Herbstleuchten – Das Konzept der Chakras in Yogapraxis, Meditation und den Schriften des alten Indien

DeutschlandChiemgau4 NächteOktober

Die sieben Räder, die Chakras, sind mittlerweile im Bewusstsein Europas angekommen. Aber woher stammt eigentlich dieses jahrtausendealte Konzept? Was gehört alles zu diesen Vorstellungen von Formen, Farben, Silben und vielem mehr? Und wie kann man damit üben? Eine spannende Entdeckungsreise mit Yogapraxis, Rezitation und Meditation.

  • Mit Yoga und Meditation zu innerem Gleichgewicht
  • Die alten Schriften Indiens kennenlernen
  • Mit dem ganzheitlichen Übungskonzept rund um die Chakrenlehre vertraut werden
  • Nachhaltige Auszeit mit vegetarisch-veganen Köstlichkeiten
ab € 720 ,-
    


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Reisedetails

Indische Weisheit: Yoga, Meditation und die alten Schriften

Wer tiefer eintauchen möchte in die Philosophie des Yoga und die Weisheit Indiens, ist bei diesem Retreat richtig. Mit dem großen Erfahrungsschatz Ihrer Progammleiterin Christina tauchen Sie in diese Themen ein:

  •  Yoga auf der Matte: Die Yoga-Körperübungen wirken ausgleichend und kräftigen die Muskulatur
  • Bei Meditationen wird der Geist beruhigt – die Basis für mehr Gelassenheit im Alltag
  • Die Kraft des Schweigens kennenlernen – eine beschränkte Zeit des Tages wird in Stille verbracht
  • Beleuchten der Chakrenlehre und ihr Nutzen für das tägliche Leben
  •  Rezitieren alter indischer Texte

Das Retreat vermittelt ein tiefes Verständnis der Yogaphilosphie und ist für alle geeignet, die neugierig sind, welche Aspekte Yoga abseits der Matte mit sich bringt. Tauchen Sie ein in die Welt, die tiefes Bewusstsein und Verständnis für das eigene Sein mit sich bringt.

Wo die Reise hingeht…

Mountain Retreat Center im Chiemgau


Ziehen Sie sich zurück in das Mountain Retreat Center in der Chiemgauer Bergwelt. Das Retreat Center hat 20 Zimmer mit Ausblick in die beeindruckende Naturlandschaft der Alpen. Da kann es schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue. Jedes unserer Zimmer ist für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Klein, fein, gemütlich.

Das Retreat Center verfügt über Doppelzimmer (meist mit getrennten Betten) und Einzelzimmer - manche mit eigenem Bad und WC, bei manchen teilen Sie sich Bad und WC mit anderen Programmteilnehmern, aber alle mit Waschbecken im Zimmer. 
Anders als in einem Hotel tragen unsere Gäste Hausschuhe, achten darauf, dass Sie sich in ihren Zimmern wohlfühlen – Zimmerreinigung gibt es bei An- und Abreise – und räumen ihr Geschirr selbst weg. Damit das Retreat Center nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert auf Nachhaltigkeit und verwenden Produkte aus der Region.

Das Mountain Retreat Center ist Mitglied der VeggieHotels.

Lage



Das Mountain Retreat Center liegt im Chiemgau in den bayrischen Alpen, direkt an der Grenze zu Österreich und auf einer kleinen Anhöhe in Sachrang. Ein Spaziergang nach Sachrang, einem bayrischen Bilderbuchort mit Kirche, zwei Gasthäusern, einem Bio-Dorfladen und einem Museum, lohnt sich. München ist eine Fahrstunde entfernt, Salzburg 50 Fahrminuten.

Über alle Berge

Das Herzstück des Retreat Centers sind der große Yoga-Meditationsraum mit Zugang zur Terrasse und der zweite, kleinere Seminarraum mit Aussicht ins Grüne. Von der Sonnenterrasse blicken Sie auf das Dorf Sachrang, die Gipfel der Kampenwand und auf den mächtigen Tiroler Zahmen Kaiser. Rund um unser Haus laden Plätze zum Verweilen ein, Wanderwege führen zu Almen, durch Wälder und auf Gipfel. Im Winter sind rund um das Retreat Center Langlaufloipen gespurt. Schneeschuhe können Sie im Haus ausleihen.


Vegetarisch-vegane Vollverpflegung im Urlaub

Die Vollverpflegung im Mountain Retreat Center ist vegetarisch-vegan. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück – immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag genießen Sie Suppe, Brot und Aufstriche, und abends werden Sie mit einem köstlichen Buffet mit Salat, kreativen vegetarisch-veganen Hauptspeisen und einem Dessert verwöhnt. Immer frisch und möglichst saisonal gekocht. Auf Unverträglichkeiten kann bei Voranmeldung eingegangen werden. 

Alles auf einen Blick

Inkludierte Leistungen

  • 4 Nächte Mountain Retreat Center
  • Vegetarisch-vegane Vollverpflegung
  • Ganztags Granderwasser und Tee inklusive
  • Programm „Herbstleuchten – Das Konzept der Chakras in Yogapraxis, Meditation und den Schriften des alten Indien“
  • Nutzung der Zirbenholz-Sauna
  • Große Bücherauswahl
  • Freies WLAN

Erfahrung lässt sich nicht ersetzen

Programmleitung

Hautzinger Christina

Christina Hautzinger stammt aus Deutschland und lebt in Österreich. Sie ist Yogalehrende, Yoga-Therapeutin, Homöopathin und Heilpraktikerin. Ihre langjährige Meditationserfahrung in unterschiedlichsten Traditionen ließ sie zur Erkenntnis kommen, dass Stilles Sitzen das stärkste aller Heilmittel ist. 

Ich verstehe mich als jemand, der sich um Heilung für sich und andere bemüht mit Naturheilkunde und Homöopathie, Verstand und Analyse und den Mitteln des Yoga.

Christina Hautzinger

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Komfort schreiben wir groß

Anreise

Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.

Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es 15 Fahrminuten nach Sachrang.

Anreise mit dem Zug
mit dem Zug oder Bus nach Aschau oder Prien im Chiemgau. Von dort kommen Sie entweder mit dem Bus (wenige Verbindungen) oder mit dem Taxi nach Sachrang.
Taxikosten von Aschau ins Mountain Retreat Center ca. € 35,-
Eine weitere Möglichkeit um bequem und günstig vom Bahnhof Aschau nach Sachrang zu kommen - Rosi, ein On-Demand-Service der Region Rosenheim. Das Mountain Retreat Center verfügt ab jetzt über eine eigene Haltestelle! Infos und Buchung unter: https://www.rosi-mobil.de/

Anreise mit dem Flugzeug
Die nächsten Flughäfen sind München oder Salzburg: weiter mit dem Zug oder Bus.


Transparent & sicher

Preise

Doppelzimmer (geteiltes Bad/WC, Waschbecken im Zimmer) pro Person
€ 720,-

Aufpreise pro Person und Aufenthalt

Einzelzimmer
€ 60 ,-
eigenes Bad/WC
€ 80 ,-
Zimmer mit Balkon
€ 60 ,-
Doppelzimmer zur Alleinnutzung
€ 120 ,-
Neu renovierte Zimmer
€ 40 ,-

Die Kurtaxe von € 1,15 (bzw. € 2,- ab 01.01.2025) pro Person/Nacht wird vor Ort eingehoben.

Weil auch Schutzengel mal Urlaub machen, finden Sie hier alle Informationen zu einer Reise- und Reiserücktrittsversicherung.

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