Deutschland • Chiemgau • 4 Nächte • März
Inmitten einer Welt voller Ablenkung und rastloser Geschwindigkeit lädt dieses Retreat dazu ein, eine Reise zurück zu innerer Klarheit zu beginnen – zurück zu dem, was wirklich zählt.
Inspiriert von den zentralen Lehren des Buddha, erleben Sie eine Auszeit, die Herz und Geist berührt – durch stille Meditation, sanfte Yogapraxis und achtsames Verstehen. Im stillen Chiemgau, umgeben von Natur, öffnet sich ein Raum zur Einkehr und zur Auseinandersetzung mit den grundlegenden Lehren des Buddha.
Buddhafiguren begegnen uns heute überall – in Gärten, Yogaräumen, auf T-Shirts. Doch wer war Siddhartha Gautama wirklich, dieser Königssohn aus Nordindien, der alles hinter sich ließ, um die Wahrheit zu finden?
In diesem Retreat tauchen Sie ein in die Essenz der buddhistischen Lehre – jenseits von Exotik oder religiöser Anhaftung. Wir betrachten zentrale Aspekte seiner Lehrreden: den Weg zur Befreiung von Leid, das Entwickeln von Mitgefühl, die Kraft der Achtsamkeit und das tiefe Verstehen der Wirklichkeit.
Die Tage sind geprägt von klarer Struktur, aber ohne starre Vorgaben: stille Meditationseinheiten, achtsame Spaziergänge, Körperübungen aus dem Yoga und inspirierende Gesprächsimpulse bilden das Herzstück des Programms. Zwischen den Einheiten bleibt Raum für Rückzug, Austausch oder einfach nur Sein – getragen vom stillen Bergpanorama des Chiemgaus.
Dieses Retreat richtet sich an alle, die tiefer eintauchen möchten – unabhängig von Vorkenntnissen oder spiritueller Ausrichtung. Es braucht nur eines: die Bereitschaft, hinzuhören – auf die Lehre und auf sich selbst.
Programmumfang
Das Retreat beginnt am Anreisetag um 16.00 Uhr mit einer ersten gemeinsamen Einheit.
An den folgenden Tagen:
Am Abreisetag endet das Programm nach der morgendlichen Praxis und dem gemeinsamen Frühstück.
Ziehen Sie sich zurück in das Mountain Retreat Center in der Chiemgauer Bergwelt. Das Retreat Center hat 20 Zimmer mit Ausblick in die beeindruckende Naturlandschaft der Alpen. Da kann es schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue. Jedes unserer Zimmer ist für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Klein, fein, gemütlich.
Das Retreat Center verfügt über Doppelzimmer (meist mit getrennten Betten) und Einzelzimmer - manche mit eigenem Bad und WC, bei manchen teilen Sie sich Bad und WC mit anderen Programmteilnehmern, aber alle mit Waschbecken im Zimmer.
Anders als in einem Hotel tragen unsere Gäste Hausschuhe, achten darauf, dass Sie sich in ihren Zimmern wohlfühlen – Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise – und räumen ihr Geschirr selbst weg. Damit das Retreat Center nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert auf Nachhaltigkeit und verwenden Produkte aus der Region.
Das Mountain Retreat Center ist Mitglied der VeggieHotels.
Das Mountain Retreat Center liegt im Chiemgau in den bayrischen Alpen, direkt an der Grenze zu Österreich und auf einer kleinen Anhöhe in Sachrang. Ein Spaziergang nach Sachrang, einem bayrischen Bilderbuchort mit Kirche, zwei Gasthäusern, einem Bio-Dorfladen und einem Museum, lohnt sich. München ist eine Fahrstunde entfernt, Salzburg 50 Fahrminuten.
Das Herzstück des Retreat Centers sind der große Yoga-Meditationsraum mit Zugang zur Terrasse und der zweite, kleinere Seminarraum mit Aussicht ins Grüne. Von der Sonnenterrasse blicken Sie auf das Dorf Sachrang, die Gipfel der Kampenwand und auf den mächtigen Tiroler Zahmen Kaiser. Rund um unser Haus laden Plätze zum Verweilen ein, Wanderwege führen zu Almen, durch Wälder und auf Gipfel. Im Winter sind rund um das Retreat Center Langlaufloipen gespurt. Schneeschuhe können Sie im Haus ausleihen.
Die Vollverpflegung im Mountain Retreat Center ist vegetarisch-vegan. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück – immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag genießen Sie Suppe, Brot und Aufstriche, und abends werden Sie mit einem köstlichen Buffet mit Salat, kreativen vegetarisch-veganen Hauptspeisen und einem Dessert verwöhnt. Immer frisch und möglichst saisonal gekocht. Auf Unverträglichkeiten kann bei Voranmeldung eingegangen werden.
Christina Hautzinger stammt aus Deutschland und lebt in Österreich. Sie ist Yogalehrende, Yoga-Therapeutin, Homöopathin und Heilpraktikerin. Ihre langjährige Meditationserfahrung in unterschiedlichsten Traditionen ließ sie zur Erkenntnis kommen, dass Stilles Sitzen das stärkste aller Heilmittel ist.
Ich verstehe mich als jemand, der sich um Heilung für sich und andere bemüht mit Naturheilkunde und Homöopathie, Verstand und Analyse und den Mitteln des Yoga.
Christina Hautzinger
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
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Apr
5
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Jul
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2
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NachttemperaturJän
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-2
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4
Mai
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Jul
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0
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SonnenstundenJän
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Mär
5
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7
Mai
7
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Jul
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5
Nov
4
Dez
3
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NiederschlagstageJän
11
Feb
10
Mär
9
Apr
11
Mai
13
Jun
11
Jul
9
Aug
9
Sep
10
Okt
9
Nov
9
Dez
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Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.
Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es 15 Fahrminuten nach Sachrang.
Anreise mit dem Zug
mit dem Zug oder Bus nach Aschau oder Prien im Chiemgau. Von dort kommen Sie entweder mit dem Bus (wenige Verbindungen) oder mit dem Taxi nach Sachrang.
Taxikosten von Aschau ins Mountain Retreat Center ca. € 35,-
Eine weitere Möglichkeit um bequem und günstig vom Bahnhof Aschau nach Sachrang zu kommen - Rosi, ein On-Demand-Service der Region Rosenheim. Das Mountain Retreat Center verfügt ab jetzt über eine eigene Haltestelle! Infos und Buchung unter: https://www.rosi-mobil.de/
Anreise mit dem Flugzeug
Die nächsten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus.
Die Kurtaxe von € 2,- pro Person/Nacht wird vor Ort eingehoben.
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
office@indigourlaub.com
Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
