachigen Raum und Italien unterwegs. Die Yogaexpertin hatte ihre erste Begegnung mit Yoga vor mehr als 35 Jahren. Fasziniert von diesem ganzheitlichen System begann sie ihre erste Yoga-Ausbildung. Seit mehr als 15 Jahren meditiert sie nahezu täglich. Silvia Metawea unterrichtet mit einem Repertoire an sanften und wirkungsvollen Anleitungen und Hilfestellungen, um jede einzelne Übung sicher zu begleiten.
Der Fluss der Atmung, der Einklang von Atmung und Bewegung stehen in meinem Unterricht im Vordergrund.
Silvia Metawea
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
3
Feb
5
Mär
5
Apr
9
Mai
17
Jun
20
Jul
22
Aug
22
Sep
18
Okt
13
Nov
7
Dez
3
|
NachttemperaturJän
-4
Feb
-2
Mär
1
Apr
4
Mai
9
Jun
12
Jul
14
Aug
14
Sep
10
Okt
6
Nov
0
Dez
-3
|
SonnenstundenJän
2
Feb
1
Mär
4
Apr
6
Mai
5
Jun
4
Jul
6
Aug
7
Sep
5
Okt
4
Nov
4
Dez
2
|
NiederschlagstageJän
6
Feb
6
Mär
8
Apr
8
Mai
8
Jun
8
Jul
8
Aug
8
Sep
7
Okt
7
Nov
7
Dez
7
|
Anreise mit dem Auto
Von Salzburg sind es ca. 30 Minuten, von Wien über die A1 nach Salzburg und weiter über A10 nach Hallein/Bad Dürrnberg. Von Berchtesgaden sind es nur ca. 15 Minuten nach Bad Dürrnberg.
Anreise mit dem Zug
Der nächstgelegene Bahnhof ist Hallein, von hier gibt es einen kostengünstigen Taxiservice oder öffentliche Busverbindung zum Hotel.
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
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Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
