Luna Yoga® und Meridianyoga

ÖsterreichMühlviertel3 NächteOktober

Entspannte Tage mit Luna Yoga® und Meridianyoga in der herrlichen Gegend des Mühlviertels genießen. Erkunden Sie spielerisch Ihre Energie und bringen Sie sie in Bewegung.

  • Mit Luna Yoga® das Becken beleben
  • Meridianenergien zum Fließen bringen
  • Austausch mit Gleichgesinnten im Kleebauer Hof Retreat Center
  • In die sanfte Schönheit des Mühlviertels eintauchen
ab € 495 ,-
    


Nächste Termine

 
Reisedetails

Im Rhythmus des Lebens

Mit Luna Yoga® beleben wir unsere Basis, das Becken. So werden Lust, Stabilität und Vitalität wieder spürbar. Schon beim Praktizieren der Luna® Yoga Übungen ist Raum für unsere Eigenart und unsere Lebensgeschichten. Unser Körper genießt, unser Atem wird tief, frei und leicht.

Wir erforschen altes Wissen um Meridiane und die Kunst, ihre Energien durch Asanas, Dehnungen, Mudras und Akupressur ins Fließen zu bringen. In der Tiefenentspannung ruht der Körper. Der Geist ist wach.
In Kombination mit Luna Yoga® erwarten uns fünf wunderbare Übungstage. Manchmal ist es einfacher, gemeinsam zu üben und in der Gemeinschaft dabei die eigene Kraft, Beweglichkeit und Vitalität zu erkunden, zu spüren und zur Ruhe zu kommen.  

Wir gestalten und erleben in diesen Tagen einen Rhythmus aus Bewegung und Ruhe, Kraft und Entspannung mit Freude, Humor und Respekt vor dem Leben. Ja, es darf Vergnügen bereiten, im eigenen Körper wieder zu Hause zu sein!

Zwischen den Kurszeiten bleibt viel Zeit für persönliche Mußestunden. Erkunden Sie am Bike, E-Bike oder zu Fuß die Umgebung de gemütlichen Villa Sonnwend, unternehmen Sie kleine Wanderungen durch den Nationalpark oder entspannen Sie mit einem Buch im großen Garten. Was auch immer Ihr Herz begehrt.

Wo die Reise hingeht…

Kleebauer Hof Retreat Center


Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.

Alle Zimmer sind im ländlichen Stil eingerichtet und haben Dusche, WC und Föhn. Alle Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. Sie wählen zwischen Hof- oder Landblick. 230.000 qm Wiesen- und Waldflächen gehören zum Hof. 
Es handelt sich um ein Nichtraucherhaus, ein Raucherplatz ist vorhanden.

Sie wählen zwischen folgenden Kategorien:
Zimmer mit Hofblick
Zimmer mit Landblick
Zimmer mit Hofblick mit geteiltem Bad/WC
Zimmer mit Landblick mit geteiltem Bad/WC
Deluxe Zimmer mit Landblick 
Deluxe Zimmer Superior (mit extra Couch)
Blockhaus

Lage



Das Kleebauer Hof Retreat Center liegt in Altenfelden im oberösterreichischen Mühlviertel. Die Kulturhauptstadt Linz mit Europas modernstem Opernhaus, urbanem Flair und Medienkunst erreichen Sie in 35 Fahrminuten. Die Anfahrt von Wien beträgt 2,5 Stunden, Passau ist in einer Stunde erreichbar. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zuganbindung nach Linz oder Passau, von hier gibt es regelmäßigen Busverkehr nach Altenfelden. Die Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).

Das Mühlviertel zeigt sich aktiv, doch ohne jegliche Hast. Felder voll hellblauer Flachsblüten, tausend Hügeln, faszinierende Steinformationen und Höfe mit ihren charakteristischen Granitblöcken in den schneeweißen Mauern durchziehen die Landschaft. Lokale Erzeuger und Individualisten sind in der Region nördlich der Donau zu finden. Über Hügelkuppen und durch Wälder führen unzählige Wanderwege und Routen zum Mountainbiken, Schneeschuhwandern oder Langlaufen. Der Wanderweg Mühltalrunde führt direkt am Retreat Center vorbei.

Das Mühlviertel - aktiv & naturnah. Einige Ausflugstipps in der Region:

  • 90 verschiedene Wanderwege in der Region Böhmerwald
  • Granitpilgerweg: von Altenfelden / Neufelden – St. Peter am Wimberg – Haslach – Helfenberg – Niederwaldkirchen – St. Martin im Mühlkreis - Kleinzell
  • Etappen des Jakobswegs und des Johanniswegs
  • Tierpark Altenfelden: der privat geführte Tierpark beherbergt 213 Tierarten auf 80 ha
  • Die berühmte Schlögener Schlinge, wo die Donau sich sanft durch die Landschaft schlängelt
  • Der Moldaustausee in Tschechien, ein Juwel der Natur
  • Das imposante Stift Schlägl, eine Abtei der Prämonstratenser in Aigen-Schlägl
  • Mountainbike Touren: von soft Varianten bis zu knackigen Radtouren
  • Schifahren im nahegelegenen Schigebiet Hochficht
  • Langlaufen im Nordischen Zentrum Böhmerwald, knapp 80 km Hochwaldloipen, zum Großteil mit einer Skatingspur begleitet und 70 km Talloipen mit abwechslungsreichem Gelände
  • Kneipp-Barfußweg in Schwarzenberg am Böhmerwald
  • Größer Bioheilkräuter-, Schau- und Lehrgarten Österreichs in Klaffer am Hochficht

Verpflegung

Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagaessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.


Lassen Sie sich von der Vielfalt der vegetarischen und veganen Küche beim Abendbuffet überraschen. Ganztags gibt es Wasser und Tee zur freien Entnahme. Andere Getränke (alkoholfrei und alkoholisch) sind gegen Bezahlung vor Ort erhältlich. Gegen Anmeldung kann auf laktosefreie und glutenfreie Ernährung eingeschränkt eingegangen werden.

Alles auf einen Blick

Inkludierte Leistungen

  • 3 Nächte Kleebauer Hof Retreat Center
  • Vegetarisch-vegane Vollverpflegung
  • Ganztags Tee inklusive & Obst zur freien Entnahme
  • Programm „Luna Yoga® und Meridianyoga“
  • Nutzung Sauna
  • Kostenloses W-Lan
  • Kostenloser Verleih von Nordic Walken Stöcken & Schneeschuhen
  • Abholung vom Busbahnhof Altenfelden (zu fixen Zeiten)

Erfahrung lässt sich nicht ersetzen

Programmleitung

Maiwöger Dietlinde

Dietline Maiwöger kommt aus Garsten, Österreich. Sie praktiziert seit über dreißig Jahren Shiatsu und ist Shiatsu-Trainerin des ÖDS. Ihre Yogapraxis begann die Mutter von zwei Kindern auch vor dreißig Jahren. Sie unterrichtet Luna Yoga in ihrer Praxis sowie als Mitglied des BYO und als Yogatrainerin in Ausbildungsgruppen für Hatha Yoga. 

Ich liebe nicht nur Yoga und Shiatsu, auch liebe ich Tanzen, Schlafen, Lesen, das Leben, die Natur und alles, was Menschen lebendig und glücklich macht.

Dietlinde Maiwöger

Klimatabelle Österreich

Klima

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Tagestemperatur

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22
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18
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13
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7
Dez
3

Nachttemperatur

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-2
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1
Apr
4
Mai
9
Jun
12
Jul
14
Aug
14
Sep
10
Okt
6
Nov
0
Dez
-3

Sonnenstunden

Jän
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1
Mär
4
Apr
6
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5
Jun
4
Jul
6
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7
Sep
5
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4
Nov
4
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2

Niederschlagstage

Jän
6
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6
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8
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8
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8
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8
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8
Sep
7
Okt
7
Nov
7
Dez
7


Komfort schreiben wir groß

Anreise

Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden

Mit dem Zug
Nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert:

Abholung vom Bus: 14.36 h und 15.36 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h 


Transparent & sicher

Preise

Doppelzimmer Hofblick pro Person
€ 495,-

Aufpreise

Einzelzimmer pro Nacht
€ 20 ,-
Landblick pro Person/Nacht
€ 15 ,-
Landblick Deluxe pro Person/Nacht
€ 30 ,-
Landblick Superior Deluxe pro Person/Nacht
€ 50 ,-
Blockhaus pro Person/Nacht
€ 40 ,-
Verlängerungsnacht im Doppelzimmer mit Hofblick
€ 120 ,-

Ortstaxe € 2,- pro Person und Nacht zahlbar vor Ort.

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