Die Sonne Mallorcas genießen
Küste Mallorca

Basenfasten & Wandern – Fincaurlaub auf Mallorca

SpanienMallorca7 NächteNovember

Verbinden Sie Urlaub mit Basenfasten, Genuss und Neuorientierung. Erleben Sie die Natur bei täglichen, geführten Wanderungen durch die wilde Schönheit Mallorcas, gleichen Sie bei Gaumenfreuden Ihren Säure-Basen-Haushalt harmonisch aus, nehmen Sie ab und fühlen Sie sich einfach wohl.

  • Eine Auszeit für Körper und Seele mit Basenfasten und Bewegung
  • Persönliche Fastenzeit als Neustart in ein gesünderes Leben
  • Tägliche, geführte Panorama-Wanderungen
  • Urlaub mit Gleichgesinnten in der Son Manera Retreat Finca mit großem Spa-Bereich
ab € 1.050 ,-
    


Nächste Termine

 
Reisedetails

Bright & shine!

Die Fastenwoche verankert das Wohlfühlen neu im Körper und ist eine Auszeit, die zur Gesund-Zeit wird. An einem naturverbundenen Ruhepol, der dank seiner Lage wie geschaffen ist um den „Reset-Button“ zu drücken, loszulassen, in sich zu gehen und gestärkt neu aufzublühen.

Basenfasten ist eine Variante des Fastens, die besonders mild und trotzdem sehr effektiv ist. Im Unterschied zum Fasten üben Sie bei einer Basenwoche keinen strengen Verzicht. Ihr Körper wird mit ausreichen Nährstoffen versorgt und entsäuert und verliert nebenbei noch an Gewicht. Basenfasten bedeutet in erster Linie „entgiften“, seinen Körper von schädlichen Stoffen befreien. In der Basenwoche erfolgt die Entgiftung durch die Vermeidung schadstoffreicher Nahrung zugunsten basischer, mineral- und ballaststoffreicher Lebensmittel, mit Energie spendenden Vitaminen und schützenden Antioxidantien. 
 

PROGRAMMDETAILS
Warum sollte ich Basenfasten?
Unsere westliche Zivilisationsgesellschaft macht viele Menschen im wahrsten Sinne des Wortes „sauer“. Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Organismus ist für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und gutes Aussehen jedoch von entscheidender Bedeutung. Das Basenfasten bewirkt über eine erhöhte Zufuhr an lebenswichtigen Vitalstoffen eine Wiederherstellung des Säure-Basen-Gleichgewichts sowie bei den meisten Teilnehmern auch eine Gewichtsreduzierung.

Das erwartet Sie:

  • GENUSS PUR Basenfasten
  • Gesundheits- und Ernährungscoaching mit wertvollen Tipps für eine gesunde Ernährung und Lebensweise und Informationen über Säure-Basen-Balance, Autophagie und Fastenmethoden
  • Sportliches Aktiv- und Freizeitprogramm – Morgengänge, Yoga & täglich geführte wunderschöne Wanderungen und Spaziergänge (ca. 4 Stunden)
  • Fastenunterstützende Maßnahmen – Kneippen, Basenfußbad, Leberwickel u.v.m.
  • Kompetente und achtsame Fastenbegleitung
  • Entspannungseinheiten und Zeit für sich
  • Zugang zum Fasten Retreat Bereich zur Entspannung und zum Erfahrungsaustausch in der Gruppe und Auswahl an hochwertigen Fastentees sowie Mineralwasser und Wasser

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Wo die Reise hingeht…

Son Manera Retreat Finca auf Mallorca


Malerisch auf einem sanften Hügel im Herzen Mallorcas gelegen, ist unsere Finca der ideale Ort zum Verweilen und um sich auf die wichtigen Dinge im Leben zu besinnen. Eine Oase der Ruhe inmitten von Olivenhainen und Feigenbäumen mit einer Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten. Entspannen Sie am Pool, bei einem Spaziergang durch den Garten oder in unserem großzügigen Spa mit Indoorpool, Saunen und Massageangeboten.

Die Finca besteht aus 25 Zimmern, jedes ist in Größe und Lage unterschiedlich. Alle Zimmer, mit individuellem Charme und teilweise mit Terrasse, sind mit Klimaanlage, Infrarotheizung, großzügigem Badezimmer, Wasserkocher, Kühlschrank, Föhn und Bügelstation ausgestattet.

Einzelzimmer (Haupthaus oder Bungalow)
Die Einzelzimmer (13-16 qm) sind mit einem King Size Bett und eigenem Bad und WC ausgestattet. Sie haben Blick in den Innenhof oder in den Garten.

Doppelzimmer und Doppelzimmer zur Alleinnutzung (Haupthaus oder Bungalow)
Die Doppelzimmer und Doppelzimmer zur Alleinnutzung (19-40 qm) sind mit einem King Size Bett oder zwei Einzelbetten, eigenem Bad und WC ausgestattet. Sie haben Blick aufs Land.

Superior Room (Haupthaus oder Bungalow)
Unsere sehr geräumigen Superior Rooms (30-52 qm) bieten viel Raum zum Wohnen. Jedes dieser Zimmer verfügt über ein eigenes Bad und WC, ein Doppelbett oder zwei Einzelbetten und eine hochwertige Schlafcouch. Alle Superior Zimmer haben Blick aufs Land.

Damit die Finca nicht nur für Sie, sondern auch für die Umwelt ein Ort der Erholung ist, legen wir größten Wert auf Nachhaltigkeit. Die Finca verfügt daher über Solarenergie, Pools mit Elektrolyse-Anlagen und vermeidet Plastikmüll.

Lage



Die Son Manera Retreat Finca liegt inselmittig und fernab vom Trubel. Die Schönheiten Mallorcas liegen in unmittelbarer Nähe – ob per Mietwagen, Bus, Fahrrad, bei einem entspannten Spaziergang oder mit unserem Strandshuttle. In 30 Fahrminuten erreichen Sie die schönsten Strände der Baleareninsel und den Flughafen Palma de Mallorca. In 15 Gehminuten sind Sie im nächsten Ort Montuiri mit typisch mallorquinischem Flair, engen Gassen und alten Windmühlen.

Ruhe & Weitblick

Der Ausblick quer übers Land bis zum Tramuntana Gebirge im Norden und zur Ortschaft Montuiri im Westen ist einzigartig. Der Blick schweift über Oliven-, Orangen- und Mandelbäume – Entspannung für alle Sinne. 


Verpflegung

Wir verwöhnen Ihren Gaumen mit vorwiegend vegetarisch-veganer Vollverpflegung. Das Wohlfühl-Frühstück mit Tee, Kaffee, Fruchtsäften, Früchten, regionalen Käsesorten, saisonalem Gemüse, hausgemachten Marmeladen, Müsli, Porridge, hausgebackenem Brot und vielem mehr genießen Sie bis 11 Uhr. Am späten Mittag stärken Sie sich mit frisch zubereiteten Suppen und Salaten, bevor Sie abends zu einem Buffet mit vegetarisch-veganen Spezialitäten sowie zwei Mal pro Woche zusätzlich mit frischem Fisch oder köstlichen Fleischgerichten eingeladen sind. 

Alles auf einen Blick

Inkludierte Leistungen

  • 7 Nächte Son Manera Retreat Finca
  • GENUSS PUR Basenverpflegung 
  • Ganztags Wasser, Tee und Obst inklusive
  • Programm  „Basenfasten & Wandern – Fincaurlaub auf Mallorca“
  • 1 Strandausflug pro Woche
  • Freie Nutzung des 400 qm Spa-Bereichs
  • Freie Poolnutzung 
  • Freie Fahrradnutzung (nach Verfügbarkeit)
  • Freies WLAN
  • Sammeltransfer 2 x samstags ab/bis Flughafen

Erfahrung lässt sich nicht ersetzen

Programmleitung

Bucher Corinna

Corinna Bucher ist Fastencoach und gibt mit viel Freude Menschen Impulse zu einer gesünderen Lebensweise und einem achtsameren Umgang mit sich selbst. Die Expertin für Ernährung, Fasten und Darmgesundheit war zwanzig Jahre in leitender Position und auch selbständig in der Gastronomie und Hotellerie tätig. Ihre große Leidenschaft gilt genussvollem und natürlichem Essen und den Themen Fasten und Basenfasten. Als ausgebildete Fastenleiterin begleitet sie kompetent, engagiert, empathisch und mit fröhlicher Lebendigkeit durch die Fastenzeit. 

Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.

Corinna Bucher

Das erzählen unsere Kunden

Kundenstimmen



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Nachttemperatur

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Sonnenstunden

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Niederschlagstage

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7
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Wassertemperatur

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Komfort schreiben wir groß

Anreise

Die Anreise erfolgt samstags nach Palma de Mallorca. Anreise an anderen Tagen ist auf Anfrage möglich.

Gerne nehmen wir für Sie die Flugbuchung vor. Wir recherchieren für Sie Flugmöglichkeiten ab Österreich, Deutschland, der Schweiz, oder von wo immer Sie abfliegen möchten. Die Preise werden zum aktuellen Internet-Tarif zuzüglich einer Servicegebühr angeboten. Die Flugpreise können sich mehrmals täglich ändern und richten sich nach Angebot & Nachfrage sowie den Ferienzeiten.

Für eine umweltfreundlichere Anreise prüfen wir auf Wunsch auch gerne die Bahnanreise zu Ihrem Flughafen (Rail & Fly). Die CO2 Emissionen Ihres Fluges können via atmosfair kompensiert werden - Indigourlaub übernimmt 50% Ihrer Kompensation.

Alles aus einer Hand: Nutzen Sie unser Service der Flugbuchung & genießen Sie voll und ganz die Vorfreude auf Ihren Urlaub!

Transfer

Samstags werden zwei kostenlose Sammeltransfers organisiert.

TIPP: Um für die Fahrt zum Strand und das Erkunden der Umgebung flexibel zu sein, empfehlen wir die Buchung eines Mietwagens.

Abfahrtszeiten:
Der Transfer ist zu folgenden Zeiten inkludiert: (Richtwerte, können von der Finca etwas angepasst werden) Abfahrt Flughafen Mallorca: 14.00 h & 20.00 h Abfahrt von der Retreat Finca Son Manera: 07.00 h & 13.00 h Individuelle Transfers zu anderen Zeiten und anderen Tagen sind jederzeit gegen Gebühr (€ 75,-) möglich.

Transferzeit:
Die Transferzeit beträgt ca. 30 Minuten.


Transparent & sicher

Preise

Doppelzimmer/Bungalow pro Person
€ 1.050,-

Aufpreise

Doppelzimmer zur Alleinnutzung
€ 180 ,-
Einzelzimmer
€ 60 ,-
Terrasse pro Person
€ 110 ,-
Superior Zimmer pro Person
€ 90 ,-
Begleitperson ohne Programm pro Woche
€ 790 ,-

Die Ökotax von € 0,55 pro Person/Nacht im Zeitraum 01.11.-30.4. bzw. € 2,20 pro Person/Nacht im Zeitraum 1.5.-31.10. ist vor Ort zahlbar. (Änderungen der Höhe vorbehalten).

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