Meditatives Zeichnen in den Bergen

DeutschlandChiemgau3 NächteJänner

In der Kulisse der Chiemgauer Bergwelt verweben sich Meditation und Zeichnen zu einer Praxis der Achtsamkeit. Nehmen Sie in dieser kreativen Auszeit wahr, was um Sie ist und beginnen Sie zu sehen, um wertfrei und ohne Leistungsdruck frei zu skizzieren. 

  • Frei skizzieren und dabei den Leistungsgedanken überwinden
  • Sanfte Bewegung und Lockerungsübungen als Ausgleich zur meditativen und kreativen Praxis
  • Das Zeichnen als Meditation erfahren
  • Über alle Berge im Mountain Retreat Center in den bayrischen Alpen
ab € 450 ,-
    


Nächste Termine

 
Reisedetails

Kreativ und achtsam im Mountain Retreat Center

Mit jedem Strich auf Papier verbindet die Hand das Sehen und das Zeichnen. Mit Meditation kommen Sie im Augenblick und ganz bei sich an. Spüren Sie, wie sich Ihre Wahrnehmung öffnet. In die Zeit des stillen Zeichnens ist Achtsamkeit spürbar. 
Zu Beginn gibt es, wie bei einer geführten Meditation, noch Hinweise und Impulse, um den Stift völlig wertfrei und ohne Leistungsdenken, vielleicht auch einmal mit der anderen Hand, über die Zeichenunterlagen gleiten zu lassen. In jeder Einheit wird jeweils eine Art von Stift verwendet, um sich nicht von möglichen Effekten ablenken lassen. 

Auf die Einheiten des Zeichnens folgen leichte Bewegung und anschließende Stille-Meditationen. Im Wechsel verstärkt sich die Wirkung von Meditation und Zeichnen.

Wir tauschen uns aus, aktivieren den Körper bei Lockerungsübungen, reden und lachen über lustige Skizzen, um dann wieder in Stille und Kontemplation zu versinken. 

Wo die Reise hingeht…

Mountain Retreat Center im Chiemgau


Ziehen Sie sich zurück in das Mountain Retreat Center in der Chiemgauer Bergwelt. Das Retreat Center hat 19 Zimmer mit Ausblick in die beeindruckende Naturlandschaft der Alpen. Da kann es schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue. Jedes unserer Zimmer ist für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Klein, fein, gemütlich. Manche mit eigenem Bad und WC, bei manchen teilen Sie sich Bad und WC mit anderen Programmteilnehmern, aber alle mit Waschbecken im Zimmer. 

Anders als in einem Hotel tragen unsere Gäste Hausschuhe, achten darauf, dass Sie sich in ihren Zimmern wohlfühlen – Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise – und räumen ihr Geschirr selbst weg. Damit das Retreat Center nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert auf Nachhaltigkeit und verwenden Produkte aus der Region.

Das Mountain Retreat Center ist Mitglied der VeggieHotels.

Lage



Das Mountain Retreat Center liegt im Chiemgau in den bayrischen Alpen, direkt an der Grenze zu Österreich und auf einer kleinen Anhöhe in Sachrang. Ein Spaziergang nach Sachrang, einem bayrischen Bilderbuchort mit Kirche, zwei Gasthäusern, einem Bio-Dorfladen und einem Museum, lohnt sich. München ist eine Fahrstunde entfernt, Salzburg 50 Fahrminuten.

Über alle Berge

Das Herzstück des Retreat Centers sind der große Yoga-Meditationsraum mit Zugang zur Terrasse und der zweite, kleinere Seminarraum mit Aussicht ins Grüne. Von der Sonnenterrasse blicken Sie auf das Dorf Sachrang, die Gipfel der Kampenwand und auf den mächtigen Tiroler Zahmen Kaiser. Rund um unser Haus laden Plätze zum Verweilen ein, Wanderwege führen zu Almen, durch Wälder und auf Gipfel. Im Winter sind rund um das Retreat Center Langlaufloipen gespurt. Schneeschuhe können Sie im Haus ausleihen.


Verpflegung

Die Vollverpflegung im Mountain Retreat Center ist vegetarisch-vegan. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück – immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag genießen Sie Suppe, Brot und Aufstriche, und abends werden Sie mit einem köstlichen Buffet mit Salat, kreativen vegetarisch-veganen Hauptspeisen und einem Dessert verwöhnt. Immer frisch und möglichst saisonal gekocht. Auf Unverträglichkeiten kann bei Voranmeldung eingegangen werden. 

Alles auf einen Blick

Inkludierte Leistungen

  • 3 Nächte Mountain Retreat Center
  • Vegetarisch-vegane Vollverpflegung
  • Ganztags Granderwasser und Tee
  • Programm „Meditatives Zeichnen in den Bergen“
  • Große Bücherauswahl
  • Freies WLAN

Erfahrung lässt sich nicht ersetzen

Programmleitung

Schneider Brigitte

Die Designerin Brigitte Schneider kommt aus dem Landkreis Rosenheim in Bayern. Zeichnen ist wie Sehen mit den Händen für sie. Da sie auch seit sehr vielen Jahren meditiert, fließen diese beiden Übungen zusammen in ihren Kursen zu Meditieren und Zeichnen. Völlig in Ruhe mit sich erleben die Kursteilnehmer hier die Erfahrung, wie das Zeichnen in Stille den Moment des genau Hinsehens zum Erkennen werden lässt. 
Die Meditationseinheiten gehen in die Zeit zum Zeichnen über und so fließt jeder Moment achtsam auf das Papier. Es sind bei diese Kursen keine Vorkenntnisse zum Meditieren oder Zeichnen nötig. 

Erst sehen, dann zeichnen - so erfahren wir die Welt um uns in Bezug auf uns selbst.

Brigitte Schneider

Das erzählen unsere Kunden

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Komfort schreiben wir groß

Anreise

Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.

Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es 15 Fahrminuten nach Sachrang.

Anreise mit dem Zug
mit dem Zug oder Bus nach Aschau oder Prien im Chiemgau. Von dort kommen Sie entweder mit dem Bus (wenige Verbindungen) oder mit dem Taxi nach Sachrang.

Anreise mit dem Flugzeug
Die nächsten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus.


Transparent & sicher

Preise

Doppelzimmer (geteiltes Bad/WC, Waschbecken im Zimmer) pro Person
€ 450,-

Aufpreise

Einzelzimmer pro Nacht
€ 15 ,-
eigenes Bad/WC pro Person/Nacht
€ 20 ,-
Zimmer mit Balkon pro Person/Nacht
€ 15 ,-
Doppelzimmer zur Alleinnutzung/Nacht
€ 30 ,-
Neu renovierte Zimmer pro Person/Nacht
€ 10 ,-

Die Kurtaxe von € 1,15 pro Person/Nacht wird vor Ort eingehoben.

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