Wenn der Sommer seine Wärme über das Mühlviertel legt, entsteht ein besonderer Raum für Rückzug und Einkehr. Beim Herzensretreat am Kleebauer Hof Retreat Center tauchen Sie in eine achtsame Auszeit ein, die Sie wieder näher zu sich selbst führt - die Basis für mentale und emotionale Gesundheit. Umgeben von sanften Hügeln, Wäldern und weiter Landschaft öffnen sich mit Coaching-Impulsen Tage voller Stille, Begegnung und innerer Klarheit.
Manchmal läuft im Außen alles rund – und dennoch bleibt im Inneren eine leise Leere. Dieses Retreat lädt Sie ein, genau dort hinzuspüren. In einem geschützten Rahmen begegnen Sie sich selbst mit neuer Aufmerksamkeit und Freundlichkeit.
Gemeinsam mit Ihrer Programmleiterin Carina Ehrnhöfer tauchen Sie in Meditationen, kreative Übungen und achtsame Selbsterforschung ein. Sanfte Impulse aus dem emotionsfokussierten Coaching unterstützen Sie dabei, eigene Muster zu erkennen und einen liebevolleren Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Schritt für Schritt entsteht Raum für mehr Selbstmitgefühl, innere Ruhe und Klarheit.
Der Kleebauer Hof bietet dafür eine besondere Kulisse: ein Vierkanthof in Alleinlage, eingebettet in 230.000 qm Wiesen und Wald. Rückzug finden Sie am Naturbadeteich, bei Spaziergängen durch die Wälder oder in stillen Momenten mit weitem Blick über die hügelige Landschaft.
Die Tage folgen einem ruhigen Rhythmus: Zwei gemeinsame Einheiten am Tag schenken Orientierung und Tiefe, dazwischen bleibt Zeit – für sich selbst, für die Natur oder für persönliche Gespräche. Vielleicht sitzen Sie abends an der Feuerschale, lassen den Tag ausklingen und spüren, wie sich etwas in Ihnen weitet.
Dieses Retreat richtet sich an alle, die sich selbst wieder näherkommen möchten – unabhängig von Vorerfahrung. Es ist eine Einladung, den inneren Dialog sanfter werden zu lassen und sich selbst als sicheren Ort zu entdecken.
Was Sie mit nach Hause nehmen
Programmumfang
Täglich 2 Einheiten zu je 2 Stunden (Gruppenprogramm mit Meditation, kreativen Übungen, Austausch und Selbsterforschung). Am An- und Abreisetag je eine Einheit.
Der 800 Jahre alte Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.
Alle Zimmer sind im ländlichen Stil eingerichtet und haben Dusche, WC und Föhn oder teilen sich Dusche/WC. Alle Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. Sie wählen zwischen Hof- oder Landblick. 230.000 qm Wiesen- und Waldflächen gehören zum Hof. Der Kleebauer Hof ist außerdem Heimat von verschiedenen Tiergruppen: Katzen, Hasen, Meerschweinchen, Ponys, Alpakas und Stachelschweine genießen hier das Landleben. Hunde sind nach Voranmeldung erlaubt (es sind maximal 2 Hunde gleichzeitig möglich). Es handelt sich um ein Nichtraucherhaus, ein Raucherplatz ist vorhanden. Weiters gibt es eine E-Ladestation für Elektro-Autos. Elektro-Mopeds zur Erkundung der näheren Umgebung können vor Ort ausgeliehen werden (gegen Gebühr).
Sie wählen zwischen folgenden Kategorien:
Zimmer mit Hofblick
Zimmer mit Landblick
Zimmer mit Hofblick mit geteiltem Bad/WC
Zimmer mit Landblick mit geteiltem Bad/WC
Lotus Zimmer (Mai-September)
Deluxe Zimmer mit Landblick
Deluxe Zimmer Superior (mit extra Couch)
Blockhaus
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Alle Infos
Das Kleebauer Hof Retreat Center liegt in Altenfelden im oberösterreichischen Mühlviertel. Die Kulturhauptstadt Linz mit Europas modernstem Opernhaus, urbanem Flair und Medienkunst erreichen Sie in 35 Fahrminuten. Die Anfahrt von Wien beträgt 2,5 Stunden, Passau ist in einer Stunde erreichbar. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zuganbindung nach Linz oder Passau, von hier gibt es regelmäßigen Busverkehr nach Altenfelden. Die Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).
Das Mühlviertel zeigt sich aktiv, doch ohne jegliche Hast. Felder voll hellblauer Flachsblüten, tausend Hügeln, faszinierende Steinformationen und Höfe mit ihren charakteristischen Granitblöcken in den schneeweißen Mauern durchziehen die Landschaft. Lokale Erzeuger und Individualisten sind in der Region nördlich der Donau zu finden. Über Hügelkuppen und durch Wälder führen unzählige Wanderwege und Routen zum Mountainbiken, Schneeschuhwandern oder Langlaufen. Der Wanderweg Mühltalrunde führt direkt am Retreat Center vorbei.
Das Mühlviertel - aktiv & naturnah. Einige Ausflugstipps in der Region:
Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.
Lassen Sie sich von der Vielfalt der vegetarischen und veganen Küche beim Abendbuffet überraschen. Ganztags gibt es Wasser und Tee zur freien Entnahme. Andere Getränke (alkoholfrei und alkoholisch) sind gegen Bezahlung vor Ort erhältlich. Gegen Anmeldung kann auf laktosefreie und glutenfreie Ernährung eingeschränkt eingegangen werden.
Die 1988 geborene Österreicherin unterrichtet seit 2016 die Themen Meditation, Achtsamkeit und Stressbewältigung. In ihren vielfältigen Retreats gibt sie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und traditionelle Weisheitslehre weiter und unterstützt Menschen dabei ihr volles Potenzial zu entfalten, zur Ruhe zu kommen und kraftvoller durch den Alltag zu gehen.
Wenn Carina nicht in Retreats anzutreffen ist, findet man sie in Unternehmen, wo sie das Thema Achtsamkeit in die Arbeitswelt trägt. Von mittelständischen Unternehmen bis hin zu DAX-Konzernen, um Mitarbeitenden und Führungskräften den Arbeitsalltag zu erleichtern und deren Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhöhen.
Es lässt sich so viel mehr erkennen, wenn wir bereit sind hinzuschauen.
Carina Ehrnhöfer
| Jän | Feb | Mär | Apr | Mai | Jun | Jul | Aug | Sep | Okt | Nov | Dez |
TagestemperaturJän
3
Feb
5
Mär
5
Apr
9
Mai
17
Jun
20
Jul
22
Aug
22
Sep
18
Okt
13
Nov
7
Dez
3
|
NachttemperaturJän
-4
Feb
-2
Mär
1
Apr
4
Mai
9
Jun
12
Jul
14
Aug
14
Sep
10
Okt
6
Nov
0
Dez
-3
|
SonnenstundenJän
2
Feb
1
Mär
4
Apr
6
Mai
5
Jun
4
Jul
6
Aug
7
Sep
5
Okt
4
Nov
4
Dez
2
|
NiederschlagstageJän
6
Feb
6
Mär
8
Apr
8
Mai
8
Jun
8
Jul
8
Aug
8
Sep
7
Okt
7
Nov
7
Dez
7
|
Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden
Mit dem Zug und Bus
Mit dem Zug reisen Sie nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, die Abholung von der Haltestelle Altenfelden Ort ist zu fixen Zeiten inkludiert:
Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h.
Es handelt sich um Richtzeiten.
Vom Hauptbahnhof Linz erreichen Sie Altenfelden Ort mit den Buslinien 215 sowie 230/231
Die Verbindungen aller österreichischen Züge und Busse sowie deren Zeiten können unter ÖBB-Scotty abgerufen werden.
Ortstaxe € 2,40 pro Person und Nacht zahlbar vor Ort.
Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.
indigourlaub GmbH
Ecklweg 4 | A-4040 Linz
office@indigourlaub.com
Tel. +43 732 272810
Tel. +49 8621 9024140
Montag-Freitag 9 – 17 Uhr
