Deutschland • Chiemgau • 4 Nächte • August
Kreativ und bewegt kräftigen und öffnen wir uns für die Schönheiten um uns. Im Mountain Retreat Center ist es ganz einfach, innere Ressourcen zu entdecken und uns von der Natur inspirieren zu lassen. Mit Achtsamkeitsübungen, Meditation und über den künstlerischen Ausdruck.
Im kreativen Schaffen bedienen wir uns aus der unmittelbaren Natur als Gestaltungsraum. Kunstwerke aus Ton und Erde, Steinen, Blättern und Blüten, Federn, Wasser und natürlichen Farben entstehen. Land Art ist eine inspirierende Auseinandersetzung mit allem, was uns umgibt in der faszinierenden Chiemgauer Bergwelt.
Freudvoll setzen wir uns mit den Elementen auseinander. Die Vier-Elemente-Lehre beschreibt alles Sein als Zusammenwirken von Erde, Wasser, Luft und Feuer. Achtsamkeitsübungen lassen uns die Welt um uns bewusster wahrnehmen und reduzieren Stress. Wir praktizieren (Bewegungs-)Meditationen im Freien und aktivieren Körper und Geist. Und zwischendurch bleibt Zeit, um zu genießen und die Umgebung zu erkunden.
Ziehen Sie sich zurück in das Mountain Retreat Center in der Chiemgauer Bergwelt. Das Retreat Center hat 19 Zimmer mit Ausblick in die beeindruckende Naturlandschaft der Alpen. Da kann es schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue. Jedes unserer Zimmer ist für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Klein, fein, gemütlich. Manche mit eigenem Bad und WC, bei manchen teilen Sie sich Bad und WC mit anderen Programmteilnehmern, aber alle mit Waschbecken im Zimmer.
Anders als in einem Hotel tragen unsere Gäste Hausschuhe, achten darauf, dass Sie sich in ihren Zimmern wohlfühlen – Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise – und räumen ihr Geschirr selbst weg. Damit das Retreat Center nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert auf Nachhaltigkeit und verwenden Produkte aus der Region.
Das Mountain Retreat Center ist Mitglied der VeggieHotels.
Das Mountain Retreat Center liegt im Chiemgau in den bayrischen Alpen, direkt an der Grenze zu Österreich und auf einer kleinen Anhöhe in Sachrang. Ein Spaziergang nach Sachrang, einem bayrischen Bilderbuchort mit Kirche, zwei Gasthäusern, einem Bio-Dorfladen und einem Museum, lohnt sich. München ist eine Fahrstunde entfernt, Salzburg 50 Fahrminuten.
Das Herzstück des Retreat Centers sind der große Yoga-Meditationsraum mit Zugang zur Terrasse und der zweite, kleinere Seminarraum mit Aussicht ins Grüne. Von der Sonnenterrasse blicken Sie auf das Dorf Sachrang, die Gipfel der Kampenwand und auf den mächtigen Tiroler Zahmen Kaiser. Rund um unser Haus laden Plätze zum Verweilen ein, Wanderwege führen zu Almen, durch Wälder und auf Gipfel. Im Winter sind rund um das Retreat Center Langlaufloipen gespurt. Schneeschuhe können Sie im Haus ausleihen.
Die Vollverpflegung im Mountain Retreat Center ist vegetarisch-vegan. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück – immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag genießen Sie Suppe, Brot und Aufstriche, und abends werden Sie mit einem köstlichen Buffet mit Salat, kreativen vegetarisch-veganen Hauptspeisen und einem Dessert verwöhnt. Immer frisch und möglichst saisonal gekocht. Auf Unverträglichkeiten kann bei Voranmeldung eingegangen werden.
Andrea Schneider-Fröschl ist geborene Mühlviertlerin und nach 40 Jahren nach Grein/Donau in Österreich zurückgekehrt, um die Schönheit der Landschaft und die davon ausgehende Kraft mit allen Sinnen aufzunehmen und zu genießen. Ihr Arbeitsspektrum als Kunsttherapeutin, Coachin und Trainerin umfasst Kunst- und Kreativitätskurse, Persönlichkeitsentwicklung und Achtsame Erlebnisse drinnen und draußen. Dazu zählen das Malen und Gestalten mit unterschiedlichen Materialien und Methoden, Land Art, Impro-Theater und Poetisches Schreiben ebenso wie die Kombination von Persönlichkeitsstärkung, Kreativität, Meditation und Entspannungs- und Aktivierungsübungen.
SensARTion ist sensorische Aktivierung mit künstlerischen Methoden. Sensibilität für’s Ich und für sich entwickeln durch kreatives Tun.
Andrea Schneider-Fröschl
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
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Feb
0
Mär
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Apr
5
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16
Jun
19
Jul
21
Aug
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Sep
15
Okt
11
Nov
5
Dez
2
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NachttemperaturJän
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Feb
-2
Mär
2
Apr
4
Mai
9
Jun
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Jul
14
Aug
14
Sep
11
Okt
7
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3
Dez
0
|
SonnenstundenJän
3
Feb
3
Mär
5
Apr
7
Mai
7
Jun
7
Jul
8
Aug
8
Sep
7
Okt
5
Nov
4
Dez
3
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NiederschlagstageJän
11
Feb
10
Mär
9
Apr
11
Mai
13
Jun
11
Jul
9
Aug
9
Sep
10
Okt
9
Nov
9
Dez
11
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Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.
Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es 15 Fahrminuten nach Sachrang.
Anreise mit dem Zug
mit dem Zug oder Bus nach Aschau oder Prien im Chiemgau. Von dort kommen Sie entweder mit dem Bus (wenige Verbindungen) oder mit dem Taxi nach Sachrang.
Anreise mit dem Flugzeug
Die nächsten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus.
Preise: Coming soon!
Die Kurtaxe von € 1,15 pro Person/Nacht wird vor Ort eingehoben.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
office@indigourlaub.com
Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 18 Uhr
